Dukanova dieta

Reaguji na Pima: já přestala kouřit před půl rokem a 5 kg nahoře. To mě vlastně dovedlo až sem

a to kondenzované mléko je to nezahuštěné že? je to takové to více tekuté?

Reaguji na Teriik: To víš že můžeš. Ještě mrkni na složení, v některých bývá cukr, tak ať si to nezkazíš. Jo a máš dneka BZ den?

Reaguji na Pima: Ok super, děkuji. Mám bez cukru takže to snad bude v pohodě. Jinak mám právě BZ, už 3 den. Ty taky? Copak si vaříš dnes?

Reaguji na SkyLight: Akorát, že ta máslová hruška je zakázaná, právě proto, že je tak pěkně máslová sorry

Reaguji na Teriik: Teď mám masíko v troubě- viz.výše. A dělám si hovězo-kuřecí vývar a až odstraním tuk, tak si udělám zeleninovou polévku na 4 dny. Mám odpolku, tak ať mě nezdržuje plotna. To si radši přispím. I když, zítra jdu k zubaři, ale myslím, že to bude v poho.

Reaguji na VivianV: Ale my jsme mluvili o máslové dýni, ta by měla být v poho,nebo ne?

Holky ja když čtu ty recepty na to sladké...chtela jsem udělat tiramisu,ale vždyt´ tam jsou 3-4 lžíce maizeny a může se jen lžička na den...tak to nevadí?? Já už teda nevim.. a jaky nejmínˇ tučné mléko se vám podařilo sehnat...jsem mliková,ale 1,5 tuku se mi zdá pořád dost..

Manželstvo a pološéfstvo v jedné osobě bude v tahu, takže vegeťánek!

Reaguji na Pima: dýně můžeš všechny,to vim jistě.

Reaguji na lucie888: Zdarec děvuchy,taky by mě zajímalo jakje to s maizenou?

Mlíko jsem vždycky kupovala 0,5%,ale jen na vaření,normálně ho vůbec nepiju,prý je to pro dospělé "jed"moc zahleňuje a ve střevech dělá paseku,lepší jsou zakysaný výrobky.

Reaguji na Pima: Tak to máš taky dobrůtky, dívala jsem se že končíš ve středu, já v úterý. Tak jsem zvědavá jak se pak vzdám zase zeleninky když mi s ní je teď tak dobře

Jo takhleee, tak to je jiná pohodička. A já hloupá si pod tím představovala vegetarianský den ups

Pije dost? Jestli tě to bolí spíšě dole tak to můžou to být ledviny. A ber nějaky multivitamin.

hajn dámy, tu sa vyvára . čítam o kondenzovanom mlieku, teda ja bez tuku a cukrov nepoznám !! a to sladené salko - milujem

no tak mne už zostáva len pár hodín na rozhodnutie. Stále nie som presvedčená a rozhodnutá, veľmi sa bojím a obávam či je správne tak dlho neprijímať žiadne ovocie, lebo veď práve ovocie má byť jednou z najdôležitejších potravín počas redukovania hmotnosti podľa lekárov

Reaguji na lucie888: Odstředěné mléko z Penny má 0,5g ve 100ml.