ahoj holky. Nevím jestli si mám koupit Twist nebo klasiku-chci aby mi to víc fungovalo na zadek a míň na nohy-ty mám svalnaté jaksi od přírody, zato zadek mám holt"proklatě nízko" tak poraďte, který vám víc zabírá na zadek. jinak k té diskusi carolli a PetraKe: fakt je ,že se zjistilo že hmotnost a tudíž i obezita či naopak nízká hmotnost je dána dědičně víc než se předpokládalo-je dána geny z 50-60% což je půlka až víc než půlka (pro srovnání výška je třeba dána geny z 90%)-no a zbytek je teprve daný životosprávou. Holt někdo má dán geny do vínku metabolismus který frčí ať něco dělá či nedělá a někdo ho má hodně pomalý a dá mu hodně práce ho zrychlit i když maká...to už je holt ta příroda...
Ahoj holky. Už dlouho přemýšlím o koupi stepperu, ale stále se nějak nemohu rozhodnout.
Několikrát jsem přečetla tuto diskuzi a vybrala jsem tři typy, mezi kterýmy ne a ne vybrat ten pravý. Ráda bych znala váš názor.
1. inSPORTline Twist - na něj slyšela nejlepší ohlasy, původně jsem si ho už chtěla koupit, ale mám obavy aby nezlobila páčka na regulaci zátěže a celkově přijde mi že by mohl zlobit, zvláště když nemá ty písty jako většina
2. inSPORTline Twist Stepper Combi - přijde mi více bytelnější, jinak jde tedy taky trochu do stran jako ten první? Je v nich nějakej větší rozdíl a jdou oddělat ty táhly? Jde tam také regulovat zátěž?
3. Nějaký od kettlera - nemají sice žádný twist, ale přijdou mi jako nejkvalitnější značka, ale bohužel myslím že u nich nelze regulovat zátěž.
Děkuji za jakoukoliv radu, jde mi hlavně o to, aby mi to po týdnu nevrzalo a celé se to nesesypalo, máte tip ještě na nějaký jiný, kde by šla regulovat zátěž (nebo myslíte že je to zbytečný a vystačíte si s jednou zátěží?) a byl to twist (nebo je to jedno, jsou dobrý i ty co se nevytáčejí do stran?), pouze bez držadel.
Snad jsem to nenapsala moc složitě.D, jsem hrozně nerozhodná, ale už se nemůžu dočkat až začnu taky stepprovat.))
.
Cituji Bonnie: už se nemůžu dočkat až začnu taky stepprovat.))
Ahoj Bonnie, tak jsme na tom podobně, taky už se těším, až začnu steprovat. Taky jsem nevěděla, který stepper si pořídit a nakonec jsem se rozhodla pro Twist stepper insportline. Už jsem ho objednala a čekám, až přijde. Podle obrázků mi připadá docela bytelný. A kdyby něco, tak ho budu reklamovat. Když si ho objednáš přímo ze stránek Insportline, tak mám takový dojem, že je záruka prodloužená dokonce na 5 let. Když jsem ho objednávala, tak jsem o tom ale nevěděla, takže já budu mít pouze ty 2 roky. Co se dá dělat, snad se neporouchá. Příští týden by měl přijít, tak dám pak vědět, jak jsem spokojená.
natasha corelli: Na stránkách inSPORTline ho už bohužel nemají, takže si ho nakonec budu muset objednat jinde, ale nevadí, buď si objednám ten Twist stepper insportline nebo ten Twist Stepper Combi. Ještě popřemýšlím a asi zítra nebo max pozítří objednám, nemůžu se už fakt dočkat.-)
Kdyby někdo podal více info o tom twistu combi, byla bych ráda.)) Především jestli tam jde regulovat zátěž
Cituji Bonnie: Na stránkách inSPORTline ho už bohužel nemají
Aha, no tak vidíš, před týdnem tam ještě byl. Tak uvidíme, jestli mi vůbec přijde, když to vypadá, že neni moc k sehnání. Jinak taky jsem koukala na to, aby šla regulovat zátěž, bez toho si myslím, že to musí být k ničemu.
