Dieta

Dagmar Dušková
Taky nejsem stavěná na to, být hubená. Nikdy nebudu. Ale musím těžit z toho, co mám. Kdybych denně nedřela, nehlídala si jídlo, mám tak o 30 kg víc, než mám teď. A to je úspěch, ne?

Katko s tím cvičením ráno máš,určitě pravdu.Ráno bych určitě cvičila v pohodě,ale chodím na 6h do práce a když se vrátím ,nejradši bych se práskla a spala.

Dagmar Dušková
Ti chlapi na tebe neletěj proto, že jsi zhubla. Ale proto, že z tebe sálá štěstí, spokojenost a sebevědomí. Můj kamarád mi řekl, že se raději vyspí se škaredou tlusťoškou, ale sebevědomou, než se mnou, prý pěknou a štíhlou, nervačkou, vystresovanou z celoživotní diety.

sisinka
Tak aspoň o víkendu by to šlo. Taky to tak dělám.

Sisinko,
já chodím na 7 hodin, ale špatně spím a kolikrát jsem nevyspaná. Nevím, co děláš v práci. Já bývám po práci groggy, ale je to únava spíše psychická a tak se jako robot donutím dojít do posilovny a odtud už neuteču. A po cvičení a studené sprše nakonec jsem nový, lepší člověk, úplně se přeladím a únava je fuč! I dnes jsu, byla jsem nemocná, vynechala a okamžitě se začínám rozpadat a jsem " rozbáclá", jak se u nás na Valašsku říká. Pro mně je to ideální po práci. Z domu bych se už nevykopala a ráno nepřichází v úvahu.
Dagmar,
neříkej si, že hubneš a jez pravidelně. Výborná je kniha Hubneme s rozumem od Ivy Málkové. Musí být moc práce, ale i radosti ty dvojčátka.
Ahojte Maria

Tak,nechci Vás holky negovat.To co píše Kača i sisinka mám za sebou.Nevím proč,ale prostě nevydržím.Jsem vdaná,nikdy jsem neměla nouzi o chlapy,dokonce ani teď ne.Mám krásný,zdravý děti,super práci,super manžela,super milence,super auto a SUPER ŠPEKY!!!Všechny ty zkušenosti o kterých píšete mám za sebou.Ranní cvičení,carnitiny,večerní dvojitý spinningy atd....Já jsem prostě palice dubová,která má neskutečný deprese ze svý obrovský pr...Umím zabrat,to joo,ale taky se umím poořádně politovat.Mám kámošku-vel.34-36,je fakt krásná.Je sama s díťetem.2chlapy od ní doslova utekli.Je to hysterka.Ale já mám 42-44 a hysterická jsem taky,jenže to ovládám,tím odporným jídlem,který mi tak chutná.Nikdy jsem nejedla jídla typu,vlašák,hranolky,kachna aj.Ze zdr.výživy znám snad všechny výrobky:-))Ale cpu se sladkým,zvlášť když jsem unavená.Mimoch.prošla jsem si i dietama typu jedno jablko denně(to jsem se málem rozvedla,jak jsme se s manželem ten měsíc hrůzy hádali!

Dagmar,
co se mně týče, zdravá výživa je volovina- tedy pro mně. Když si něco zakážu, just na to dostanu chuť. Po jogurtu bez tuku mám hlad. Po smetanovém ne, dám si jej a žádné výčitky svědomí. Jídlo pravidelně. Před jídlem jogurt, vodu, to je mi ale líto, mám ráda hlad a dobré jídlo. Nevěřím, že jsi hysterická. Hysterka to o sobě NIKDY neřekne. A ty máš i super milence? Nemáš toho moc? / Vím, že mi po tom nic není, ale když jsi se zmínila.../.
M.

Dáši,já jsem taky spokojená mám jedno dítě,hodného manžela,který mě říká,že jsem krásná,ale prostě mě taky štve moje postava.A když mám nervy tak se nacpu a jsem v klidu,vím všechno špatně.

Dagmar Dušková
Tak co řešíš? Vždyť ty jsi vlastně spokojený člověk. Kéž bych byla na tvém místě!

Ahojky Dáši,to je neuvěřitelné co píšeš.Prožívám naposto to samé:-)

Ano to že mám super život může říct štíhlá holka,ale já trpím jak zvíře!!Nesnáším se ve svým těle!!Nesnáším jak nedokážu vydržet a zhubnout!!!Můj manžel(spec.jednotka)opálenej,nabušenej,mé krásné děti jsou prostě dokonalý a můj milej je dřevorubec-tam myslím nemusím popisovat jeho SUPER tělo.Na ošklivýho chlapa já bych se ani nepodívala,mám ráda dokonalý věci.Přitom jsem taková kysna hnusná,tlustá a nikomu to nemůžu říct.Teď se nelituju,vím že jsem nenažranec nenažranej!!!Rozhodně zkusím hyd.24 co to se mnou udělá.

Pro Dasu Duskovou. Pokud te trapi jen nektere partie tak zkus liposukci.Jinak taky znam pocity kdy se sama sobe nelibim a hlavne pred letem, mlatim hlavou o zed. Poradim ti co zabiralo me ale je to drasticky. Zkus se najist jen jednou denne . Dej si co chces polivku , jidlo zakusek. Ale jen a jen jednou denne ,pak uz nic mas smulu. Kdyz to prolozis cvicenim tak schodis i kdybys nechtela. Jak rikam je to drasticky, ale pokud budes spokojenejsi tak proc ne. Otazkou zustava, jestli zdravi vymenis za hubenost. S timhle systemem prave hubne ma macata kamaradka, dodrzuje to a fat uz je skoro k prehlednuti. Tohle je rada odemne pro zensky v zoufalem stadiu.Amanda

Děkuji amando1 je to zajímavý,máš pravdu,že za hubenost bych momentálně vyměnila cokoliv...Jsem uplně na dně,tady je to anonymní,tak aspoň se můžu vykecat.Začnu na sobě makat!!!Nechci být"ta macatá kamárádka"Je to pro mně neskutečně ponižující.Dá se Hyd.24 koupit i v obchodech doplňky???Nebo jen po netu?

Ahoj holky,zajímalo by mě jestli máte nějaké zkušenosti s Lindaxou,případně kolik jste shodily??

Dáši tady to zavání pořádnou depkou!Přijde mi,že Jsi na sebe šíleně naštvaná.Víš co udělej?Jdi ven,pořádně otevři oči a podívej se kolem sebe.A jsem přesvědčená,že až přijdeš domů,tak budeš aspoń chvilku:-)š´tastná jak vypadáš.Mě docela dost pomohla dr.Cajthamlová(samozřejmě soukromě):-) Chceš kontakt.pa a nesmutni!Určitě si krásná ženská.