Může změna antikoncepce ovlivnit hubnutí?

Mado
Dva měsíce ještě není zase tak moc. Ono si tělo také musí nějakou chvilku zvykat, takže proto váha stojí. Dej tomu ještě tak měsíc a pak teprve se uvidí.

teď jsem četla článek, že nějaké studie dokázalyí vliv HA na formování svalů.. Jednodušeji se posiluje těm, co HA neberou. Tak třeba je to tak i s hubnutím.

Já se také přidávám. Taky nemůžu s váhou vůbec hnout, chodím 3x týdně cvičit (2x na 2hod do posilovny a pak 1x 1 hod aerobní cvičení) a můj jídelníček je už většinou jenom snídaně- jogurt, oběd a večeřě salát s dresingem s olivového oleje a citronu, ještě spousta ovoce během dne. Tak já už važně nevím co mám dělat. Jednou jsem ochutnala od přítele prso z kfc a přibrala jsem po něm 2kg které jsem schazovala snad celý měsíc..Jinak beru mercilon

Přešla jsem z Mercilonu na Cerazette, sice netloustnu, ale zato nehubnu taky ani deko...
Sapca: Nejíš příliš málo? Nestávkuje ti tělo, že si dělá zásoby? A místo ovoce bych spíš doporučila zeleninu...

A jak tu vodu tedy vypudím?

Mado:No zeleninu jím už k obědu a k večeři takže jíst ji ještě k svačině - no to bych asi už nemohla. No jím asi nejmíň co jsem za celý život kdy jedla ale přitom mám nejvíc kil kdy jsem kdy měla. Vždycky jsem měla max 60kg, ale po užívání mercilonu se mi to vyhouplo na 65kg ikdyž jsem jedla stejně jak předtím, tak teď jsem nastolila zdravý stravovací režim a jsem na 62 ale dalo mi to práce asi rok než jsem ty 3kila vůbec shodila a teď váha záhadně stojí.

Navíc se mi objevily další problémy - nepravidelná bolestivá menstruace- skoro každých 14 dní, vyrážka na obličeji, padání vlasů, kolísavý krevní tlak a další (teď budu vypadat jako hypochondr ale opravdu je to tak ) takže jdu zejtra na gyndu a nechám si ji konečně změnit a pak poreferuju jestli se něco změnilo.

Ještě k tomu stravování, jím pravidelně 5x denně v malých porcích. A dodržuju zásady spravné výživy takže kromě zeleniny a ovoce luštěniny, kuřecí naso, sojové maso a další,snažím se vyhýbat i konzervantům a piju 3 litry denně -vodu a kopřivový čaj..Ve zdravé výživě se vyznám i v tom jak se správně hýbat proto vážně už nevím co to se mnou je?!?

ahojky holky, jsem 11 m po porodu a od své původní váhy mam 12kg navíc, po porodu jsem měla pouze 7, pak jsem 3 zhubla a nechala si píchnout depoproveru, od té doby 6 kg za 2 měcíce nahoře, nechci se vymlouvat na tu injekci, ale cvičím, nejím sladké, řekla bych , že i dodržuju redukční dietu, ale kila se mi ani nehnou a nechtějte vědět, jak jsem na tom psychicky zle z toho jak vypadam, ještě když mi manžel a spousta známých připomíná jak vypadam, přitom když se na mě člověk podívá, řekne si, ona je trošku silnější, ale nejsem to já

Takže moje zkušenosti v souvislosti antiko-hubnutí: po Cilestu (moje první, strašnej dryják) skoro 10 kilo nahoře bez jakékoli změny životního stylu, tak jsem se vyděsila a dostala místo toho Yadine a cca 4 kila šly samy dolů jen tak - na tom zbytku už jsem musela cíleně zapracovat Pak jsem kvůli kojení brala Azalii a žádnej vliv na mou váhu to nemělo. Pak jsem brala chviličku Jeanine a během týdne kilčo navrch. Hned jsem vyměnila za Yasminelle a daří se mi hubnout. Každá jsme jiná, ale mám tedy tímto odzkoušené, že antikoncepce s obsahem drospirenonu (odvodňuje), může s hubnutím malinko pomoct..

vendy111
Tak to gratuluju

já po yadine taky, zcela bez námahy... pecka

a tos přecházela z jiné antikoncepce nebo si s yadine začínala? já jsem taky slyšela,že podporuje hubnutí,tak jsem si ji nechala předepsat místo triqularu a zajímalo by mě za jak dlouho uvidím nějaký výsledek...

Tak jsem necelých 14 dní bez antikoncepce a cítím se mnohem líp. Menstruaci jsem hned dostala, trvala jenom 4 dny místo 8, navíc jsem měla menší bolesti. Pleť se mi začala zlepšovat, zhubla jsem 2kg(bez změny jídelníčku, naopak jsem jedla teď snad ještě víc), a taky už mě tak nebolí klouby..Tak už ani nevím jestli znovu pak nějakou HA nasadím..

Pramino jsem brala 5 let a byla jsem spokojená. Až na poslední rok, kdy mě po nich - vždycky, když se změnila hladina hormonů - bolela hlava. Teď beru přes půl roku Qlairu a super. Co se týče váhy, tak já jsem po antikoncepci nikdy nepřibrala a myslím, že dnes, když už většina prášků obsahuje nízkou hladinu hormonů, už se po nich nepřibírá. Je to třeba otázka zavodnění. Každé tělo je jiné, ale váhu neřešte práškama, zkuste jíst zdravě, často, po menších porcích, omezit sladké, trochu se hýbat a třeba to půjde. A nebo taky ne, ale na prášky bych to nesváděla. Já jsem v červenci najela na režim podle jídelníčku Ing.Havlíčka a během 2 měsíců zhubla z 68kg na 63kg.