Dieta

Tak jsem byla na stránkách anorektiček a je to v angličtině.Takže přelouskat to budu muset později.Nebo je to někde dostupné v překladu?Beru tyhle věci s nadhledem a taky mně udivilo,že třeba někdo nemá a ani nechce mít děti.Je mi jasný,že pak netušíte,jak vypadá či chutná bábovka...Nicméně ta rada od Amandy mě zastím zabírá lépe než jediné jablko denně.Nevím čím to je,ale fakt to jde dolů.Já všechny ty rady o úpravě jídelníčku mám za sebou!!!Zkusila jsem je tisíckrát!!!Musím to tu opakovat zase,to funguje jen když už máte 55-60kgPak se dá upravit strava,asby se nepřibývalo na váze!!!

Dagmar to co píšeš zabírá, to ano. Nepochybuji, že je jednodušší dát si jedno pořádný jídlo denně, než jíst malinko a 6x za den se přemáhat, aby sis to další sousto už nedala a kila navíc nejdou tak dobře dolu, jako při tom jednom jídle. Přeju ti, aby se ti pak podařilo najet na ten zdravej a ne příliš kalorickej jídelníček a dosaženou váhu sis tak udržela.

Dagmar Dušková
Ahoj, držím palce. Váha jde asi dolů, protože jíš jen jednou denně (pokud jsem to správně pochopila), ale pozor na zpomalení metabolismu.

Já se nechtěla nikoho dotknout(děti)!Zabírá to lépe než jedno jablko denně jsem psala,jelikož toto mám taky za sebou.Samozřejmě si to jídlo nedávám večer,ale spíš v dopoledních hodinách.A taky si hlídám ,aby tak nějak odpovídalo dietnímu režimu(knedlovepřozelo nehrozí)Jinak moc děkuji za podporu a jestli to nevadí,budu informovat o váze průběžně.Díky všem co mi radí.MOC mi to pomáhá.

Dagmar taky jsem zvědavá, jak ti to půjde. Určitě informuj. Nejhorší ale bude to udržování, to totiž nepřináší takovou radost jako to, když jdou kila dolu. A jaký váhy chceš dosáhnout? Jeslti jsi to už psala tak se omlouvám, nečetla jsem to tu celé.

Dagamr promiň už to vidím, 55-58 kg. Tak se drž, hlavně nezačni zmenšovat tu porci. Nebo ji zmenši a přidej ještě další malá jídla:).

A na stránky anorektiček a bulimiček se můžete podívat i v češtině, pppinfo. Jen nevim, jeslti je dobrý tam koukat, aby pak člověk neměl chuť zkoušet jejich metody.

danza napiš prosím Tě, tu stránku anorektiček.

Pro Vsechy; Tu stranku a jim podobne znam. Opravdu jsem sem podobne veci davat nechtela. Ja osobne bych se tam nedivala. Zda se mi to drastictejsi ,nez to me jedno jidlo denne. Holky fakt se tam nedivejte, neni to nejlepsi rozhodnuti. Zustante na Omlazeni to je bezpecnejsi. Tohle je fakt extrem.Amanda

Pro Dagmar Duskova; Ja jsem se pro to nemit deti rozhodla z mnoha duvodu , kdyz je mit muzu. Je mi 32 let a da se rict ze jsem deti vymenila a karieru a cestovani.Deti miluji, ale opravdu nejsem pripravena je postavit nebo uprednostnit ,pred svym zivotem. Ja osobne bych deti bezproblemu vychovala, ale nebylo by to ono. Delat si dite protoze jsem zenska, mam na to vek , priroda a tikajici hodiny. U me se tento pocit nedostavil ,delat si deti protoze to tak ma byt, bohuzel u me nefunguje. A nikoho tim neurazis jak si psala je to tvuj nazor. Dokazu na druhou stranu pochopit zenskou, ktera bez deti byt nemuze.Amanda

Amando,
myslela jsem ty pro- anorektické stránky, že nemají být návod, ne ta Tvoje rada, sice nic pro mně, ale možná na nastartování to není tak špatný nápad, pokud to vydržíš. Já bych zbylou část dne myslela jenom na jídlo a byla bych v depresi, takže radší jím mockrát a s rozumem.
Co se týče dětí, je to Tvoje věc. Bohužel se velice často stává, že ty hodiny začnou bít na poplach, až když je pozdě...to znamená po cca 42 letech a dále...když už tuto luxusní volbu- mít či nemít- už najednou NEMÁŠ. Menopauza bez dětí není vůbec, ale vůbec radostná věc! Život je dlouhý a kariéra neuteče, nemá nohy, zažila jsem to na vlastní kůži- vůbec nic mi neuteklo a vše jsem dohnala.
A jako bonus- co se mi narodil syn, už nikdy jsem neměla depku. Myslím, že těžko odhadnout, co s Tebou dítě udělá. NIC není sladší, než láska dítěte a veř mi, že i té mužské lásky jsem zažila dost / snad i zažívám/. Zdůrazňuju, že vše je Tvoje věc.
Pa Maria

Ještě k těm stránkám. Jsou tam tipy / pod názvem curb binges tips/:
- pít nejméně 8 šálků vody denně
- rozdělit jídlo na vícekrát denně
- žvýkat každé sousto, před každým soustem doušek vody
- cvičení zrychluje matbolizmus
- pij ledovou vodu, spálíš kalorie
- jez štiplavá jídla, spálíš více kalorií
- neber laxativa
- vynech chleba, těstoviny
- vysleduj, co spouští epizody žravosti a vyhýbej se těmto situacím
- ke každému jídlu si přidávej zeleninu
Je tam toho více. Já jsem se dívala na ty stránky, protože moje neteř tím trpěla, ted je SNAD vyléčená. Proto jsem hledala, co šlo o této hrozné chorobě.
Maria.

Elo ta stránka je přesně http://www.pppinfo.cz, nejsou to ale proanorektické stránky. Ovšem když se dočteš, že někdo pije celý den citronovou vodu a nic nejí, tak to někoho může nakopnout k tomu, že on to vydrží také.

Milé dámy,
teď mně mrzí, co jsem napsala o dětech. Možná se to někoho dotkne, a to bych moc nerada. Moje teta prožila krásný 80- letý život bez dětí / nechtěla je/ a dokonce moje nejlepší kamarádka nemá děti kvůli nemoci a žije sťastně. Omlouvám se, pokud jsem se někoho dotkla.
Maria

Maria
Mario, myslím, že nemluvím jen za sebe, ale určitě jsi se nikoho nedotkla. Vyjádřila jsi jen svůj názor a tady se bavíme celkem otevřeně (což je super). :-)
Já osobně nemám děti nikoli kvůli nemoci, ale kvůli "životním okolnostem". Prostě to nevyšlo ...