Jak zhubnout bez velkého upírání

Armelle
Kdybych mela pred detma, tak by mi tahle vaha, co mam ted asi stacila. Ale po detech mam na brisku celulitidu, ktera u me, nastesti, mizi s kily. Takze az tam nebude, tak proste s dietou koncim.

co sa môže stať so silikonmi keď schudnem 5-7 kg?snaď neovisnú? to by som teda nechcela, ale to špekaté brucho tiež nie

Tak jak čtu..tady holky píší že nosí velikost 34-38?..těch holkám říkáme S KAMARÁDKOU že jsou nemocné!!! jsou hubené až moc..a hubnout určo nepotřebují...já jsem ráda že jsem se nedávno dostala z velikost 44 na 42..ALE KDYŽ TADY ČTU O 34?...TAK TEDA ČUMÍM...A NEVÍM JETSLI JSEM TADY SPRÁVNĚ? baby neblbněte tak moc hubnout...já vám tyhle velikosti závidím...

Spíš ze zvědavosti jsem se zatoulala na fórum o hubnutí a stejně tak jako ty, jsem nechápala, že by někdo chtěl hubnout na velikost 34. Já sama mam 36-38, 53 kg a 164 cm, hubnout nechci a ani jsem nikdy nehubla.

Ale Majda má naprostou pravdu v tom, že dnešní velikost 34 už neodpovídá bývalé velikosti 34, sama mám doma několik kousku 34. Takže ta velikost není zas tak směrodatná, kila se nemění, 53 kg je pořád 53 kg .... ... a chce-li někdo zhubnou z 56 kg na 53 kg, tak proč ne... ale dál už by to asi bylo trochu příliš.

Ariela
Alicebellini
Ahoj holky - tak jsem taky umístila fotečky do galerky. Bohužel jsem nenašla žádnou z mého fakt nejšpekatějšího období Takže tam máte dvě kde jsem měla nějakých 57-58 kilo. Nejvíc jsem měla 60. A dneska mám 51. Vyfotila jsem se ve stejných plavkách pro srovnání Ještě tak kilčo dvě a jsem spokojená

Majda
Ty jo abys nedopadla špatně s velikostí 34... To mi přijde fakt málo. Kolik jsi měla kilo když jsi tuhle velikost nosila a kolik měříš? Aby sis neudělala něco se zdravím - podvyživeným holkám zmizí menstruace, začnou padat vlasy, řídnout kosti... Po porodu se ti určo trochu roztáhla pánev - je možný, že se prostě už do 34 nezapneš díky bokům i kdyby ses zbláznila. Já mám teď 51 kilo a mám velikost 36. A to jen tak tak. Do 34 se nevlezu přes stehna. A už vůbec bych to nezapla přes břicho a boky. Na ženský musí zůstat něco na co si šáhnout Já chci ještě zhubnout trochu přes břicho a jsem spokojená

Tak já vám sem taky něco přihodim, když tak furt píšete o kilogramech a podle nich se tu srovnáváte......nemyslim to nijak špatně, jen abyste si uvědomily, že podle kg se nedá nic měřit.

Schválně sem teď koukla do galerky Anitram7 - měřim 164 cm, tj. sme stejně vysoké, ale vážim 59 kg, nicméně troufám si říct, že vypadám o dost užší než ona na fotce při 51 kg, tipla bych tak o 3-4 kila. Osvalená nijak nejsem, kdyby vás to napadlo

Tak jen abyste tu váhu tolik neřešily, ona je dost zavádějící

Ahojte holky, taky se přidám..
Chci shodit pár kilo, asi tak čtyři, měřím 166 cenťáků a vážím kolem 55 kilo. Jasně, jsem pořád štíhlá, navíc mám to štěstí, že se mi tuk ukládá rovnoměrně, ale prostě to není ono Protože jsem malá, připadá mi lepší, když budu útlejší, že se mi jakoby protáhne silueta.
A ke všemu strašně ráda a hojně jím, takže i minimální omezení jsou pro mě muka.. A je mi jasný, že pořád se tak cpát nemůžu.
Zhubnu za krátkou dobu klidně tři kilča, ale jakmile se párkrát neovládnu, sežeru toho pak dvakrát tolik a jsem tam, kde jsem byla - viz nedávno.. Však to možná znáte.. Chce to něco trvalejšího.
Prostě se potřebuju nějak přeorientovat, papat více zdravě a hlavně v menším množství.. Ale jestli se mi to podaří, to nevím
Každopádně dík za tuhle diskuzi, budu Vás sledovat a motivovat se

Ciriel
Máš naprostou pravdu. Srovnávání podle kil je nesmysl. Moje kamarádka váží 57 kg a je tak hubená, že byste jí tiply 45. Zase když jsem jako Ty koukla k Anitram7, nevěřila bych, že má 57, řekla bych podle fotek o dost víc.
Anitram7
Myslím, že Ti to moc prospělo, vůbec mi nepřipadáš vychrtlá, a jak píšeš, ještě ta dvě kilča a bude to Tvá ideální váha, tak souhlasím* Tak držím palce

A s těma silikonama fakt nevím co se může stát..vím že není dobré nějak hubnout..ale myslím si že těch 5kg..snad tomu neuškodí ne?..nevím...

A k velikostem : mívám 36tku a o vychrtlosti se u mě opravdu hovořit nedá. Obléknu i většinu svých starších věcí 34, ale už jsem v tom narvaná. Co se týče značení podle písmen, je zvláštní, že kalhoty a sukně kupuju vesměs v esku, zatímco vršek už téměř výhradně v medium, přitom mám širší spodní polovinu těla

Holky proč hubnete když máte velikost 34,36? Já se svou 42 se pak asi můžu jít vyfotit,ne? Mě by stačilo mít 38!

Anitram7
Tak rozdíl to určitě je. Já dneska poprosím miláčka aby vyfotil ty mé krásné špeky,ovšem nevím zde se vejdu celá do objektivu
V plavkách vypadáš super,myslím že už ani ty 2kg dávat dolu nemusíš,ale pro tvůj lepší pocit.... co?

tiež to nechapem 34-36 veď to su chudučki štihlunki ludiaja mam 172 cm a tak 63-65 kg, keď mám pod 60 cítim sa super aj brucho mam rovne, len ako nežrať