Postup
Mango obsahuje velkou dávku tria vitaminů A, C a E. Toto trio výborně bojuje proti volným radikálům. Podle průzkumů je vhodné konzumovat směsi různých druhů ovoce a tedy i různých druhů antioxidantů. Kombinuj například mango, ananas, papáju a vodní meloun, zvlášť pokud sportuješ a potřebuješ rychle a správně regenerovat.
Komentáře
Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit