P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Reaguji na Bresaryk:
přesně tak, mám na to stejnej názor...prostě si dám na co budu mít chut ale s mírou...né že sežeru všechny vosí hnízda protože ty uplně miluju!

Reaguji na GARFFY: já jsem snad nikdy tu vinnou klobásu nejedla můj muž také nejí kapra, tak mu udělám aspon filé na řízek, aby to bylo symbolické. Tak to já zase sem tam o víkendu bramborovej salát udělám, aspon je to změna oproti těm stálým těstovinám, bramborám a tak
Taky nechápu, že se lidi přejídají a hlavně ty plné nákupní košíky

Reaguji na Bresaryk: taky děláte kačku ? já jsem si říkala, že bych ji i taky upekla, ale zase zelí se mi k tomu moc dělat nechce. Moc ho nemusím
Také plánuji, že budu během svátků cvičit, pokud možno hned dopoledne at to mám co nejdřív hotové a pak už jen klid
To je fain, že Ti je už lépe to jsi se z toho dostala docela brzo

schválně jí zkus...já jí miluju a dávám si jí taky max. 3x za rok (včetně Vánoc) aby to bylo takové "sváteční" jídlo ... v létě jsem jí jednou dělala na grilu - bez oleje a tak...a teda ta byla taky uplně luxusní...možná i o trochu lepší než z pánve - tak možná budu grilovat na podestě na venkovnim schodišti 24.12.

Reaguji na Vanillaeis: Ta vinná klobása je dobrá, třeba já ji mám moc ráda párkrát za rok, ale manžel ji nemže ani cejtit Vyzkoušej a uvidíš. Dá se udělat jen tak na pánvi a nebo obalit do trojobalu jako řízek. Smotáš do klubíčka, zašpejluješ aby ti neutíkala, obalíš, osmažíš a spapáš
Kačku dělám, manžel to má moc rád, ale spíš 26., protože 25. ještě dojídáme zbytky Já teda dělám většinou červené zelí, celý kastrol, když zbyde, dám do mrazáku a pak tahám když potřebuju nějakou rychlovku. Já ho mám ráda, dám si ho víc a pak nemusím tolik knedlíků a masa
Jinak, ještě včera večer jsem myslela, že umřu a ukašlu se, teď to docela jde. Ale uvidím večer, to je vždycky nejhůř.

Reaguji na GARFFY: Reaguji na Bresaryk: sakra dámy, že bych ji koupila na víkend jste mě pořádně navnadili

to jo, vždycky večer je to nejhorší nebo u mě je to ke konci pracovního dne. To už většinou padám.

Já jsem vinnou klobásu ještě neměla, vypadá dobře, chtěla jsem ji zkusit, ale pak mi mamka řekla, že je hnusná. Tak nevím, každému chutná něco jiného, ale asi ji taky vyzkouším, samozřejmě se radši podělím s přítelem, kdyby mi náhodou chutnala, abych ji nespořádala sama celou To je nejlepší věc při hubnutí, u každého jídla se dělit s někým, člověk toho pak sní míň Nakonec se můj zdravotní stav zhoršil (běhá mi mráz po zádech, jsem teplá, ale horečku nemám, lechtá mě na plicích a všechno mě bolí), do toho se ještě mám učit na zítřejší zkoušku do předmětu, ze kterého budu na jaře státnicovat, fakt žůžo takže jsem dnešní Cardio musela odložit, doufám, že na zítra, že mi bude líp. Nechci si navyknout na tak dlouhou pauzu.

já měla od čtvrtka šílenou rýmu - takovou jsem neměla už několik let! a cvičit budu až dnes - takže po 5ti denní pauze...ale aspon je mi už opravdu dobře... já chtěla cvičit včera ale čas absolutně nebyl

Tak jsem ted zjistila, že do konce roku odcvičím celých 12 týdnů a ten poslední 13. mi zbude do nového roku. Sakryš, jsem si říkala, že mi to vyjde akorád a pak si dám chvíli oraz

Reaguji na Vanillaeis: No i to je pěkný, oraz si dáš pak

Tak a já to dneska ještě nedám, zas to na mě padlo a můžu se uchrchlat, ach jo. Tak půjdu asi patlat ještě nějaký nepečený cukroví

Reaguji na Bresaryk: já mám napečené linecké, mandlová kolečka, rohlíčky, perníkové štrůdlíky, ale ještě mi zbyla celá hera a fous. Tak o víkendu udělám ještě další linecké a asi mocca cukroví. Nebo nevím, už mě nic jiného nenapadá. Pracny u nás nikdo nejí a tak pátrám po netu. Pak ještě udělám rumové kuličky, příští týden slepím kolečka krémem a šlus

Reaguji na Vanillaeis: Já obyč pracny taky nemusím, ale letos jsem udělala tatrankový pracky a ty jsou výborný.

holky tak jsem si včera dala Plyometrics (za ten měsíc jsem si to dala včera podruhý) a jako to je fakt asi ten největší nářez...poprvé jsem to musela v půlce na čtvrt hodiny přerušit protože to byl takovej náročnej fofr že se mi z toho až nedělalo dobře...ale včera jsem to už dala najednou - je šílený jak tam neni skoro žádná pauza...člověk by se potřeboval trošku nadechnou - vydechnout ale to nejde..Tony hned hlásí: "tááákže levou nohu dopředu.... " včera jsem mu nadávala chudáčkovi ale zvládla jsem to! a mám radost...jsem se musela smát když tam byla po dlouhý době pauza na vodu tak jsem se trošku napila a na těch posledních 15 vteřin sebou švihla na gauč co máme v dětskym pokoji kde cvičim...a najednou slyšim z notasu Tonyho jak říká: "nobody sits" sranda musí bejt

to mě taky vždycky dorazí já to zae říkám muži, když on hraje a já cvičím
Ale ve veri lean plyo není přeci ne? Dala jsi ho místo něčeho? Mě to zase tak náročné nepřišlo, já jsem ho tam měnila myslím tak 5x místo jogy ale je fakt, že si už přesně nevzpomínám, možná to makačka byla