Cituji Niki07: Uvidíme,ale hodně mě to chytlo, tak jsem zvědavá, jak dlouho mi to vydrží.
Nebo jak myslíte, že mám cvičit? Kolik min denně?
Ahojky,cvič třeba těch 30minut,ale hlavně chod do podřepu,prostě pořád nahoru a pak dolů,těch 30seknud a zase po 2min.zase do podřepu,je to docela makačka,ale spalíš i daleko více a účinek bude vidět třeba do měsíce,někdo spaluje rychle a někdo prostě pomalu.já to pocitla do měsíce a ted mi každý říka,že jsem hubena a pevná,takže paráda,zkus a uvidíš.
Cituji Bonnie: Už dlouho přemýšlím o koupi stepperu, ale stále se nějak nemohu rozhodnout.
Několikrát jsem přečetla tuto diskuzi a vybrala jsem tři typy, mezi kterýmy ne a ne vybrat ten pravý. Ráda bych znala váš názor
já mám insportline Spartan a jsem s ním spokojená,je tichý a taky kvalitní,málo místa zabere doma.Jsem s ním spokojená a cvičíme na tom 2 lidi každý den,máme ho 3měsíce a bez problémů.
Cituji ajaooo: Chci se Vás zeptat dá se na steppru zhodit spíčky nad zadečkem (na bedrach)?Nebo co by jste mi na to poradily?
boky,bříško se docela těžko shazuje,někomu to třeba trvá roček,takže musím počkat ještě chvilku,ale jak cvičíš tak ruce a trup taky zapoj,jak by ses trošku otáčela,zatahní bříško jak si na steperu,nevím jak to mám ještě popsat,snad jsi to pochopila
Zdravím všechny stepperky,už měsíc uvažuji o koupi nějakého stepperu a nedávno jsem narazila na tuto diskusi. Celou si ji přečetla,ale musím říct,že se trochu ztrácím v těch názvech-poradíte ,prosím,který by měl být ten nej...? To je Spartan,twist combi atd.. V podstatě mám stejné požadavky jako Bonnie-aby byl festovní a nebyl hlučný. Díky za odpovědi
Ahoj, tak mi přišel stepper. Měl to být twist stepper Insportline, ale udivuje mě, že to Insportline není nikde napsané, ani na krabici ne, tak teď nevím, jestli to je ono nebo ne. Taky mě udivily rozměry. Má to 2 rovnoběžné nohy, jedna vepředu, jedna vzadu, ta zadní je dlouhá dokonce 61 cm. Jestli twist stepper Insportline někdo z vás má, máte to taky tak?
Cituji alanet: Já mám ten stejný a stejně jak vy tam neni napsano insportline,i ty rozměry souhlasí.Já by jsem s ním byla spokojená už šlapu přes měsíc každý den,ale docela vrže.
Aha, no tak děkuju za odpověď, tak ho tedy nebudu vracet. Ona totiž byla s tím obchodem taková podivná domluva.. neudělali na mě moc dojem. tak mě napadlo, jestli mi neposlali něco jiného, co vydávají za insportline. No a musim říct, že mi taky vrže. Teda spíš bych to nazvala ťuká. Pokaždé, když jsem asi v půlce sešlápnutí, tak ťukne. A taky mě trochu štve, že nesmím došlápnout úplně, protože pak se ty šlapky zastaví vlastně o nohu toho stepperu a to dělá rámus a mam strach, aby na mě nepřišli sousedi. Čekala jsem, že to bude víc vymakané, že tam budou nějaké tlumiče, které to při každém sešlápnutí měkce zabrzdí. Ale to už chci asi moc.
Cituji Bonnie: Tak už asi 14 dní se snažím sehnat ten insportline twist stepper a všude mají vyprodáno to je děs.-( Už jsem ho objednávala ve třech obchodech... Teďkon zas docela váhám s tim jak píšete že vrže, to nejde namazat aby to přešlo nebo něco?.-)
Já z něj teda nejsem tak nadšená, jak jsem čekala, že budu, ale to bych nejspíš nebyla z žádného stepperu, myslim si, že vyjdou nastejno, že začít vrzat může každý.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.