Může být zpomalený metabolismus vrozený?

A byl to výživový poradce, nebo člověk, který pracuje s Herbalifem nebo podobnými produkty?

Viděla bych to na zvýšený kalorický příjem, nevhodnou skladbu jídelníčku nebo endokrinologický problém, jinak si nedovedu vysvětlit, proč bys s takovým dobře znějícím životním stylem přibrala 10 kg.

Geneticky je dán typ postavy, s ostatními záležitostmi se dá pracovat.

Platí že, čím více svalů v těle, tím rychlejší metabolismus. Doporučuji nabrat svalovou hmotu, aby tělo více pálilo kalorie. A pak podpořit metabolismus dostatkem vlákniny Do jisté míry dědičnost určitě ovlivňuje metabolismus, ale jistě se s tím dá pracovat

svalů mám dost, ty jediný mi vyšly dobře

jj, herbalife, já tam ale šla jen na měření, žádný program jsem si od nich nekoupila, dostala jsem to měření jako dárek...a to, že je to herbalife jsem předem nevěděla, ale to na to stejně nemá žádný vliv ne, když jsem si nic nekoupila, šla jen čistě na měření...

Začala jsem pomalu přibírat s přechodem na VŠ, a těch posledních 5 kilo jsem přibrala docela rychle po tom, co jsem vysadila antikoncepci...taky by to možná mohlo být i tím...

A neřekli ti, že máš zpomalený metabolismus pouze na základě hodnoty, kterou jim ukazuje ta jejich "zázračná váha"? Já se k tomu měření jednou nechala ukecat kamarádkou. Řekla mi, že mám metabolismus jako v 13-ti letech , ale k tomu poznatku došla bez jakýchkoliv testů, takže zrovna ze závěrů této firmy bych si hlavu nelámala.

Má.

jakto?

to je ale dobrý ne, to je ještě rychlej, já ho mám prý jako 40cetiletá...

Upřímnou radost bych z toho měla, kdyby mi to řekl člověk, který má výživové poradenství vystudované, ale takto jsem se tomu pousmála, poděkovala a s doufáním, že už se s Herbalife nikdy nesetkám, odešla.

Z toho nevěš hlavu, zajdi si k opravdovému specialistovi, ať ti udělá testy a zjistí, kde je chyba.

Já si myslím, že vrozený může být. Někdo se cpe od rána do večera a tlustý není a někdo sní třeba kousek sladkého a hned je to na něm vidět. Takže bych řekla, že ano. Navíc člověk čím je starší tím je to trochu horší. Ale také to není pravidlem. Já myslím, že nabírání váhy může být kde čím. Jak píšeš, vysazení antikoncepce, stres, nějaký jiný fyzický problém... A není to tím, že hodně sportuješ? Že jsi nabrala svaly? Protože si myslím, že pokud bys měla sklon k tloustnutí (tedy ten zpomalený metabolismus), tak bys přibrala mnohem více. Ale nejsem odborník. Jak píšou holky, zajdi za nějakým odborníkem.

Nene, je to tuk, je to viditelný, sportuji od mala celý život, takže svaly mám furt na stejné úrovni, v mládí jsem dokonce sportovala ještě víc, teď už nemám moc času, tak se snažím alespoň 4x týdně

jinak díky všem holkám, asi si tedy zajdu ještě k někomu věrohodnějšímu

Možná by neuškodilo, nechat si pro jistotu udělat krevní testy na činnost štítné žlázy. Při její snížené činnosti se z důvodu zpomalení metabolismu přibývá na váze a zadržuje se voda v těle. Nedávno mi na tento problém přišli a po nasazení léku, syntet. hormonu štítné žlázy, se mi váha vrací do normálu.

to asi nechám až jako poslední možnost...a ty léky musíš brát jak dlouho?nerada bych měla celej život nějaký léky, tak hrozné to zatím snad není...