Dieta

všem
držím vám palečky při shazování kil!!!J8 ted jedu jako vedoucí na tábor-odjíždím zítra ráno a vrátím se až příští neděli tak jsem na všechny moc zvědavá...i na sebe :o) tak se mějte zatím pěkně!

ahoj holky,
nekolik prispevku...
1) k tomu zvraceni...ulozi se vsechny kalorie z jineho jidla, mozek to velmi rychle vychyta a vi, ze co prijde priste, pujde nejspis zase vem, je to podobny princip jako u bulimie, kde mnohe zeny ci divky temer nic neji, neb vse vyvrhnou, ale i tak jsou prevazne postupem casu otyle a stale pribiraji. nehled na to, ze je to sileny kolotoc a bez pomoci se jen tezko vyleci.zkusenosti mam nejen v rodine, ale i mirne terapeuticke.

2)loni jsem brala CLA a velmi mne to pomohlo, k tomu chrom nebot jsem nebyla s to prestat jist sladke; chodila jsem na 2o navstev na HYPOXI a nejen, ze jsem zhubla temer dve konfekcni velikosti, celulitida se zlepsila o 90 % a to jsem mela po tehotenstvi skutecne otresne potize. takze vrele doporucuji

3) dobrou zkusenost mam i s vecernim "nejezenim" sacharidu; klidne kopec teple zeleniny a dusena ryba; z pocatku mozne potize s nadymanim; pouze otazka zvyku; hlavne jsem nemela zadne nocni hladoveni, jako kdyz snim jogurt a ve ctyri rano zmiram hlady...

mejte se krasne, preji hezky vikend;
mate nekdo zkusenost s FIGURELLOU?? ..druh treningu a program na hubnuti..., ne kilove ale objemove, cilene na konkretni oblasti

ahoj holky jím HX druhý den a stále nemám hlad, ze 74,5 mám zatím pořád 72,5, měřila jsem se ve čtvrtek tak se měřit budu zase ve čtvrtek a uvidím ... i když to bude moc brzo .. no ale co :D

katka77
hypoxi to je co? jsem po těhoteství a 2 konfekční velikosti...no to bych potřebovala. kéž bych se dostala aspoň na 38 ...auuuu

Nedalo mi to a objednala jsem si druhou várku HXC - tentokrát ten klasický. Nevím, jestli se mi to zdá, ale přijde mi, že ten klasický je silnější než HXC 24. Včera jsem si vzala jen 2 tablety a vůbec jsem neměla hlad ani chutě. Až to bylo trapné. Byla jsem na pracovním obědě a nemohla jsem skoro nic pozřít. Vypadalo to, že mi nechutná, ale já jsem se fakt po několika soustech cítila přecpaná - což u mě není obvyklé :-D. Za to jsem vypila asi litr ledového čaje s mátou a limetkami.

pumkin,
co to je za přípravek HXC - je to jedlé???Potřebuji taky zhubnout.D

dada

:-D
Je to Hydroxycut od muscletech. Jedlé to zrovna není, ale já po těch tabletách fakt nemám hlad ani chuť (tedy zatím....) www.muscletech.cz

pumkin,
díky za informace.D

dada
Nevěřím na "zázračné" tablety, ale věřím, že když se ke cvičení a "rozumné" stravě přidá něco, co pomůže předejít chuti na sladké a i třeba trochu zvýšit výdej enegie při cvičení a nebo způsobit, že vydržíš cvičit déle, je to fajn. Rozhodně si nemyslím, že je dobré si dát tabletu, pak guláš se šesti a čekat na zázrak :-D

hypoxi je cviceni pod tlakem, ktery se vytvari v kabine; jedes na kole a zahriva se i vrstva, ktera se beznym sportem nezahreje. podivej se na net; tusim hypoxi.cz

studia jsou ale tusim jen v ph a brne, na slovensku je jich xx, ale v cz nechapu proc,ale malo - zatim.

pokud mas/ mate dotazy, rada zodpovim, katka

Pro Dagmar Duskova; Tak az si to vsechno srovnas tak zkus popremyslet. Ja jdu 2 Srpna tak ti pak napisu do schranky at tady nezamorujeme Dietu -liposukci.Amanda

pumpkin
no super :) já taky po HX nemám vůbec hlad, spíš se nutím si něco dát ... a energie bych řekla mám víc a za to jsem vděčná, já jsem totiž pořád unavená a ospalá ... a teď vůbec a to jsem moc ráda, snad to tak vydrží, dnes jsem si dala poprvé 2 tablety :)

katka77
už jsem koukala....jen jsem nenašla žádné studio u nás v brně ... jen v praze a to je pro mě daleko :(
Kolik tě to stálo než jsi ztratila 2 konfekční velikosti, teda fakt závidím...

Nicollka

A ta 2 kila jsi zhubla z HXC? Já tedy zatím nic :-(
Už mě to rozčiluje a připadá mi, že je s věkem hubnutí čímdáltím těžší a pomalejší. Hledám návod, jak si do konce života udržet velikost 34 - 36 a vyrýsované břicho, ale když to tak sleduji, začínám pochybovat, že se mi to podaří. Stehna pořád děs, no a vůbec. Škoda slov. Představa, že se příští týden svléknu do plavek mě zrovna moc netěší. Asi jsem na to měla začít myslet dřív.

Nicollka
Navíc u nás ve fitku přes léto zrušili spinning :-/

Vím, že je to od věci, ale koukala jsem občas na Filmový Festival v KV a Renée Zellweger vypadá dost dobře a to je jí též více než 35 - tak nějaká cesta musí existovat :-D
A též Sarah Jessica Parker alias Carrie Bradshaw ze Sexu ve městě je nádherná (má oblíbenkyně :-D). No asi nefňukají, hejbou kostrou a necpou se karbohydráty :-)

ahoj pumpkin no je to od doby co jím HX, jenže právě je to tím že nemám hlad a skoro nejím, mám právě strach aby se to potom nevrátilo, no jím spíš 3x denně , pořád ve stejný doby, někdy 4x , ale jíst co tři hodiny, nebo dvě, tak to ne, jen se na jídlo podívám a prostě žaludek řekne ne.

Jinak o velikosti 34-36 si můžu nechat zdát, jooo jestli se dostanu jednou na 38 tak můžu být štastná. Ted na sebe v obchodě nemůžu vůbec nic koupit tak jsem z toho smutná, prošla jsem celou olympii, avion ale vůbec nic, tak čekám jak půjdou ještě kila dolů. zatím vše xxl je na mě uplý, tečou mi špeky a je to fakt hnus. takže jen tepláky a volný tričko :( chjo

Jo herečky a vše v televizi, mají svý kuchaře, stravují se v restauracích, takže mají k dispozici zeleninový saláty...to mě to doma vůbec nebaví chystat, a taky svý trenéry, kteří je denně honí...