Cituji Roxyn23: Díky moc Cvičím každý den, je to asi blbá otázka, ale myslíš, že je nějaký rozdíl, jeslti cvičím 30 minut v kus, nebo třeba dopoledne 15 a odpoledne 15?
tak rozdíl to určítě je,po 20minutach teprvé spaluješ,ale jak říkám někdo spaluje klidně i po 10-15minutách a i více,já musím dávat 20min a více,ale když jdu do toho podřepu tak ze mě těče pot jako blázen,takže spalují docela rychle.Klidně si dávej 15 a pak 15 odpoledne,na tom nic nezkazíš,ba naopak pak dostaneš formu a zvládneš i pak více naraz.Hodně úspěchu
Já mám taky stepper twist od insportlinu. Chci cvičit 6x do týdne 30 min denně. Polykám hoďku předtím Fat Burner, ale jestli to má nějaký efekt, těžko říct.
Já myslim, že na doma je to ideální stroj, velikost akorát pod postel. Kdyby byl menší, tak by určitě nebyl tak nosnej a míň by vydržel.
Ta půlhoďka uteče jak nic.
ano mám Olpran. Mám ho od roku 2007,loni v létě mi rupl píst ,vytekl mi olej na koberec a smrděl asi měsíc obývák. Ale po 3 týdnech byl opraven a dál na něm šlapu.Každý den 100 až 200 kroků a pak půl hodinky joga. Vždy ráno. výjimečně navečír,ale to musím vědět že půjdu pozdě spát a ráno mohu poležet.
Ahoj zkušené stepperky,
poraďte mi prosím, chci boční stepper a rozhoduji se mezi Twist Stepper a Spartan Twist Stepper
http://skveleceny.cz/Twist-Stepper-inSPORTline_g49 080.html
http://skveleceny.cz/Insportline/Stepper-Spartan-T wist_g47875.html
Nechápu jak se liší, víc se mi líbí Spartan, ale na Insportline.cz jsem ho nenašla, to znamená, že je to starší model? Díky
Nel,
podle mě je to to samé, já mám ten insportline twist, a šlape dobře.
nel
taky si myslím,že je to samé,já mám tento a jsem s ním spokojená.http://skveleceny.cz/Insportline/Stepper -Spartan-Twist_g47875.html
JulyJuli
Petulinka2307
Tak to si hodím mincí U toho Spartana se mi zdá, že na něm nohy dobře drží. Zarážky jsou ohraničené na druhé straně, ale možná na tom až tak nezáleží. Pochopila jsem dobře, že jsou od stejné firmy? Jak dlouho už cvičíte?
fool
Mám ho teprve měsíc, šlapu co druhý den zatím 20min.. Na výsledky si ještěbudu muset počkat
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.