Články o životním stylu

Když začnete nenávidět pohyb aneb syndrom vyhoření ve sportu

Životní styl

Málokoho překvapí, když se u profesionálního sportovce objeví syndrom vyhoření. Kvůli extrémnímu přetrénování může dojít k chronickému únavovému syndromu nebo depresi a sportovec mnohdy selže v rozhodujícím momentě. Jenže syndrom vyhoření se netýká výhradně jen špičkových sportovců, ale i docela běžné sportující populace.

Hodinky pro dítě, které sluší a chrání zároveň

Životní styl komerční článek

Kdo z rodičů ještě nezažil okamžik, kdy se o své dítě obával? Kde je, nestalo se mu něco? Je v pořádku? Proč ještě není doma? Ty tam jsou doby, kdy jsme jako malé děti běhaly po venku a rodiče věděli, že se nám nic nestane a doma budeme do setmění. 

Dominikánská republika: Na vlně chutí, vůní a rytmů

Životní styl komerční článek

Maminko, nakresli mi žirafu!

Životní styl komerční článek

Vypadají pokusy o nakreslení požadavků Vašich ratolestí jako kubistické dílo? Tvrdíte, že Váš potomek nikdy nebude kreslit, jelikož podědil (ne)vlohy po rodičích? Nepodléhejte mylným iluzím a přihlaste sebe i své děti do výtvarných kurzů Ateliéru Praha 5.

Za odpočinkem do evropských lázní

Životní styl komerční článek

V současném hektickém tempu života není neobvyklé, že naše tělo i mysl tuto zátěž nezvládá. Je proto čas od času dobré zpomalit, vyčistit si hlavu a dopřát si několikadenní odpočinek. V tomto smyslu jsou lázně ideálním řešením a vyrovnají se i těm nejluxusnějším SPA a wellness hotelům. V dnešním článku Vám přinášíme 3 tipy na zajímavé lázně v zahraničí, kam lze vyrazit za opravdovým odpočinkem

Připravte svou pokožku na horké léto

Životní styl komerční článek

Léto a dovolená se kvapem blíží. Díky slunečnímu záření je v letním období péče o pokožku důležitější než jindy. Připravte ji proto již nyní tak, aby vydržela nápor slunečních paprsků. Jak na to?

Proč je dovolená u moře to nejlepší pro vaše zdraví

Životní styl

Cítíte se na jaře unavení a bez energie? Je nejvyšší čas začít plánovat letní dovolenou! Týden strávený u moře totiž prospěje jak vašemu tělu, tak vaší psychice. Přečtěte si hlavní důvody, proč byste měli letos vyrazit k moři a jak díky tomu budete krásnější a spokojenější.

Chcete se připojit k dárcům krevní plasmy? Jaké překážky mohou nastat?

Životní styl komerční článek

Darovaná krevní plasma vám může zachránit život. Stejně tak jejím darováním můžete vy pomoci někomu jinému. Ale i možnost stát se jedním z novodobých hrdinů je privilegium, na které nedosáhne každý. Zjistěte, kdo nemůže darovat krevní plasmu.

Zbavte se černých myšlenek. Zkuste některý z těchto 5 tipů

Životní styl

Špatná nálada, negativní myšlenky či dokonce úzkostné stavy a pocit, že nemáte proč žít. Každý z nás se občas potýká s nějakými nepříjemnými pocity. Pokud nemají tyto stavy dlouhodobý charakter, můžete je zvládnout i bez odborné pomoci. Jak špatné myšlenky co nejrychleji odehnat?

Cestujete s dětmi? Pojistěte je!

Životní styl komerční článek

Kromě jiných věcí nezapomeňte sjednat odpovídající cestovní pojistku.

Jak bojovat s chřipkou ve školce

Životní styl komerční článek

Školní a školková docházka je v plném proudu. Se zářím vždy začíná i období tolik známého pokašlávání a posmrkávání. Udržet kolektiv dětí během podzimu zdravý je rozhodně nelehký úkol, který dokáže pořádně potrápit nejen rodiče, ale i zaměstnance mateřských školek a základních škol.

Co všechno potřebuje prvňáček? Už je nejvyšší čas na nákupy!

Životní styl komerční článek

Prázdniny utíkají mílovými kroky a jsou již skoro za námi. Nejvyšší čas vyrazit na nákupy a pořídit výbavičku Vašemu prvňáčkovi.

Radikální změna jídelníčku nikam nevede

Životní styl

Léto je za dveřmi a vy přemýšlíte, jak co nejrychleji zhubnout ještě nějaké to kilo? Pokud všechny vaše předešlé i dosavadní snahy ztroskotaly, děláte něco špatně. Zkuste se tentokrát řídit radami odborníků ze světa fitness a zdravé výživy a zapomeňte na super rychlé diety.

Jak naše nálada ovlivňuje druhé

Životní styl

Tím, jak se k druhým chováme, jestli se na ně usmějeme, jestli se tváříme naštvaně nebo smutně, dokážeme lidi kolem sebe ovlivňovat. Nepotřebujeme k tomu slova. Naše aktuální nálada zmůže mnohem víc, proto přestaňte být mrzcí!