Dieta

Catrrino, prosím o zaslání těch rad. Koukla jsem na tuto diskuzi, protože jsem si zakoupila Hydroxycut a mám strach si ho vzít, aby neměl nějaké vedlejší účinky. Potřebuji nutně zhubnout 10 kg a nevím jak na to, už jsem vyzkoušela takových diet, ale všechny mi po 14 dnech přestali chutnat, ba u některých jsem se nemohla podívat ani na maso apod, a pak byl jo jo efekt. Je to fakt boj, ale prohrávám, ......
Jstli můžeš, tak mi pošli ty rady na racioli@centrum.cz.
Moc díky Raciolka

Nedá mi to abych se nepřipojila. Jiz delsí dobu čtu diskuzi a taky jsem si zakoupila HX a mé zkusenosti jsou takové.
Beru ho asi 14 dní. Na váhu jsem zhodila asi jenom 1 kg, ale na cm mám v pase, přes boky a zadek asi o 5 cm míň. Jde to trochu vidět a vlezu se do věcí, které uz asi rok neobleču. Hlavně mizí ty speky. Mám doma váhu, která měří % tuku a vody v těle a můžu s určitostí napsat, ze podle váhy i oka sly dolů ty speky. Mám o 4 % tuku v těle méně, nez před HX a to jsem měla do té doby pořád stejné. Takže si myslím, ze opravdu funguje. První týden jsem nepozorovala, co se týče jídla, zádné změny. Teď jím mensí porce, ne protoze chci, ale protoze prostě nemám hlad, nemám chutě na sladké a večer mě taky nehoní mlsná jak dříve. Cvičím tak jak jsem cvičila dřív. Vedlejsí účinky zádné nemám, jen mě kapku mrzí, ze nesrsím víc energií, jak jste tady některé psaly. Moc bych to potřebovala.
Závěrem - až na tu cenu jsem spokojená, ale pokud to půjde pořád dolů a přidají se i kg, tak ta cena jde úplně stranou a koupím si ho znovu.

Musím se připojit a pochválit Hydroxycut. Já sama jsem odpůrce jakýchkoliv ulehčování si.Nevěřím na zázraky, diety nedržím, je to nesmysl,snažím se jíst tak,abych se nepřejídala. Nemám výraznou nadváhu,tak 4 kila,ale nevadí mi to,postavu mám dobrou. Přesto jsem si pořídila Hydroxycut,chtěla jsem ho vyzkoušet. Mám zkušenost s různýma doplňkama, i s Carnitinem,ale musím říct,že po Hydroxylutu jsem zhubla 4 kila,aniž jsem chtěla.Ale měla jsem dost hlad,bylo znát,že mi zrychlil metabolismus. I můj manžel se mi smál,jedla jsem víc než on,prostě jsem se naobědvala a za 2 hodiny už jsem zas měla hlad,no otesánek prostě. Takže na mě měl takovýto účinek. Už ho měsíc neberu a i když si leckdy v jídle neberu servítky,přeci jen...jsou prázdniny a grilování a tak...tak jsem nenabrala ani deko. JSem sama udivená,ale je to tak. Objednám si ho zase na vánoce :-))

Catrrina

Moc děkuju.

Catrrina....TAKY MOC DĚKUJI...Ja shodila cca 14kg,brala jsem i Meridii,ale váha se zastavila..je pravda,že jím hodně sladkého..děkuju ti moc

Catrrina
Prosím i já o zaslání jídelního plánu na baryva@seznam.cz. Leta bojuji a dokonce jsem jednou zhubla celkem 25kg, ale během 5ti let jsem se opět "vyjedla". Děkuji

Catrrina
Děkuji, hned na to kouknu.

Catrrina
Tak mi příloha nejde otevřít :o( Napsala jsem ti na mail jinou adresu, kdybys byla tak hodná a poslala mi to tam. Děkuji.

Pr Catrina; Prosimte muzes mi zaslat do schranky nejake ty rady? Dekuji moc Amanda

Ahoj!

Tak jsem zjistila, že se stravuju tak nějak podobně, jak mi poslala Catrrina svůj jídelní plán a přesto se váha nechce hnout. K tomu 3x týdně cvičím, 1x týdně jezdím do práce na kole 25km tam a 25 km zpět, jezdím na kolečkových bruslích, hraju tenis, běhám. Prostě každý den mám nějaký pohyb. Takže chyba bude někde jinde a mě nezbývá nic jiného, než navštívit poradce pro výživu a zkonzultovat to s ním.

Dnes jsem natrefila na tuto stránku a pročítám Vás. Catrrin, i já jsem jedna z těch, kteří by měli zájem o zaslání těch rad. Vím je to možná nevhodné, Ty jsi za to cálovala a já bych to chtěla využít, ale nejsem z PH, nevím kde bych toho dietolog. hledala a tak Tě chci tímto poprosit .... no však víš.
je mi již přes pade- jsem po přechodu a kila na mne doslova visí, ach jo. Předem díky.Marcela - mar.cela@centrum.cz

Catrrina
Přišlo, přišlo, děkuji velice!

amanda1
čauky tak jedu další balení HXC.No měla jsem výpadek..problémy:-(Zase jsem se za ten měsíc co jsem ho nebrala neskutečně "rozežrala...zmrzlinky,grilovačky atd.!!!!No a 42 je zpět!!!Tak začínám od znova.Ale musím podotknout,že kdybych takhle jedla a před tím se neládovala HXC...tak bych byla vel.46.No a tys psala o lipo.koncem srpna,tak jak jsi na tom??

Catrrina - moc veřejně děkuji. Určitě máš pravdu, ale má obvoďačka je na tom mnohem hůř jak já a mám obavu, že by mne jaksi nepochopila. U nás,jak jsem zjišťovala nic takového není, no možná v krajském městě. Prozatím vyzkouším to co jsi mi poslala Ty. Pokud to nebude na mne zabírat, tak hold vyjedu na kraj :-)
Ještě jednou dík za ochotu. M

Catrrina

Ahoj kočko, mohla bych tě poprosit jestli bys mi nemohla poslat na mail taky to co holkám? Proooosiiiim
Cvičím, ale jen doma, ale dřu na sobě do bolesti, ale nevím jak na ten jídelníček a tak, zatím se mi moje dřina vyplácí a to už po 3týdnech. Kdybys byla tak hodná, děkuji ti moc. Můj mail je v profilu jinak (danka.tomanova@seznam.cz)