Dieta modelek a jablečný ocet

Jednou v mladé frontě byl test nějakých těch doplňků k hubnutí. Třív jsem brávala aplefit, kde je jablečný ocet. No a v tom testu bylo, že zrovna apfelfit nic moc účinky nemá...

Jojo taky jsem měla před lety dietářské období...tuhle dietu jsem zkusila...měla jsem za 3 dny 2 kila dole...ale ubezpečuji tě, že jsem neshodila tuk, ale odešla ze mě voda...do týdne to bylo zpátky...

já piju přímo jablečný ocet, pomáhá to pročistit tělo....takže při dietě to určitě neublíží, ač žádnou dietu neschvaluju(sama jsem zhubla dvacet kilo, ale zdravou stravou a pohybem)

nenene a ještě jednou ne! Dietu modelek jsem držela a zhubla jsem pouze kilo a jojo efektem nabrala asi 4kg navíc to bylo strašný, pořád jsem měla hlad. Například po banánech a hroznovým vínu,které má hodně cukru dostaneš ihned hlad,takže za mě NE

Právě hladu a jojo efektu se bojím, proto chci k tý dietě na večer brát ten jablečný ocet, obsahuje vitamín C, chrom a hlavně vlákninu, která zasytí, ale bojím se toho, že by to mohlo právě potlačit ty účinky ty diety.

A jestli vás tato dieta spíše odvodnila, než ´´odtučnila´´, tak to pro mě není moc zlá zpráva. Moje dietoložka mi řekla, že můj hlavní problém je v zadržování vody. Podobně jako si tělo ukládá zásoby tuku na horší časy, tak to mojen si ukládá zásoby vody. Já o sobě vím, že málo piji a snažím se to změnit. Prostě to s tím jablečným octem zkusim a písnu sem výsledky

Mám sice momentálně rozbitou váhu, tak se nezvážím, ale mně de přece hlavně o viditelné výsledky na postavě, ne?

Reaguji na Vanessa Trix: Této dietě bych asi nepodlehla - tak jako každé "diety modelek" dopadaj buď anorexií/bulimií nebo jojo efektem + dalšímy kily navíc....

Ach ano, já vím, ale myslím, že už jsem ve fázi kdy mě nikdo nepřemluví. Navíc jsem se setkala vě většině případů s dobrýmy ohlasy na tuto tří denní dietu, tak snad přežiju bez úhony

nee fakt do tohohle bych už víckrát nešla..pokud máš problém se zadržením vody,tak radši zkus tukožroutskou polívku. Nežere tuk ale spíš vodu a aspon nebudeš umírat hlady..

Jo, ale tyhle "diety" stejně k ničemu nevedou - spíš opačnému účinku, který vy nechcete .... - ale příjdete na to jednou samy, až to zjistíte

Reaguji na Vanessa Trix:
myslim,že tvůj problém je v hlavě...ale vyzkoušej tuhle dietu..oni ty kila hezky dolů lítaj, ale na cm nezhubneš téměř nic..a pokud jo, tak postava bude pořád ošklivě nepevná...kdyby ses radši podívala no diskuze o sportování...ale to radši budeš energii dávát do kravinek, který mají nulový účinek, než abys zamakala a něco se sebou udělala...
já byla taky jako ty a na mojí výšku mám spíš podle tabulek podváhu...ale když se kouknu do zrcadla, tak vidím podvyživené ručičky, ramínky, nulovej pas a pak tlustý stehna ***** a boky....a proč?..protože nemám aktivní hmotu...ono hubnou na kila je pěkná blbost....ale dokud na to sama nepřijdeš a neurovnáš si to v hlavě, tak ti není pomoci... ..ale ty si prostě budeš pořád myslet to svoje

viz foto...dietou nikdy nezískáš krásnou postavu...musíš k tomu přidat pohyb

Reaguji na Janissinka: Vážně si myslíš, že jsem tak hloupá a doufám, že z diety modelek budu mít postavu jako ty slečny na fotkách, které tady prezentuješ? Pochybuju, že ony vždy jen cvičily a zdravě se stravovaly, co si budem povídat kulturistika má taky své mouchy.

Každý v sobě máme až osm kilo odpadních látek, kterých se zbavujeme pomocí vyvážený stravy, pitím zelených a bílých čajů a tak dále. Dalším takovým a trochu drastičtějšícm způsobem (ovšem jak pro koho) je dieta modelek. Mám jí teď už za sebou a jsem spokojená. Stolice je konečně pravidelná a zdravá jak má být. Hlad jsem během ní žádný neměla, ani nijaké trápení s chutí na sladké, slané, jojo efekt se ztaky nedostavil. Krsáně mě to pročistilo, nevím jestli je to z toho, ale cítila jsem se i svěžeji a energetičtěji.