Dieta

Nicollka

Můžu se zeptat kolik cca chceš schodim cm? a kolik máš, jsem se taky rozhodla, i kdyby to vydrželo jen měsíc, tak na léto ideální, když člověk chodí víc ohdalený a chce si vzít něco uplejšího.

no já jsem po poporodu a mám svěšený břicho a šileny boky , teď to dělá nějakých 100cm, takže já bych chtěla dát pryč aspon 30:D ale to tak nepujde to až potom cvičenim, ale tak 3 nebo 4cm bude pro mě super, no říkala mi že přes břicho bych mohla shodit nejvíc, protože je jen vytažený po porodu, no uvidím, nechám se překvapit, kdyby to fungovalo, tak bych 1500 objetovala měsíčně, plus hx, a běh a snad se na těch 70 a mín v pase dostanu :( jsem z toho neštastná ale co mám dítě jen 8 měsíců no ne? :)
jinak tak 10-15kg dolu ...

Já jsem zhubla z 95kg na nějakých 62kg, moje problémová partie je taky hlavně břicho, po zhubnutí jsem šla na plastiku břicha, brali mi povolenou kůži, ale po operaci jak jsem nemohla cvičit jsem břibrala, takže nynější váha 66,67kg a hlavně mi narostlo břicho při této váze mám 88cm, hrůza takže bych tak aspoň ještě těch patnách, ale obávám se že u mě to nepůjde, to bych musela vážit 50 abych zhubla 15cm ještě v pase, tak bych byla moc ráda kdyby to pomohlo, a taky jsem si objednala hxc.

Pro Vsechny; Ted jsem objevila od ALGIDA zmrzlinu. Vyrabeji 2 druhy ,jsou lehke a malo kaloricke. Pokud nekdo budete chtit trosicku zhresit ,myslim ze to s temito zmrzlinami neni takova tragedije . Jsou moooc chutne. Ale vazne, tak jedna jednou za cas. Jen jako odmena a osvezeni. Amanda

AHOJ HOLKY ja o ni slysela-pripadalo mi to jako pecka-kdo by nechtel sundat 15 cm................tak jsem na to poslala maminku-letí totiž zítra k moři tak at je krásna....výsledek-nic jsem na ní nevidela oni to totiž měří na hodně místech těla-pomalu i na kotníkách:-) takže to vychází v průměru na partii asi 1,5 cm což je zanedbatelný..takže podle mě nic moc ale jako detoxikece možná fajn ale to si můžeme koupit čistící čaj a zeleninu a je to stejný...ale za vyzkoušení nic nedáte...

amanda1

a víš kolik má ten jeden nanuk KJ? Díky

pro AMANDU...ahojky..dostala jsem se na net až ted,pokud takhle běháš jsi dobrá..mne to vychází tak 3-4 krát týdně,ale chci přitvrdit...já měřím 163 cm a vážím momentálně 62-v zimě jsem měla o 4 víc a chtěla bych schodit na 57kg....vím že moe váha ted není tragická ale prostě na bokovky a bílý topík to není..a zmrzliny vadí ze sladkostí nejmín a ta o ktere píšeš obzvlášt je výborná..ma kaloríí stejně jako 2dc džusu nebo jogurt...,ještě jsou super- míša,mrož ,táboráček a takovýhle...minulý rok jsem zhubla 5 kg a jedla je taky

pro katku... asi 450 kj myslím..

Zofie

Díky, já si taky dopřávám míšu, mrože, lednáčka, tvaroháčka atd. a ještě je dobrý jahodový calipo celý má jen 380 KJ

pro mity...koukala jsem na to ,není špatný ten cardio cr. ale já mám zkušenost s tím eliptick.trenažerem a mě moc vyhovuje,tak za sebe doporučuji tento..

CITUJI IVA 73..měla jsem pocit závratě a naprosté prázdnoty v hlavě
HYDROXYCUT..já si už myslela že jsem nějaký ojedinělý případ protoža jsem měla to samé a ještě občas pocit na zvracení.. co to tady v diskuzi sleduji tak to většina snášela dobře..brala jsem to od této soboty a ve středu jsem si už nevzala protože jsem neblyla schopná nic dělat,a to jsem k tomu nepila ŽÁDNÉ KAFE A NA KOFEIN JSEM ZVYKLÁ.pořád jsem si říkala to není tím hydroxycutem ale asi bylo protože ted to odeznělo... ale štve mě to mám to ted doma ..co s tím..tak uvažuji že tomu dám druhou šanci?!

Zdravím holky:) Včera jsem si objednala HX, neodolala jsem když jsem tady na něj slyšela skoro samou chválu:) Tak teď na sobě zamakám a doufám že něco půjde dolů...

Zofie
A jaký HX jsi brala? Ten 24 hodin?

brala jsem ten normální po 4 dnech jsem přerušila... jaké máš zkušenoti ty?

pumpkin
Ahoj, já brala ten 24 hod. První týden jsem měla pocit "nafouknutí", hlava nebolela, ale chtělo se mi spát a to jsem pila i kafe, leč málo jsem pila. Tak jsem s tím skončila a vrátila se k němu po cca týdnu. Začala více pít a kupodivu se zmenšila i únava a také se mi zdálo, že jsem něco ztratila na objemu - alepoň podle oblečení. Teď chci koupit další a brát to v kuse. Mám zálusk i na ten nejsilnější ...., ale nevím, nevím.