Jak rychle dokážete zhubnout?

"Jasně, zdravá strava a pohyb je nejlepší. Plus sem si koupila váhu co měří tuky vodu atd. a už jen trochu vůle. Přečti si tento článek, třeba ti pomůže, jako mě. Hodně štěstí!! Jasně, zdravá strava a pohyb je nejlepší. Plus sem si koupila váhu co měří tuky vodu atd. a už jen trochu vůle. Přečti si tento článek, třeba ti pomůže, jako mě. Hodně štěstí!!
https://www.boubelky.online/krasne-bricho-na-leto/ "

Reaguji na Hanculinka:
Ahojky,taky mi dlouhou dobu nikdo nebyl schopen pomoct při hubnutí až jsem si našla svět zdraví,kam jsem se objednala a celkově mě změřili a doporučili co mám a nemám jíst,jak cvičit a atd..za půl roku mám 10 kg dole a cítím se úžasně.

Já jsem zhubla 10 kilo za léto a to během, a méně jsem jedla

To je dobrý, ale každý to má naprosto jinak já se dřela ve fitku jak blázen, kamarádka občas šla běhat a rapidně ji šla váha dolů oproti té mé.

Reaguji na 160709: Asi máš pravdu. Zašla jsem k nutričnímu terapeutovi a kila jdou dolů. Díky za "nakopnutí".