Dia výrobky

Alternativy ?

když máš chuť na sladké, dej si sladké.

je lepší si dát kus dobré čokolády, než nějaké umělé humusy.

dia výrobky jsou plné sladidel, o jejichž neškodlivosti hodně vědců upřímně pochybuje, ale především je v nich často cukr nahrazen tukem, takže o nějaké nízkokaloričnosti se může jen zdát. navíc jsou to jen úplně umělé směsi, které se ani nedají nazvat potravinou.

dia neznamená dietní.

Děkuji za rady tet už vím že to doopravdy nemám jíst a co si myslíte o musli tyčinkách ? Jsou vhodné nebo ne ?

S müsli tyčinkami je to skoro jako s dia výrobky. Když už, vybírej si kvalitní, nepolévané vším možným (protože o čokoládě nebo jogurtu nemůže být řeč) a konzumuj jen občas. Mrkni:
https://www.omlazeni.cz/clanky/skryte-kalorie-kde-n a-vas-cihaji.html

Jestli ti jde o zdravé mlsání, kup si vysokoprocentní čokoládu (např. s čili), mandle či další oříšky (ne ve velkém množství, pokud máš nadváhu), ochucený nízkotučný tvaroh nebo dobrý kvalitní jogurt. V jakékoliv zdravé výživě navíc najdeš spoustu zdravých dobrot, stačí se jen naučit pozorně číst etikety

Dia výrobky jsou vyrobené pro diabetiky, tzn. lidi co nemohou cukr, který je v nich nahrazen umělým sladidlem. Kaloricky jsou stejné jak výrobky s cukrem. Musli tyčinku můžeš, ale obyč bez polevy a ne každý den, lepší jsou ty oříšky nebo sušené ovoce, ale jasně že ne celý sáček. Taky pozor na light jogurty bez tuku, takové ty 0,1% tuku, to nemá s jogurtem nic společného a zas je to napráskaný cukrama aby to mělo chuť.
Jinak mě když honí mlsná, dám si vysokoprocentní čokošku, stačí mi fakt kostička nebo dvě a ty chutě to zažene, Milku bych spráskala klidně celou, ale tu hořkou ne.

Reaguji na Niikool:
Je to blbost...dia výrobky nejsou ani moc vhodné pro diabetiky. Jelikož obsahují více tuků. Jako diabetička to vím a sám primář mi řekl, že když už budu mít na něco chuť je lepší si dát kousek normální čokolády než dia.....

Müsli tyčinky jsou většinou doslazené a doplněné tukem, ty s polevami pak už nestojí ani za řeč. Takže když musli tyčinku tak jedine bez polevy, ale i tak je známo, že je lepší sníst pár čtverečku hořké čokolády v které se najdou i zdraví prospěšné látky. Kdyby mě přepadly chutě řešila bych to nejspíš tak že bych si nakrajela pár koleček banánu a ten bych si namočila do čokolády. Banán je sice kalorické ovoce, ale při chuti na sladké je rozhodně lepší varianta a spojením s čokoladou tak zaženě chutě, hlad a čokolady tak sníš méně

záleží čím jsou slazené, některé jsou fruktózou nebo glukózovým sirupem, některé naopak umělými sladidly-aspartam atd... ty tělu opravdu škodí. Čti etikety

Určitě bych se vyhýbala sladidlům jako je Aspartam ale třeba cukropur jsem zařadila do jídelníčku a jsem s ním moc spokojená..http://bio-zbozi.cz/detail-produktu/Caj e/sladidlo/329_cukropur/