Dieta

Brenda
tu vahu mam doma taky, akorat jsem nekam zasantrocila navod, takze nevim, kolik procent muzu mit. Chtela bych to zmerit jen ze zvedavosti, ale na obezitologii nejdu, merim 178/65. Pro me je hrozny problem, se na tech 65 drzet.

Lucie Lucie,

na fotkách vypadáš dosť štíhla, nemôžeš mať o 8 kg viac ako ja.

Lucie Lucie
Jéééééé ty jsi dlouhán. No úplný hubeňour, při této výšce váha 65 je super. A ostatní dotvoří plastika. Ještě dotaz, kde jsi koupila Hydroxycut? Teď uvažuju, kde ho objednat, nebo jestli se to dá pořídit někde v obchodě pro kulturisty?

[Brenda
Koupila jsem ho pres net, i s postovnym 1300, mam pocit. Koupila jsem ho na muscletech.cz. Prisel asi za 3dny. Ale toho silnejsiho bych se bala. V zime jsem si koupila nejaky silny spalovac tuku ke cviceni (jmeno uz nevim). Uplne me to rozhodilo, byla jsem unavena, mela navaly, hruza... Tak jsem si objednala ten HXC24 a uvidim.
Laura S
Tak mas drobnejsi kostru, ja pod 60 mit nemuzu.

ahojky holky

takže, nejdřív nové informace k hydroxy. nic moc se neděje, ale beru to teprve týden. tak jak už jste psaly, měla jsem taky problémy, než to tělo vzalo, tj. bylo mi zle, měla jsem šílené bolesti hlavy)na migrény netrpím), trvalo asi 2 dny, jak jsem začala brát po 2 tabletách.dnes už je mi dobře.
přihlásila jsem se do klubu hubnutí po netu, tady je adresa, mrkněte, at vidíte. konzultace jsou zdarma, mám skype, takže taková hodinka mne , ani je nezrujnuje. můžu kdykoliv volat na mobil nebo přes skype.taky oni mne kontrolují, jestli nežeru :-)
objednala jsem si detoxikační tbl, které mě vyčistí stejně, jako to dělají v jste to cojíte tou trubkou do zadečku. dále taky výživu, kterou nahradím 2jídla. na měsíc to vyjde stějně jako hydroxy.hc mám dobrat, koukali na složení. ale vyrovali, že mi spíš po tom naroste svalová hmota, než že zhubnu. budu vás informovat, zda jsem nevyhodila peníze a nenaletěla

Holky, už 3 týdny na sobě makám jak blázen a je to paráda. Ubývají mi kila i centimetry. Možná, že za pár týdnů padnu vysílením, ale ten momentální stav, to stojí za to :-) Prostě platí, jak psal jeden doktor na ženě: když nehubnete, musíte přidat víc aktivit, a s přibývajícím věkem musíte přidávat a přidávat...... :-(

takže holky ta adresa, já ji tam zapomněla napsat

www.hubnuti.unas.cz

katka

a k tomu bereš hydroxy?

mity
E e, neberu a nechci - docela dobře jím a hodně cvičím

Katka ahoj, tak chodíš ještě kromě fitka běhat?

katka

taky jsem makala,až jsem si natáhla sval na noze,prostě jsem to přehnala se skvoty.tak ted mažu a čekám, až tto přestane bolet

Ela
Šlapu na cross traineru. Denně, 40 minut. I když jdu do fitka. A balím se u toho do folie. Za 2 dny cenťák pryč. Běhat jdu v neděli.

Ela
Jo a Barča chodí na nějaké hubnoucí masáže a zábaly, je to 8 "sezení" po dvou hodinách, tak ti pak písnu, jak to dopadlo.

Katka jakou máš folii? A to se do ní balíš, i když jdeš do fitka? 2 cm za den, tak to je super!!!

holky nevíte,
kde by bylo možné si stáhnout dvd se cvičením ?