Mýty vs. fakta o zdravé výživě

jinak by ještě někoho mohli zajímat ty prášky na hubnutí...
ano, musím říct že drtivá většina prášků na hubnutí funguje..ale jde o to, že někdo tloustne po tuku a někdo po sacharidech...a jde o aby si každý vybral podle sebe...většina prášků na hubnutí likvidují tuky...a to tím způsobem že inaktivůjí enzymy, které je rozkládají a tak projdou tuky tělem nevyužity...takže když někdo do sebe tlačí pět věnečků, půlku dortu denně a zapíjí to kolou, tak mu těžko prášky proti tukům pomůžou...

Reaguji na Markettice:
To jsou srajdy, sýr to vidělo z rychlíku

tady jako u všeho je prostě důležité nezatěžovat organismus jedním směrem....sice se opakuji, ale je to tak....v každé potravině je něco "navíc" ...ale když maminka jednou udělá chleba se sýrem, pak se salámem, pak s rajčaty atd. tak se dítěti nemůže nic stát...

Reaguji na Janissinka: I kdyby ty prášky fungovali sebe víc, bez pohybu jsou na nic. Ony za nás nezhubnou, nebo se mýlim? No jinak by byli všichni krásně hubený, což se neděje. A taky by mě zajímalo, jak je to s masem. (pokud teda můžu odbočit od mléčných výrobků) Prý se má jíst jednou za tři dny, jinak v nás hnije...?

Přidám se - kdysi x let zpátky jsem dělala promoakce na Actimel. Pak jsem se ze zvědavosti ptala kamaráda - biochemika jak to teda je s těma kulturama. On se mi vysmál a řekl, že nic takového jako l.casei immunitas neexistuje. Je to jen marketingový trik jak nalákat lidi na něco zdravého. Takže si v podstatě tohle celé vymysleli. On mi řekl, že to jinak neublíží, nepomůže a stejnou službu prokáže slušný dobrý jogurt jiné značky za čtvrtinovou cenu.

Jednou jo, ale nic prospěšnýho to těm dětem nedá, kdyby jim do toho radši frkly eidam, kuřecí šunku nebo nějakou tvarohovou pomazánku, udělaj 100x líp

U zdravého jedince to jed není, může být ale jednou z příčin nešvarů naší moderní doby ... příčinou migrén, opakovaných zánětů všeho druhu, příčinou špatného zažívání, špatného stavu pokožky, vlasů, nehtů, únavy ... problémy související se špatným metabolismem.

Reaguji na Janissinka: hele mi tak přijde, že podle tvé teorie se má jíst všechno

Takže říkáš, že je tam přidávají jen tak? Bez důvodu? Důvod je potlačení spor Clostridií, které se nedají odstranit teplotou. A teda, co se tak podívám na ty výrobky, tak podle mého názoru párky, uzeniny jako nic moc obecně Když jsem viděla výrobu párků, tak jsem je přestala jíst.

Reaguji na Markettice:
oni ty prášky omezují příjem energie...já osobně jsem proti nim a zastávám se zdravé stravy a pohybu...

jinak to maso... je pravda, že se v těle dlouho tráví....2-3 dny...
co se konzumace týče, tak je to individuální...třeba horníci musí mít maso denně...
a zase někdo kdo má kancelářskou práci a nesportuje tolik bílkovin nepotřebuje...

Reaguji na Lucrezia:
ano jíst by se mělo všechno...ale kvalitní...protože každá potravina má v sobě něco co tělo potřebuje...ale jak už jsem řekla výše...je spíš dobré jíst to co je typické pro danou oblast...

Teda s těma vítamínama jste mi daly, ach jo. Teď jsem totiž dobrala antibiotika a měla jsem v plánu něco koupit v lékárně... Reaguji na Janissinka: Máš nějaký tip, jak a čim se neškodně "očistit", prosím?

Reaguji na naivka: hele asi takhle, kdyby to byla nutnost, tak je to v každým výrobku, ale najdou se takové, které do kterých se to necpe, takže to asi zas taková nutnost není. Sami jsme doma měli hospodářství, dělali si uzeninu doma...
nebavím se o párcích, to bych nejedla, vím jaká je výroba,ale dobrý uherák, je dobrý uherák. Nic jiného ani nekupujem a nejíme

a k těm vitamínům - když má člověk pestrou stravu, tak žádný chemický vitamínový doplněk nepotřebuje