emko
Já nemám vůbec trpělivost, nejradši bych ty výsledky viděla už druhý den...Ale to jaksi nejde..Takže se budu snažit zatnout zuby a vydržet...Já se tak krásně a ráda oblíkala..chjooo, kde jsou ty časy, když se kouknu na dřívejší fotky, nejradši bych si nafackovala, jak jsem přibrala...Dřív byla postava, ale nebyly prachy a teď jsou prachy a není postava
Tak já jsme tím taky strašně posedlá. Cvičívala jsme aerobic minimálně 4krát týdně nebo posilka, bylo to dost poznat, ale ještě jsme chtěla nějaký to kilo shodit. Jenže teď mám před maturitou, přítel bydlí ode mě asi 65km, takže cestování taky dost zabere a mně zbyde čas na aerobic tak jednou týdně, a jendou týdně plavání svaly pochably a já se těším až odmaturuju a budu na sobě zase makat, ale nějaký ty kila bych potřebovala dolů už teď jenže já si jednou povolím trošku sladkýho a neudržím se a přeženu to
Záleží, co pro vlastní pocit spokojenosti můžeme udělat samy/sami vlastní pílí a snahou, a na co ani sebepravidelnějším cvičením nedosáhneme, páč geny jsou prostě geny. Samozřejmě se ráda cítím dobře a když se dostávám do zorného pole chlapa (nedej bože hezkýho chlapa), nechci se všelijak krčit a stahovat triko, aby mi nebyl vidět zadek
Ale větší prsa mít po cvičení rozhodně nebudu, takže pokud bych z nich měla mít komplex, musím na plastiku. A tady mě už touha po dokonalosti opouští
Já sjme si zase říkala, že si za odměnu koupím novej piercing do pupíku a nebo si nechám udělat nový tetování, ale nevím, jestli se toho takovým stylem dočkám... Přítel je zvyklej jíst o víkendech rovnou oběd a pak až večeři a mě je blbý si říkat o nějaký dietnější jídlo mezi tím a nebo si ho rovnou brát s sebou z domu. takže řpes týden mám vždycky pravidelnou stravu každý tři hodiny, ale skoro každou nedělu tak dvakrát denně... a většinou soboty, když se doma učím se neudržím a cpu se, to jsou moje strašný chyby...
emko
Díky,tak snad už se konečně nakopnu do zadk.. a začnu konečně pravidelně cvičit a papkat zdravý jídla...Mám slíbený od přítele nový prsíčka, tak to budu bát jako motivaci a snad mi to pomůže...
MIMISEK
Já se zase cpu, když jsem doma sama, což jsem přes týden pořád, jelikož přítel pracuje v Praze
Já se s přítelem taky ovládnu. Ale i mamka naznala, že na chlapa jí dost málo připadám si jak nenažranec vedle něho a ještě všem rozhlašuje, že strašně moc jím. Přitom jsme se ptala kamošem, co si o tm myslí a tvrdí, že si myslí, že jím normálně. Ale prostě jsme zvyklá jíst mezi hlavníma jídlama svačinky, třeba ovoce....
Monaa
já si myslím, že když si člověk dí nějakou motivaci, tak se hubne lépe.
Já si jednou dala, že když zhubnu tak si dám kérku, a taky se mi to podařilo, ale pak jsem upadla do depek a začla se přežírat a nabrala jsem. Teď jsem tak v půli cesty, 7 kilo jsem už zhubla a 6 mě ještě čeká zhodit.
No a teď mám motvaci ty vlasy
MIMISEK
Já jim jak chlap, plnej talíř a nejlepší je, když se ještě dorazim po o čokoládkou či buchtičkou..no prostě prase
Montymimi
Já bych potřebovala tak 20 dolů, mám na poště stepper, doktorka mi napsala Meridii a snažim se večer nejíst sladký a brambůrky (ty mě naučil jíst přítel), tak snad se konečně dopracuju k postavě, kterou jsem mívala a budu se sebou spokojená..
Monaa
Meridii brala známá. Nemohla po ní vůbec spát, ale schodila asi 15 kg. Vůbec neměla hlad a chuť na jídlo. Jenže pak co jí přestala brát, tak nabrala přes dvacet....
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.