Dieta

KatkaH
O té Ladronce jsem hodně četla na netu, tam je to určitě super.Na tom letišti je to taky fajn,je to za vesnicí, nikdo tam není a okolo je pole a louka, takže když jsem si ze začátku nebyla jistá, louka to zachránila.Pokud neleje, jsme tam každý den, jezdíme ve čtyřech, pustíme si z auta muziku a je to perfektní. Nevím, co budu dělat v zimě.

taky jsem o ní slyšela, ale bydlím na druhém konci Prahy, tatkže pro mě je to tak jedině o výkendu.

Holky, tak musím po týdením braní H24 konstatovat, že ačkoli po prvních dnech jsem pila jako blázen tak ted nic, pár centáků ubylo, ale také jsem do toho hodne cvičila. Ted už druhý den mám neustále hlad a myslím, že na sladké mám ještě větší chut než před tím. Nemůžete mi poradit něco jiného?

zuzanka014

nevíš náhodou, jaký je rozdíl mezi hc24 a hc obyčejným?je ten hc24 silnější, nebo je rozdíl jen v kofeinu. díky za odpověd

Žoržíno,
Ty umíš francousky? Závidím...myslíš, že se to dá naučit doma jako samouk? Nikde se mi tak nelíbilo jako v Paříži...objednávala jsem si "žisdoranž" a nikdo mi nerozuměl, kde se dá naučit výslovnost? Fakt závidím, takový těžký jazyk. Obdivuju Tě, že si tak aktivní a budu se inspirovat. Už jdu do sklepa na rotoped:)Maria

5den hydroxycut

vůbec nemám žížen, piju jen proto ty 3litry denně, že vím, že musím. holky, jak jste na tom?

stone, lucie lucie,
jéé, holky já asi způsobila něco,co jsem nechtěla, s tím pružným pasem,to je pas z elastanem, to, co bylo kdysi v reklamě v TVshop, kde to ženské dávaly pod šaty,a stáhlo jim to boky, břicho,to není na vytvarování pasu, jen já jsem tomu dala ten význam, že jsem ho brala pod triko do posilovny, podle mně má spíš saunovací efekt, ale je fakt, že tam jedna paní nosila stahovací kalhoty, ty nevím odkud měla, a ji to taky pomohlo vytvarovat nohy, alespoň to tvrdila.já si ho na cvičení beru, nevím, mám dobrý pocit, když ho pak v šatně sundávám propocený.
maria,
jak to že ti v Pařiži nerozuměli, vždyť jsi chtěla pomerančový džus, a pěkně jsi to vyslovila, fr.je zpěvný jazyk,vůbec není těžký,každý umíme něco, já bych zase nedokázala vystudovat medicínu.

MITY myslím ze rozdil je jen v tom kofeinu... nekoumej to-raduj se z vysledku- urcite si si vybrala ten spravny a priste muzes zkusit jiny az doberes tenhle..ja mela ty motanice tak jsem to po 4 dnu prestala brat ale chystam se znova po dovolene cca za 3 tydny,treba to bude na podruhy ok... A co uz jsi si poridila nejaky ten stroj..._? drzim palce papa

holky mne taky doporucila pani kdyz jsem chodila na lymfatický masáže nějaký takový pás,ale nevím kde to sehnat..tu reklamu z Tv shopu si pamatuji...jinak já se když cvičím doma balím problémové partie do potravinové folie a jsem pak pod ní úplně durch...

jinak je pravda že sporty je nej střdat jak píšete- taky uvažuji o in-linech ale nevím kde bych jezdila,sice bydlím ne v centru ale na silnici bYch se bála že se zabiju a někam dojíždět mi přijde zbytečný.. a kolo je super věc-práší se mi na něj v garáži-asi bych ho měla zase provětrat..................................... A zdravím všechny dietářky... Ps- myslíte si že antikoncepse škodí linii-celulitida, tloustnutí?

