Je 63 kilo při 180 cm málo nebo hodně?

Holky, odpovídat máte zakladatelce tématu, ne se navážet do kardyoly.
Sama uznává, že váží málo, ale že je to kvůli hodně starostem a běhání kolem dítka, tak ji nechte žít. Anorektička by nikdy nepřiznala, že váží málo. Při stresu holt člověk buď nabírá nebo hubne. Karyola bude asi druhý případ, Vaše věc to není.

Andy, chápu, že v dnešní době, kdy potkávám většinou samé poměrně malé chlapy, můžeš mít ze své výšky mindráky - ale koukni po modelkách, 170-180cm je běžná výška a chlapi po nich jedou A podpatky nosí hodně vysoké
Co se týče váhy, tak BMI máš v normě - ale na dolní hranici. Myslím, že 65kg by bylo jistější. Ale ona váha moc výpovědní hodnotu nemá, hodně záleží na stavbě a zpevnění těla. Jinak to vypadá s tukem a jinak se svaly Ale asi bych spoléhala hlavně na to, aby ty jsi byla spokojená!

ale my řešili 500 kcal...to je prostě strašně málo a píše, že to ví, ale že je jí dobře.

Tak jak píše Lucyyy záleží na stavbě těla. Ale podle těch čísel to vypadá v pohodě. A z výšky si nedělej nervy, ber to jako svoji výhodu a nos oblečení které se hodí k takovému typu

kardyoly: ty bud neumíš počítat kalorie... nebo si kvalitně huntuješ tělo tak malým příjmem mimochodem, tvoje postava nevypadá jako vyhublá stresem a skákáním kolem dítěte , co si budeme povídat .

Lépe bych to nenapsala podle mě v tom není stres na to se umí vymluvit každý je vidět, že ty na sobě denně dřeš a podle mě máš tak malý příjem protože nejíš...

Reaguji na Siiri: Spousta lidí se kcal vůbec nepočítá, já patřím mezi ně. Kdyby to počítal každý, tak možná narazíš na překvapivé množství lidí, kteří jedí málo a vůbec to netuší, protože se prostě cítí dobře a nějaké kcal neřeší...
Prostě dávám tělu co chce, nekoukám na tabulky.
Kardyola má prostě nižší příjem, ano, mohl by to být problém.
Beru, že jste ji na to upozornili a není Vám to lhostejné, ale říkat jí, že je anorektička se mi zdá hodně přes čáru.

Aha a jak Teda moje postava vypadá??řekla bych úplně jako každá jiná postava. a píšu, že tak nízko mám kalorie Poslední měsíc a sem si toho vědomá, ale vy se tady do mě navážíte jak pitomy.

Reaguji na kardoyla: \Promiň, ale někdo, kdo má 173cm a 50-53kg, k tomu příjem pouhých 500kcal a drží ještě navíc dietu? Nediv se, že ti lidé píšou, že jsi anorektička...

Holky záleží na stavbě těla já nejsem žádná vychrtlina když váhové to tak vypadá. cvičení mě naplňuje a je to jediná chvíle kdy mam na sebe čas a nemusím řešit úkoly do školy a do školky. cítím se jak žena,která na sobě maká.neodsuzujte ME za naky kalorie.jim když si tělo řekne. denně vypiju až 4litry tekutin a to je taky důležité.nikdy bych si dobrovolné neublizovala.mám dva nádherný kluky co na ME spoléhají.

Reaguji na Lucyyy: hodně jiný případ. ona to zjevně počítá, proto to tak přesně ví..a do toho každý den hodinu v posilovně? tak to opravdu nevypadá,že není čas.. pokud je čas na to, dřít hodinu v posilovně , tak je čas se najíst..

Tak v tom případě nevíš, že 500 je fakt málo a nevím proč to obhajuješ jako normální, když netušíš jake množství jídla to je.

Já si myslím, že na 180 cm je ideální váha +/- 70 kg. Někdo se bude dobře cítit při 75, jiný při 65. Rozhodně bych ale nepokračovala v hubnutí... spíš udržovat, popřípadě třeba posilovat a vytvářet nějakou svalovou hmotu.
Někde jsem četla poučku, že pro ženy je ideální váha podle vzorce výška-110, u chlapů se to počítá jako výška-100. Víceméně s tím vzorcem souhlasím.

Ano nahrazování jídla tekutinami je taky častým jevem u anorexie. a pak ještě projímadla a hodně cvičení.

Není CAS je taková otrepana fráze:) spíš není potřeba se cpát každé tří Hodiny stačí mi jednou,dvakrát denně.holky já to ukončím už jste se pobavily, nandaly mi to jaká sem ******** fajn.každý se cítíme hezky jiným způsobem já nechci byt ta matka co sedí na písku se zadkem jak kýbl a řešit jak chráně a kakame.chci být taky atraktivní ženou pfo svého manžela a jestli mám kalorií 500 nebo 2500 to jsou čísla.Dobrou noc všem

Trošku pomíchane.....správně je ....váha je neduležite číslo, duležitější jsou miry.....ale kalorie tedy duležite jsou.

tak já myslím,že poslední komentář mluví za vše... )