Dobrý den, měla bych takový dotaz. Měřím 180 cm a mám ze své výšky mindráky. Nemůžu nosit podpatky a to že podle ostatních mám moc hezké nohy mě moc neuklidňuje... Před prázdninami jsem si řekla, že trošku zapracuji na své postavě (vážila jsem 72 kg). Začala jsem cvičit a zdravě jíst. Za 4 měsíce jsem shodila 9 kg a dostala se na 63 kg. Původně jsem chtěla přestat s hubnutím už když jsem vážila 65 kg, ale bála jsem se, že bych potom mohla zase přibrat a tak jsem si řekla, že si nechám nějakou tu rezervu a zhubla pro jistotu ještě další dvě kila. Myslíte si, že 63 kilo je hodně nebo málo? Jinak jím pravidelně pětkrát denně, žádnou hladovku nedržím a sladké si občas také dopřávám.. Denně přijmu asi tak něco kolem 1360 kcal.
Já mám při 173cm 50-53kg a citim se fajn.denně mam jen 500 kcal a hodinu posílka je to Malo,ale vyhovuje mi to
Mam foto v galerce a určitě to není anorexie mam za sebou dva porody a každy koncil na 96kg.prostě mám teď jen spoustu starostí,ale pak je období, kdy mám 60kg a neřeším to.možná i tím že dost cvičím teď nepribirám.holky mrzí mě ty Ostrá slova, sem máma od dvou dětí a anorexii bych si už kvůli dětem nedovolila
Cituji Perlitka: anorexie jasná
Souhlasím! 500kcal mluví za vše...
Těch 500kcal mám Poslední měsíc dřív sem mívala kolem 1200-1400 po Posledním porodu a dítku,který mi dává hodně zabrat nějak nezbývá čas na pravidelnost,ale máme před vánoci, tak to snad půjde nahoru.nebuďte na mě tak jedovatý
Cituji kardoyla: Těch 500kcal mám Poslední měsíc dřív sem mívala kolem 1200-1400 po Posledním porodu a dítku,který mi dává hodně zabrat nějak nezbývá čas na pravidelnost,ale máme před vánoci, tak to snad půjde nahoru.nebuďte na mě tak jedovatý
No tak to tu neprezentuj jako něco normálního. 500 kcal a k tomu cvičit normální není. Proto se nediv těm komentářum.
Reaguji na Andy64: .. já myslím, že je to akorát a už bych určttě nehubla.. on pak člověk snadno ztratí kontrolu a hubnutí může stoupnout do hlavy...
Já zapomněla, že tady na omlazeni jste pouze dokonalá děvčata. chtěla sem tím zakladatelce tématu říci, že jsou na tom ženy i hůř než 63kg při 180cm Toť vše
Cituji kardoyla: i hůř než 63kg při 180cm
haha a já si při takové váze a přitom výšce jen 164cm připadám krásná, svalnatá no jo když vy ty čísla budete furt řešit
Já jen řekla to,že tady někdo jak píšeš napíše pitomy číslo a oni se můžou zblaznit a udělají ze mě anorektičku,ale to není v číslech, ale v tom jak člověku je.někdo má 70vypada na 50 a naopak
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.