Neumím jíst normálně

Vím o čem mluvím, manželovi taky chutnaly párky, teď už je nejí. A rozhodně nejsem nějaký striktní zastánce zdravé výživy

Maika
Přesně tak zaměřit se an to, že chci jíst zdravě a nezdravé nejíst protože je nekvalitní, tělu nic nepřináší atd., než být neustále na dietě a říkat si co vše nesmím, ale nevím jestli toto holkám, se záchvatovým přejídáním pomůže, ...tam bude ten problém větší.

Já jsem se před rokem a půl nastěhovala do společné domácnosti s přítelem a hned začla vařit, nakupovat atd. zdravě, zdravěji než se jedlo u nás a mnohem jinak a zdravěji než u něj, každé jídlo se dá dobře připravit, přítel je spokojený, teď už bych ho těžko přeučovala a myslím, že jíme jinak než většina.

Holky, tak se k vám přidávám
Od té doby, co jsem se odstěhovala z domova jsem nabrala 10 kg (je to rok), není to ZATÍM žádná katastrofa - dříve jsem byla hodně hubená.... ale stejně mě to štve, všechny trika jsou mi krátký, kalhoty těsný... a připadám si ošklivá... Jsem většinou doma sama a láduju se a zase láduju... Když si řeknu, že si ty brambůrky nebo něco jiného nekoupím, tak je koupí přítel a když je vidím.... dietu jsem žádnou nikdy nezkoušela, ale asi budu muset začít

džína
na tom něco bude, říkat si místo musím - chci.
jenže já tím neustálým kolotočem s jídlem upadám do jakési letargie, nechce se mi nic, říkám si že nic nemá cenu, jsem unavená....
já už mám ten mozek tak zblbej, že když jsem držela ty zdravý jídelníčky, tak jsem fakt neměla hlad, spíš chutě a mozek pořád vysílal - to je strašný omezení, nemůžeš si vzít , co chceš, to stejně do konce života nevydržíš, už nemáš žádnou radost........
a přitom jsem hlad fakt neměla! je to všechno v hlavě.

Ještě můžete zkusit hodit odpovědnost na někoho jiného, ale to má také svá úskalí. Musíte dělat jenom to co vám řekne, ale pomáhá to, jenže i to musíte chtít a odhodlat se k tomu.
Nebo vymýšlet různé berličky a postupy, jak se vyhnout tomu co nechcete pokud jste tak slabé, že to nedokážete vydržet.

Promiň, ale slyšel jsi už někdy o poruchách příjmu potravy? Záchvatové přejídání mezi ně patří stejně tak jako anorexie a bulimie.

Maika
Já prostě neodolám

framboise
A to je nějaká omluva proto nic nedělat? Nemělo by to být spíš tak, že ten dotyčný by se měl snažit o to víc se toho zbavit? A jde to, ne že ne. Existují cesty, jsou způsoby. To, že je někdo takhle nemocný je smutné, ale musí s tím chtít něco dělat a to chtění přeměnit v čin. Bez výjimek.

PardGalen
Určitě to chce něco udělat (pokud už je to záchvatové přejídání tak vyhledat odbornou pomoc, třeba psychologa), ale říkat o někom že je slabý když si nedokáže pomoct sám...

framboise
Otázka je, zda vše co tu bylo popsáno skutečně je porucha přijmu potravy a nebo jenom nedostatečná vůle, ono je tak lehké a příjemné to na něco svést a říci si já za to vlastně nemohu a tak si to zdůvodnit a nic s tím nedělat a jenom čekat, na zázrak až to samo odezní a nic pro to aktivně nedělat. Není to slabost? Mně to tak zní.

framboise
Já si myslím, že by právě u poruch příjmu potravin mělo to zdravé stravování být součástí léčby - bohužel není. Mám neteř, která tímhle už nějaký rok prochází (Motol, Bohnice, ...), všichni měli radost, když anorektička začala přibývat, jenže se vykrmila tak, že jí to začalo vadit, takže bulimie - a je zase na začátku a okolí na nervy ...
Když vidím rodiny s malými dětmi sedět v KFC nebo u Donalda, mám vztek ...

je to určitě i o pevné vůli. někdo ji má a někdo mín. a taky nečekám na zázrak - je mi jasný, že si pomoct musím sama, že to za mě nikdo neudělá, leda by mě někdo někam zavřel a co tři hodiny mi přidělil jídlo.
ale chtěla jsem to napsat sem, podělit se o zkušenosti s ostatníma, kteří na tom jsou podobně.

Maika
Neřekla jsem že nemají jíst zdravě a také mě rozčiluje to co jsi popsala!
PardGalen
Ano, určitě ne každý v této diskuzi má ppp (ale kdo ji má tak u toho bych o slabosti nemluvila).

Holky, a máte chlapa? A funguje vám to doma? Nebo nějakého koníčka, ve kterém se cítíte dobré, nebo práci, která vás baví? Udělejt e si koníčka ze svého vzhledu, cíl - příští vánoce budu mít tolik a tolik kilo, tolik a tolik míry, budu chodit 10 krát za měsíc cvičit a uděletje si statistiku, domluvte se s osobním trnérem na pevných termínech, které nejdou odvolat...

Tak něco...