Mýty vs. fakta o zdravé výživě

a co ryby? Mamina si nima srovnala štítnou žlázu, bez léků

jinak nejhorší mýtus, který mě napadá je, že dítě z nadváhy nebo obezity vyroste...
rodiče, kteří tohle tvrdí bych bičovala...v dětském věku se naopak tukové zásoby budují!!
a dítě je podle nových studií více náchylné závislosti na tučném jídle...opravdu bylo zjištěno, že na tučném jídle se dá vybudouvat závislost...

další mýtus je těžká kostra, která má způsobovat nadváhu... netřeba komentovat...

hodně vápníku je v mořských řasách... a co kozí a ovčí mléko a sýry?

Protože k produkci těch bakterií dochází za nepřítomnosti kyslíku Takže třeba masové konzervy jsou náchylnější k produkci než rohlík

souhlasím s rybami...ale kolikrát si dá Čech rybu za rok? 1-2x během Vánoc...

nedávno jsem četla studii Mudr. Lukáše a i on už přisuzuje střevní záněty špatné životosprávě

Reaguji na Lucrezia: Jen tak, proč by bylo dovolený přidávat do potravin něco, co je bráno za karcinogenní, kdyby k tomu nebyl důvod?

Reaguji na Janissinka: já 2-4x týdně

jako když to někdo chce jíst ať to jí, já mu to neberu, ale já to fakt jíst nebudu

na tu studii určitě se podívám, díky za tip...ale takových výzkumů už bylo mraky

to tě jenom šlechtí

já mluvím o uzeninách ne o rohlíkách

no tak co vím, tak zrovna Mudr. Lukáš je u nás považován na jednoho z nejlepších gastroenterologa

zajímalo by mne o co ty se opíráš ve svých tvrzeních, na jídlo už bylo taky milion studií

tím poukazuju jen na to, že to jde i bez umělého jodu.

Já chápu, že vzít tabletu je jednodušší

Reaguji na Lucrezia:
já se opírám o nejčastěji uváděná fakta a o informace ze školy
netvrdím,že je to 100% správné...třeba za týden může být to co tvrdím vyvráceno...
ale nikdy jsem nečetla žádný blogísky patnáctiletých holek, ale oficiální údaje z učebnic...nebo i tady na omlazení se dá najít mnoho dobrých rad...a hlavně to co tvrdím, tak podle toho taky žiju...

Reaguji na Lucrezia:
napsala si potraviny tak je jasné, že jde o výrobce, o dobu trvanlivosti, o cenu, kvalitu. samozřejmě, kdo chce uzeninu bez dusitanů, tak si bude muset připlatit a to se moc lidem nechce. Nikdy si neviděla lidi v obchodě, jak nakupují jen pro to, aby to hlavně bylo levný?

Ale nezastávám názor, že když se to tam dává, hned to musí být špatný, když je to Éčko, hned je to nejhorší na světě, nebudu to jíst.