Dieta

maria,
jééé, já taky po mamince parádnici,/ dodnes v 75-ti letech chodí v klobouku a háčkovaných rukavičkách,/zdědila jsem po ní boty na klínku vč.její kabelky, od bati,pracovala tam,za komunismu jsem si dávala šít boty v brně,podpatky to je otázka zvyku, z mých známých nikdo nechodí na takových podpatcích,ale v práci musím v teniskách.
stone,
pas mám od přírody, ale když holky cvičí, tak si dávají takový ten stahovací pás na suchý zip pod tričko, a by se jim lépe vytvaroval pas, koupili si ho z TV shopu, a prý jim to pěkně tvaruje, já když začínala, nosila jsem silné stahovací kalhoty pod teplákama, mně to fakt vytvarovalo postavu i když je to proti logice a doporučuju na nohy steppper, všem zhubly stehna, mně také, měla jsem víc než 56cm, a pokračuju v tom, ale trenér to nerad vidí, tak chodím na něj tajně.

ahoj holky tak jsme přijeli ze slovenska, zase byla porušena dieta a vše ... :)
No tak se do toho zase pustím.
Čekám že napíše lucie lucie, byla na tom ucwrap .... tak jsem zvědavá jaký z toho má pocit ... jdu na to ve středu a mám strach že nic :)

Pro Lenicku; Dekuji za gratulaci. Uplne chapu ze po detech to da zabrat vytvarovat. Take si dokazu predstavit ze po porodu to holt telo dostane zabrat, ale co nadelas. Kdyz ma clovek deti, tak holt musi nektere veci neresit. V tehotenstvi se holt ji ,protoze vetsinou jis za dva no a pak po porodu to podle toho tak vypada. Obcas potkavam maminky s kocarky a vypadaji fakt skvele, i kdyz neni jich moc. Me by teda zajimalo jak to delaji, ze by to bylo tim kojenim? Je to pro me velka neznama. Amanda

jo holt někdo se uměl narodit, moje dvě kamarádky, byli hubený před těhu, a porodili a byli zase hubený, snad i hubenější ... to mě to pěkně zůstalo grrrr

Holky, tak nevim, dneska jsem tady chválila HXC, jak na mě včera krásně zabral. A dnes? Je mi až ostuda, to říci - dneska jsem vybílila lednici, a to myslím doslova, sýry, klobása, čokoláda... Hnus, teď je mi pěkně těžko, tak nevim jestli mi zabere, uvidím až začnu brát po dvou tabletách.

žoržína
Ahoj, máš super váhu a super pas - to nedocílím nikdy - mám takovou rovnou postavu :-(
Pořád jsem se nerozhodla, jestli mám zkusit ten nejsilnější HXC nebo se vrátik ke klasice HXC 24. Poslední dobou jsem nerozhodná ve všem.

Pumpkin,
rovná postava je úžasně elegantní, na mně každé šaty vypadají jako kroj. A JUST si už nic nedám na večeři...Maria

Maria

Ty jsi statečná ..., já už jsem se bohužel nacpala, protože pondělí v práci je vždycky děs, nebyl čas na jídlo a to se mi večer vymstilo.

Elegantní? Tak to tedy nevím. Možná kdyby k tomu byla nějaká "přednost", ale je-li to spíše trapný náznak, tak tedy fakt nevím. A nohy? Nekomentuju. Jsem malá, takže nohy žádná délka a navíc je mám docela svalnaté, nedej bože, když přiberu, tak jsem jak krabice.

pumpkin,
všichni tápeme, můj život to je pokus omyl, omyl pokus.já jsem spokojena s hxc24 a pak si dám půl roku pauzu a uvidím, zda li si koupím tentýž anebo silnější.poctivě čtu tvé příspěvky a dalších v péči o pleť a fakt válíš.tedy, jsi dobrá v přípravcích. a co se týká toho silnějšího, měla bych obavy abych nezhuntovala tělo.

Katka H
nesmíš se cítit dlouho provinile, pokračuj!!!!ber to jako tvrdou zkušenost, určitě tě to posílilo.teď se toho vyvaruješ, jen nevím co tomu předcházelo,tak se toho vyvaruj,hledej příčinu.neměla jsi stres?nebo sis dlouho něco odpírala? já teď šprtám francouštinu na státnice, a pořád bych jedla, já už toho zbodla po večerech a teď si preventivně dám na talíř něco ze zeleniny něco z ovoce, pár čtverečků čkokolády atd.zkrátka snažím se toho vyvarovat.pokračuj, to přejedení jsme zažily všechny.

žoržína
Díky, já teď poslední dobou "tápu" nějak často. Proto testuji ty krémy - opět, nejsem schopná si vybrat. Tedy nakonce jsem se rozhodla alespoň pro něco, ale byl to boj...

ahojky všem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

holky, mám hydroxycut 150tbl, ten obyčejný, jakou přednost vidíte v hc24, mimo to, že má noční tablety bez kofeinu,je silnější,a berete ty tablety na noc, a kdy naposledy?u toho mého se berou hodinu před hlavním jídlem 3x denně. díky za odpovědi

míša

já to napsala, je silnější, ale to měl být dotaz, protože to nevím, ale někdo tu psal, že je to stejné.

žoržína

díky moooc za podporu, musím se nějak srovnat, samozřejmě mám dneska depresi, že jsem se tak cpala, holt jsem "vůl", když nevím co poslední dobou je, takové chutě jsem nikdy nemívala. Musim s tim něco udělat, ale nějak na mě nic nezabírá.

To jsem nikdy neslyšela, a to fakt pomáhá?To bych potřebovala, ještě zúžit pas. JInak na stepperu rajtuju denně a je pravda, že takováhle stehna a lýtka, myslím co do vytvarování, jsem za celý život neměla. Zatím jsem přes stehna sundala 3 cm, teď mám 52, ale k tomu jezdím na in-linech a to taky krásně tvaruje zadeček a nohy.Akorát jsem nepochopila, proč to tvůj trenér nerad vidí?

Holky, ještě jsem se chtěla zeptat, jestli jezdíte na kole? Já jsem jela naposledy v patnácti na skládačce, ale teď se to tak rozmáhá. Zajímá mě, jak je to na kole s hubnutím, tvarováním atd., nebo jestli to je hlavně na kondici?Venku jezdím jen na in-linech, tak jestli byhc neměla střídat s kolem. Do běhání se mi upřímně moc nechce, i když jsem do 18 dělala atletiku, ale to jsem měla o 20 let a o 20 kilo míň...