Může se přibrat po sušeném ovoci?

Já tomu sušenému ovoci nevěřím. Podle mě má snad ještě více cukru, než čerstvé. Ale zase záleží, jestli si děláš sušené ovoce sama doma, nebo kupuješ v obchodě - v obchodě jsou přecukrované až až. Takže si myslím, že ano - mohla jsi přibrat po sušeném ovoci.

Reaguji na Kořanová:

Člověk může přibrat po všem, když to jí ve velkém množství. A v sušeném ovoci je hodně cukru, takže pokud jsi ho jedla ve velkém, tak je to možné.

děkuji za názory děvčata

Je tu ještě další faktor, v kupovaném bývá i tuk. Je to proto, aby se ovoce neslepovalo

Sušené ovoce je plné cukru a tuku, takže ano, přibírat se po něm může.

ježkovy voči, ovšemže ano, je to v podstatě ochucený ovocný cukr s trochou vlákniny

Nepřibírá se po konkrétní potravině, ale když nesplňuješ (převyšuješ) denní příjem. Takže pokud chceš zobat sušené ovoce, uber cukry jinde.

je to normální ovoce jen ochuzené o vodu a častokrát ještě slazené cukrem, takže jasně že ano, sacharidy

Ale furt lepší sušené ovoce než tabulka čokolády, pytlík bonbónů, buchty, koláče... Když si dáš denně 5 - 6 sušených švestek či hrst rozinek, tak se fakt nemusíš ničeho bát Klidně si sušené ovoce na chuť dávej. Jen si dej pozor, abys nekoupila doslazované, ber pouze sušené bez jakéhokoliv přidaného cukru/sirupu, pečlivě čti složení a pokud nekupuješ bio, tak je před konzumací omyj vlažnou vodou

Jinak cukru je v sušeném stejně jako v čerstvém, jenomže v sušené formě máš tendenci sníst více = přijmeš více.

Aneb snědla bys jen tak na posezení 10 čerstvých švestek? Sušených ale hravě během 5 minut...

A proč by ne?

dle mě ano - je v něm podle mě větší obsah cukru než v klasickém ovoci, ale třeba se pletu