Kniha Zhubněte jednou provždy - Antónia Mačingová

Holky a s tím zakyselením organismu nemáte někdo zkušenosti?

Reaguji na mimilinko: ahojky, druhá kniha je Schůdková metoda hubnutí, je tam rozpis na 12 týdnů podle semaforu

Reaguji na mimilinko: Ahoj mimilinko, to je super! Uvidíme, jak se nám bude dařit...

Ahoj, dnes mám 7. den detoxu. Některé dny (hlavně ty kde byla červená řepa) byly boj..ale šlo to. Jen poslední dva nebo tři dny mám hrozně nafouknuté břicho a vůbec se necítím dobře..nevážila jsem se, ale kvůli toho břicha mám spíš dojem, že jsem přibrala a to mě dost demotivuje..

Reaguji na evča123: psala jsem tenkrát paní Mančingové, že nemohu moc cvičit, že jsem po operaci a tak to dolů moc nejde, ona mne ale upozornila, že je dobré se podívat jakou mám krevní skupinu a podle toho se zaměřit na pohybovou aktivitu, pro někoho posilka zkrátka není ani dobrá....

Reaguji na Foibe:
já taky 7.den, nic si ztoho nedělej, já jsem už včera měla pocit, že splaskávám, ale teď sedím u telky a na břichu mám hrnek s převařenou vodou a citronem
Reaguji na Mmona:
podle toho jak jsem se stravovala a co píše paní Antonie, tak musím být překyselená řádně, možná proto jsem pořád tak nafouklá
holky já pořád listuju v knížce a čtu si nová jídla co nás čekají

Reaguji na monitom: No tak to jsem na tom podobně...doufám, že to brzo přejde, protože jestli to tak půjde dál, tak nevím nevím jak dlouho to vydržím..

Reaguji na iriss: Tak je to jasný jsem A,takže joga a gaučink,to mi vyhovuje

ahoj holky..tak 7 den detoxu, těšila jsem se na změnu snídaně konečně. Břicho už není tak ofouklé..je mi docela lépe, akorát bych potřebovala vidět nějaký lepší výsledek, abych nebyla demotivována

Reaguji na evča123: asi taky opráším pravidla českého pravopisu,abych zase ,,nevisela",ježiš to je hrůůůza

Reaguji na 77izak: Děkuji za super nápad,včera jsem zkusila tvou konvicovou metodu s převařenou vodou a fakt dobrý.Mám 2litrovou konvici a včera jsem ji večer vypila.Takto připravené se to fakt dá.Sice jsem celou noc lítala na záchod,ale on byl úplněk,tak jsem stejně nemohla spát.A zase se cítím lépe a ani nejsem tak nafouklá.Prostě čím dál tím líp....Huráááá

dobré ránko holky
tak já jsem dnes 8.den byly měřeníčko a váženíčko a jak jsem dopadla po týdnu?
úbytek na váze 1.2kg, úbytek v měření 1cm po celém těle. Musela jsem se smát, už teď ráno mám břicho jako merunu. Pravda je, že to mám dostat, ale co je moc, je moc

holky včera jsem si udělala domácí bazalkové pesto na zítřejší hrachovou polívku a je mooc dobré, sice asi není z nejlepvnějších co se týče surovin, ale zase tam nemám žádný éčka, kdyby jste chtěly recept:
2 svazky bazalky (cca 40Kč za oba - billa)
5 dkg parmazanu (cca 40Kč Moravia - billa)
4dkg piniové oříšky (ty jsem měla v zásobě doma, ale mají je v globusu)
2 stroužky česneku
sůl, pepř, 6 lžic olivovýho oleje
vše hodíte do mixéru a je hotovo

Reaguji na evča123: Já jsem také skupina A a chodila jsem na aerobic ale žádné výsledky nebyli.Tak že pro nás joga no nevím jestli by mně to baviloale zkusit bych to mohla jak už jsem psala mám problém se zakyselením a měkde jsem četla že když je zakyselení organismu tak se nehubne.

Reaguji na monitom: Super vyskouším.Včera jsem ho koupila v albertu za 55kč a víc jak dvě lžíce ho tam není.Nevím kolik jsi s toho udělala,ale alespoň víš co tam máš a není to žádná chemie......a v létě mám bazalky,že nevím co s ní ,tak tohle je dobrý typ...

Reaguji na Mmona: Taky jsem to četla,proto jsem nasadila tento detox.A věřím tomu,že na tom něco bude.....No uvidíme.Na jogu jsem chodila,není to špatné,ale zkus pilates,to je lepší a prej to s tělem dělá divy.....já jsem neukázněná a chybí mi ta pravidelnost,tak to nemohu posoudit......