Recept na pomazánky bez másla a tučných podobných ingrediencí

Jojo, chápu, tohle malé množství mi nevadí. Pikantní má přítel rád, mně to nevadí, takže to bude mňamka pro oba Já taky vařím - od oka, tak to snad zvládnu

URL takhle to vypadá a je na to hodně různých variant.

Reaguji na Tiakia:
Hmm, mňam, vypadá to fakt dobře!

Reaguji na Ariela: Mají jí ve velkých obchodech Tesco a Globusech

Podle MĚ se jí chuťove podobná velmi! A sojanéza mi rozhodně jako blemt nepřijde. Arielko, vyzkoušej a sama uvidíš

Mně taky ne. Každopádně ale ne vždy znamená, že to, co je zdravé a příp. i dietní, je hnusný. I podle mého chlapa. Majonéza mu nechutná, je mu po ní těžko. Stejně jako mně. Máslo nemůže ani cítit, o sádle ani nemluvím...

Super, že ji mají i v Tescu, tam chodím nakupovat asi nejvíc Jo, určitě ji zkusím, zajímá mě to. O víkendu se chystám na nákup i na pomazánky, takže nějaké zkusím a dám vědět Ještě takovej asi blbej dotaz - ta sojanéza je srovnatelná s tou majolkou light nebo je ještě lehčí? To mě zajímá jen čistě ze zvědavosti, aby jste zas neřekli, že budu nutit příteli to, co je méně tučné

Reaguji na Ariela: Jooo, to já nevím, majonézu light jsem nikdy neměla
Tady máš odkaz na hodnoty light maj. a tady na hodnoty sojanézy, tak si to porovnej.

Reaguji na Pučmeloun:
Tyjo, takhle přesně jsem to nečekala, děkuju! Vychází to nastejno, na 100 g sojanéza o 20 KJ méně, takže fakt mini rozdíl. Zkusím oboje, co mi bude víc chutnat

To tady netvrdí nikdo, pozor, jen ta sojanéza mi přijde jako opravdu extrém, navíc v ní tatarku opravdu necítím. Kupuji majonézu light (Hellmans) a tu klidně ji třeba do salátu ještě v poměru 2:1 naředím bílým jogurtem a i milý je spokojený. Ale dělám to výjimečně, nevidím důvod jej šidit

Může to být "jen" žlučník

ahoj, naprosto Tě chápu..Taky nemusim máslo, takže si skoro nikdy nemůže dát připravenou bagetu v pekárně, protože to mažou máslem...

Co třeba drožďová pomazánka? Je zdravá a přitom výborná! Já tam máslo nedávam, jen cibuli, vejce a droždí!

Jej, zrovna drožďovou nemusím, to je snad jedna jediná příchuť pomazánky,kterou fakt nemám ráda. Jinak sním všechny příchutě, rybičková, tuňáková, vajíčková, sýrová, zeleninová... Ale dělala jsem o víkendu nivovou - tvaroh, lžička oliváče, niva nastrouhaná, zakysaná smetana a 3 trojúhelníčky taveného sýra s příchutí papriky + sůl, rozmixovat a byla to dobrota, i příteli moc chutnala. Ještě se chystám zkusit půl na půl light majolku a tvaroh, popř. s taveným sýrem..... když se do toho tvarohu přidá ta lžička oliv. oleje, tak to je fakt klouzavější, jak někdo tady psal, je to lepší. Ještě se chystám na kápiovou

No tak zrovna s taveňákem ty pomazánky nejsou moc zdravé, ale tady jde zřejmě spíš o chuť, že

Jojo, jde mi hlavně o konzistenci, takže účel to splnilo

No, tak jsem v obchodě našla jen majonézu light a jogurtovou majonézu - tuším, že yofresch, sojanézu neměli. Ta jogurtová je bělejší, není tak žlutá jak lihgt m. a má ještě méně kalorií o malinko než light m. Tak si myslím, že to je taky řešení. Jiank jak jsem dělala tu nivovou p., s nízkotuč. tvarohem, zakys. smetanou a 3 trojúhelníčky taveňáku, tak mi přítel řekl, že se mi obzvlášť pomazánka povedla a že sám čumí, že jí jim, když je z pomazánkového másla Normálně to nepoznal a fakt si myslel, že tam je pom. máslo Ale lhát moc neumím, tak jsem mu řekla, z čeho to je a říkal, že by to nepoznal, že ji klidně můžu dělat, protože mu chutná a sám řekl, že je to chutově i konzistencí nastejno Tak jsem měla radost. Mám koupenou i ricottu, takže příště zkusím ji a pak zas tu jogurtovou majolku...