Dukanova dieta

Reaguji na Gogejla: Tak možná by bylo lepší se poohlédnout ještě po jiné dietě. Je potřeba toho jíst dost i tak, a pokud bys měla hladovět, tak by to na tebe nemuselo mít ten správný účinek.

Tak jsem koupila tyčiny - obsahují pšeničný škrob - a ten se může ne ?

no možná máte pravdu, ale jak řikam, tak mě hubnutí funguje, jen když jím fakt málo a tudíž mám hlad...já jinak nejím nezdravě, žádné sladké ani smažené běžně nejím... takže ono je to pak těžké... u téhle diety mě láká, že opravdu má asi dobré výsledky

Reaguji na Gogejla: To má.. Já ji mam již druhý den a mam dole 2,2 kg a to za jeden den

Reaguji na SkyLight:

Mám nadváhu. Za poslední 2 roky jsem bezdůvodně přibrala 10 kilo a nemůžu je shodit za žádnou cenu. Jídelníček mám v pořádku, to vím stoprocentně. A i kdybych dělala malé chyby.. bylo by normální neshodit za 2 měsíce vůbec nic...??

Reaguji na Sportacka:
jej, tak to mi je líto Doporučuju zajít k odborníkovi, třeba půjde o hormonální problém, je to divné...

Tak dneska:

SN: acidko - jahodové /1% - vím, to už je poslední /
OB: krabí tyčinky /7ks/ + bílý jogurt ochucený solí, pepřem a majoránkou + 2 lžíce ovesných otrub
V: dukanova houska + bílý jogurt ochucen madnlovým aromatem

- bílý jogurt jsem sehnala 1,5% - je to už lepší? Prošla jsem snad 4 krámy a mají všude nad 3%
- kolik si můžu dávat aroma ?

Tak uz jsem se sem konečně dostala..ale nemam se teda čím chlubit..spis bych si měla nafackovat za to me hreseni, ale co, do konce roku to uz vydrží a pak si dam pekne do tela každopádně budu potrebovat vaši podporu, jinak to budu moci zabalit..
P.S. Omlouvám se ze pisu a nepisu s carkama a hackama, ale na tomto zařízení si to děla co chce

Reaguji na Miskulka:
Tak přidávám, byla neohromná chuť

2VE: kysané podmáslí s kakaem a umělým sladidlem --- mňamka, velká sklenice - celé podmáslí + 2 lžíce kakaa + 2 lžíce sladidla = může to tak být?

Tak uz jsem se sem konečně dostala..ale nemam se teda čím chlubit..spis bych si měla nafackovat za to me hreseni, ale co, do konce roku to uz vydrží a pak si dam pekne do tela každopádně budu potrebovat vaši podporu, jinak to budu moci zabalit..
P.S. Omlouvám se ze pisu a nepisu s carkama a hackama, ale na tomto zařízení si to děla co chce

Tak uz jsem se sem konečně dostala..ale nemam se teda čím chlubit..spis bych si měla nafackovat za to me hreseni, ale co, do konce roku to uz vydrží a pak si dam pekne do tela každopádně budu potrebovat vaši podporu, jinak to budu moci zabalit..
P.S. Omlouvám se ze pisu a nepisu s carkama a hackama, ale na tomto zařízení si to děla co chce

Ještě ze mi to vůbec neblbne

Ještě ze mi to vůbec neblbne

Ještě ze mi to vůbec neblbne

A jinak jsem se chtěla zeptat, jak se tesite na Silvestr? uz víte co budete mít za pamlsky?