Eliptical

tak jak vám jde cvičení? dneska mě tak strašně bobely nohy, že jsem na ten eliptical nevlezla
jinak teda jsem si pročítala různý diskuze a hodně tam holky píšou, že se jim i zmenšila prsa - stalo se vám to všem? Já opravdu nechci a nepotřebuji (!!), aby se mi zmenšila, když teď mám něco mezi A a B budu pak jak deska

Reaguji na vejunkaa:
fakt? tý jo...tož já jsem si taky toho hodne přečetla o elipticalu apod...ale nikdy jsem si nic takového nevšimla...každopádne já cvičím už přes dva mesíce a opravdu je vše tak jak bylo tak leda že by se zmenšil jen objem...což je možné...ale já opravdu nic nepocituji a to mám C-D velikost

Reaguji na kukulanice: tak doufám, že mi aspoň ty malý zůstanou a nezmizí

Reaguji na vejunkaa:
já myslím, že určitě ne

jak vám jde běhání/hubnutí? Já už na tom běhám 3. týden a né a né nic zhubnout:/
asi dělám něco špatně

Reaguji na vejunkaa:
a cvičíš v té dané tepovce? a co cm? měřila ses? na kg jsi mohla klidně přibrat totiž, ale v cm ubrat

Reaguji na kukulanice: tepovka správná, cm dole žádný

Reaguji na vejunkaa:
aha...hmm...tak to vážně netuším Ale třeba se to projeví pak najednou za měsíc. Některé holky to tu také říkaly v diskuzích...Tak držím pěsti at jdou cm a kg co nejdříve dolů

Reaguji na kukulanice: doufám děkuji, tobě také

Reaguji na vejunkaa:
Ahoj, tak jak jde cvičení? doufám, že co nejdříve to na sobe budeš vidět

Reaguji na kukulanice: doteď jsem na to neměla čas, nebyla jsem doma, ale večer se na to zase vrhnu..

Holky tak vám musím říct, nevím, podle čeho přesně si mám nakonec změřit tepovku já na tom elipticalu jedu jako blázen, tep mezi 135-150 a najednou mi sporttestr klidně ukáže 70, 110, nějak mi to blbne, musím mít špatnou vodivost těla, protože jsem to zkoušela v klidu, kdy mám podle měření asi 67 tepů a sporttestr ukáže klidně 40 "občas má divný stavy" takže nevím teď, jestli investovat do nějakýho dražšího, jen se bojím, že mi bude dělat to samo, protože na to mám prostě divný tělo

Reaguji na vejunkaa:
tý jo...tak to je asi špatný ten tester...no já s tím svojím jsem spokojená....záleží kolik chceš do něho investovat...Já si koupila ten nejlevnější co mi Heureka našla a jak jde jinak ježdění na elepticalu? stále baví?

Reaguji na kukulanice: Ono je spíš divný, že všem funguje dobře, jen né mě, takže i ten dražší by byl to samo.

jo jo baví, zatím snažím se alespoň ob den, někdy mi to vyjde každý den, těch 40-50 minut.. jen ta váha se né a né pohnout dolů

tak váha ti nemusí jít dolů...třeba už šly dolů cm ale taky je důležité kolik máš kg jestli máš pod 60kg, tak to nepůjde jen tak rychle že ano jinak držím pěsti