Dukanova dieta

Reaguji na SkyLight: Suché bílé víno
Jé, tos mě potěšila! Sladký jde nahradit, ale vínečko... Mám moc ráda suchý bílý přívlastkový. Teď si ho dávat nebudu, ale za dva měsíce nás čeká synátorova promoce.

Taky bych se chtěla přidat k Vivčiným příznivkyním, obšťastňuje nás velkými moudry

Vivi, jsi opravdu zlatá, děkuju.
Zabicko, upřímnou soustrast.
Jitko, vím, že je to moc, ale je to prostě zlozvyk.

?? Kopat, kopat a kopat....

Neboj, tady už jsou všici téměř zralí (asi až na mě ) a normální, kdo by Tě kamenoval za Tvůj názor, vždyť je Tvůj a komu se nelíbí, může si svobodně nechat svůj! Ani zrnko písku bych nehodila

Reaguji na zabicka76:

No jasně, svíčka! 100% patří k tomu... Díky Petar!

..... hlavně, že vlastní máš v poho! Do jiných se nenuť

No jen se sem pár dní nedostanu a už nestíhám číst!!Pěkně se to tady rozjelo...

zdravím všechny dukanky, celý víkend jsem vás sledovala a od pondělka v tom jedu s váma.
tak nám držím palečky, ať jsme nejštíhlejší, nejkrásnější a nejspokojenější

Paráda! A jak to zvládáš? Vše ok?

Já se dnes cítím maximálně unavená, tak snad se konečně dobře vyspím, páč ta nespavost teda nic moc.

Petar, držím pěsti ať ti to výjde. Ale ty úřady ti teda nezávidím.
Dneska je divnej den. Od rána se mi motá hlava.

Reaguji na Misicka88:
Díky moc, já se pochlubím, až mi vlepí do pasu ty nálepky oravňující mé štíhlé tělo poflakovat rok po kanadě
Motá se mi taky, ale spíš tím stresem, snad to zítra bude OK. Drž se a nezapomínej pít.

zatím super, jen dnes jsem byla unavená. kupodivu zatím žádné chutě. jsem pažravec na sladkéé, ale poctivě dodržuju, taky pomáhá co si tady přečtu!

ahojky holky, jsem po prvním dnu nějak moc poskočila - o 1,8kg - pila jsem dost, no určo jsem vyprázdnila předchozí dny a navíc, výchozí váha dává neomezené možnosti úbytků
za jeden den tu je skoro sepsaný román, no mám co dělat to dočíst, ty toustíky z toustovače jsou opravdu dobré, teď dám ještě tuňáka s vejcem a je pro dnes hotovo
ale to nespaní je katastrofa, navíc mě už od neděle bolí hlava, potvůrka jedna
hlavně ať se nám všem daří, já tedy mám termín své duk váhy 12.6., no mám dlouhou cestu před sebou, no taky jsem ušla mnohem delší cestu za svýma kilíčkama

Reaguji na iriss:
Oooo lalaaaaa, to jsou mi ale úbytky, to normálně zadunělo, jak to spadlo dolů Jo, hlava je prevít, doplňuješ minerály a vitamíny? Neboj, se zeleninkou to už pak bude žůžo labůžo

Pro trocha relaxu...
http://www.youtube.com/watch?v=JmgkgNR6AME&feature =share

Reaguji na Petar: to teda jo no nakonec na mě v lednici mrkla makrela, tak jsem ji zrychtovala do konce, tuňák s vejcem bude zítra k obědu