ahojky holky, koukám, že jsem ranní ptáče/už od 5h, jedno dítě už je ve školce, druhé spí).mám 6den hydroxy obyč, a ta energie, o které jsem tu básnila, je pryč.připadám si, jak kdyby mě přejel bagr, jsem unavená a podrážděná, taky jsem to přehnala s posilováním a bolí mě sval na stehně, takže nemůžu cvičit tak, jak bych chtěla, no den blbec.

pro zoofie
taky posílám spoustu pozdravů, a ne, stroj ještě nemám, ještě ho v giga nedostali, ale čekají zboží, tak se těším.každý den cvičím bodyforming podle dvd, scháněla jsem po známých z aerobiku nějaké dvd, ale myjí jen vhs, tak jsem hledala po netu, a jen h.kynychová za 470kc a 90poštovné, půjčovny nic.to víš, že bych si to vypálila, to svoje dvd znám nazpamět. už jsem se tu ptala, jestli mi něco někdo nedoporučí, ale zatím se nikdo neozval.zatím pa pa

žoržína
Hm, franština je opravu krásná. Mám z ní maturitu na gymplu.Akorát že v roce 1987 a od té doby jsem téměř všechno zapomněla. Rozumím, ale dát dohromady větu by mě stálo minimálně orosené čelo.Ach jo.V té době to byla rarita, všichni dělali němčinu, příp. angličtinu.
To jen tak na okraj.
Včera jsem si pěkně mákla na in-linech, bylo to super, nějak mě to bavilo.Mám nová kolečka, tak to je hned znát.Ovšem při teplotě 32 stupňů je to očistec, ale při jízdě mi to pak už nepřišlo. Vypila jsem pak dvě malá piva, ty úplně zasyčely.

PRO EMILY, KTERÁ SE DLOUHO NEOBJEVILA
PROSÍM TĚ NAPIS MI ODKAZ NA EBAY, KDE JSI SI OBJEDNÁVALA HYDROXYCUT, JÁ JSEM TRUHLÍK,PROSTĚ TO NEMŮŽU NAJÍT.PS.NEUMÍM ANGLICKY,ALE SNAD BY MI S TÍM MANŽEL POMOHL.JE TAM I STRÁNKA V ČEŠTINĚ?

PRO VŠECHNY

jsem vážně ráda za tenhle chat. žiju na malém městě,máme tady tělocvičnu, kde se cvičí aerobik, ale chodím tam sama. hodně lidí sem dojíždí z okolních vesnic. moje kamarádky, ty štíhlé a i ty méně štíhlé, nebo ty , které jsou na tom jako já, se mnou prostě nechtějí chodit. stydí se, už je ani nepřemlouvám, nemá to cenu.bud prostě nekdo cvičit chce, nebo nechce.a výmluvy typu, oni by tam na mě koukali, neuznávám.noa co, já jsemvždycky chodila do první řady a bylo mi to srdečnhě jedno,jestli někdo kouká.proto jsem ráda, že je tu chat, kde se o cvičení a hubnutí bavíme bez zábran.já osobně miluju aerobik, a nebyla jsem tlustá, dokud jsem neležela v nemocnici 9měsíců na kapačkách/těhotenstvíú.ted stěmi kily bojuju a mám za sebou pár jojo efektů, kdy se mi zase vrátily.důležitá je motivace, a tu mám i díky vám!!!!!!!!!!!!!!!

upřesnuju, že před těhotenstvím jsem měla 80kg.jenže na mě 80 vypadá, jak na jiné 65.takže mi nikdo ten metrák něchce věřit. na zrcadle mám napsáno, dobré ráno, metráčku, aby mne to nakopávalao.na ledničce fotku, ve své původní velikosti 38/40. ta 40 byla vždycky kvůli bokům a zadku, i když jsem byla štíhlá, vžycky jsem si musela kupovat, vršek 38 a spodek40, joj, to byly časy