Hon za dokonalou postavou

Tohle ale moc zdravé není, vím o čem mluvím ...

To asi neni, já se třeba nevážím vůbec, beru to podle toho jak mi sedí oblečení. Na váze se stejně moc nepozná..

Tak ono není škodlivé se jednou za týden zvážit, ale denno denně je závislost, tohle jsem dělala taky a čím víc jsem hubla tím víc sem se vážila a nakonec jsem skončila s 48 kilama v nemocnici ...
Emko je malý závisláček očividně také Ale pokud jí tak jak se má, tak je vše OK

No když jíš pořád stejný množství jídla tak netlousteneš ani nehubneš. Já akorát hřešim sladkostma, bez nich nemůžu bejt.

Jj, to mám taky. Ne přímo posedlost, ale touhu. Nejhorší je, že už se mi to jednou podařilo a tenkrát jsem to poprvé byla já.

Já taky ne, poznám to přesně jako ty na oblečení - skříň mám plnou oblečení velikosti 36 - 38, a jakmile se do nich vejdu, jsem naprosto spokojená. Teď mám bohužel 42 - 44 a konečně jsem s tím začala něco dělat.

Mám podobnej problém.. Dlouhou dobu jsem závodně tančila,měla jsem super postavu,ikdyž v tý době jsem nebyla 100% spokojená... Pevná postava,svaly...potom jsem byla něklik měsíců nemocná,tak jsem se moc nehýbala. Přibrala jsem pár kileček,ale hlavně se mi uvolnily svaly. Tedkom se sebou ne´jsem spokojená ani trošinku,ale už delší dobu si říkám,že bych se sebou měla začít něco dělat...ale strašně jsem zlenivěla.Tak se mi do toho nechce. Ale vím,že tento měsíc zase začnu tancovat a chodit na pravidelné tréninky,takže by to mělo být časem jako dřív...Ale jen kvůli toho mám dost depresí...

[b]Pajucha[Člověk ze sebou není spokojenej asi nikdy.I,když ti všichni říkají jak jsi štíhlá a jak ti to sluší tak stejně každá vidíme své nedostatky.Ale je to dobrá motivace,když pro sebe ještě můžeš něco udělat tak se ti to v pozdějším věku zůročí.A uvidíš,že až s ti tělo začne po trénincích dávat do formy tak ti deprese zmizí.

No,to doufám,už aby to byl. Ale to prostě nejde,nikdy nebudu spokojená.Závidím holkám,ktere nemají dokonalou postavu,nejsou nejhezčí a přesto mají velké sebevědomí!!Obdivuju je!

Pajucha
Já se také honím za nemožným snem,protože dokonalý přece není vůbec nikdo.

Ahoj, taky jsem tak trochu posedlá Na jaře jsem se ale rozhodla, že už prostě musím zhubnout. A když je tím člověk posedlý a opravdu nespokojený s postavou, tak to dokáže.
Koupila jsem si crosový trenažer(cvičila 2x týdně), chodila tancovat (1x týdně) a snížila jsem přísun sladkého a úplně vyřadila pečivo(jím jen takové ty celozrnné placaté chlebíky,nekynuté!) a jím do polosyta - všechno. A za 3 měsíce bylo 5 kg dole. Teď mám dole 6kg a už jsem tak nějak spokojená. Ale emko chápu. Já se vážila každý den ráno i večer.

[b]beattta
Určitě,když pro sebe něco člověk dělá tak to zvládne.A to co jsi zhubla by jsi mohla i udržet,protože jsi zhubla pomalu a vyváženě,takže tuky.

vanilinka
To doufám, že se mi váha udrží Už ani necvičím a váha je stejná. Je ale fakt, že střídmé jídlo dodržuji pořád.....i když občas zhřeším, váha je OK.
Holky, fakt když vám bude vaše váha opravdu vadit, a budete chtít a myslet to vážně, tak to dokážete každá. Motivací jsou první výsledky a pak už to jde samo

Přijde mi, že nejvíc sou nespokojené ty. kterým by ostatní mohli závidět..
Já nechci být dokonalá, to nejde. Ale jak tady poslední dobou brousím, tak mi taky začalo hlodat, jestli není něco špatně.

No, tak jsem posnídala hnusný musli bez chuti s jogurtem a přemýšlím, jestli mi to zato stojí..

Pikola
ale určitě to za to stojí.To,že vypadáš dobře za to vždycky stojí.
beattta
Jsi dobrá,ale cvičit by se mělo třeba jen jednou týdně pro udržovačku.