Mýty vs. fakta o zdravé výživě

Reaguji na Lucrezia:
tak tak

Reaguji na Lucrezia: No to by mě zajímalo, jaké jsou potraviny zas nejmíň škodlivý. Nemáš nějaký odkaz, kde to načtu?

u crohnovy nemoci pokud vím nebyla zjištěna objektivní příčina vzniku..spíše se hovoří o genetice...
u vředů je to původu psychosomatického...a o těch alergiích jsem už psala...
ale určitě máš taky pravdu...
ono je to jedno z druhym...třeba to že se rodí nedonošené děti a zachraní se strašně oslabuje genofond...to že se rodí děti postarším lidem také..atd... genetika má největší vliv na kvalitu života...strava je druhořadá, ale také podstatná
já osobně když jim že se opravdu najim dosyta, tak přibírám...a brácha co má ke svačině pekáč buchet nepřibyde nic...to je prostě vroznené..jako dlouhověkost, jako náchylnost ke kardiovaskulárním onemocněním atd....

Reaguji na Markettice: hele já hodně čerpám při nákupu potravin z www.chemievjidle.cz
tam je krásně vidět, co všechno daná potravina obsahuje a jak moc jsou ta éčka v ní škodlivá

já se teda ničím osobně neočišťuji, ale několikrát byla doporučována kopřivová očista...uděláš odvar z kopřivy a celý den nepiješ ani nejíš nic jiného než tento odvar dělá se to jednou do roka

ale zas z čeho to tělo funguje - z toho co sníme a vypjeme

Reaguji na Lucrezia: Reaguji na Janissinka: Díky, díky, holky!!

ano to je fakt...ale jak tělo jídlo zpracuje a využije je už dáno
byla provedena například pitva celoživotního alkoholika a ten měl játra jako miminko...
a těch příkladů je moc a moc...to jak žijeme my ve většině případů odnesou naše děti...

Prosím tě, jaké doplňky stravy používáš? Já jsem celiak, alergik na ořechy, mléko, vejce, soju, kokos,... nesnesu ani bezlepkový pšeničný škrob...
Jestli jsem se správně dočetla, jako celiak nesmím nic, co podporuje imunitu (hlíva, aloe,...). No a druhá věc - mám křehké a tenké kosti a jsem po zloměnině pažní kosti, takže by se mi hodil nějaký tip na doplněk stravy.
Děkuji předem

Reaguji na Silvie OK:
právě před pár dny jsem se zrovna tady dozvěděla o dologranu ...obsahuje vápník, hořčík,...
pro tebe vhodná volba... http://www.dologran.cz/
jinak těch alergií máš opravdu hodně...rozhodně doporučuji jako jiné slečně navštívit diplomovaného nutričního terapeuta při lékařských zařízeních...ten ti sestaví jídelníček namíru a určí potraviny pro tebe vhodné

Tak to fakt není Jde tam především o způsob rozmnožování těch bakterií, ke kterému dochází za určitých podmínek

Reaguji na Silvie OK:
tady k nutriční terapii jsem našla kliniku v Thomayerově nemocnici http://www.ftn.cz/pacientum-a-verejnosti/oddeleni- a-kliniky/centrum-vyzivy/ předpokládám, že budou tyto oddělení ve všech větších nemocnicích

Souhlasím, v dnešní době si každej radši koupí vitaminy v tobolkách, protože si řeknou, super, teď budeme hrozně zdraví a nebudeme nám nic chybět, místo, aby začali jíst zeleninu a ovoce

Reaguji na naivka:
ano, ale jsou vyjímky jako je třeba jod, který se musí dodávat uměle do soli už desítky let, protože naše potraviny jsou na něj chudé...
ale přídávám se k vám...pestrá strava je nad zlato

tak mi vysvětli, proč to nějaké potraviny neobsahují?