Dukanova dieta

Reaguji na dadka06:
Díky za tip, zkusím teda ještě Albert!

Reaguji na Hannah5: Koupila jsem u i v Kaufalndu v místech, co je klasické mléko, v horní části regálu. Ony jsou ty prodejny jak přes kopírák V Kaufu mají i tresť-citron, mandle, želatinu...překvapili i s otrubami.

Nepovídej! To je ta terapie ve skupině, kde si jeden člověk vybere někoho ze skupiny a ten hraje např.matku, nebo strach..? Mně o tom vyprávěla kolegyně a já čuměla jak péro z gauče. Přijde mi to naprosto fascinující, vůbec nechápu, jak to může fungovat. prý se ale člověk hodně o sobě doví, rozklíčuje podstatu svého strachu a podobně, celkem ráda bych si to zkusila.

Holky, tak jsem se nafotila a změřila. Oj oj oj!
Kozy: 105 cm
Špeky (břicho) : 96 cm
Bůček (boky): 120 cm

Brala bych to +/- 2 cm, jelikož jsem to měřila špagátem a pak na centimetru. Krejčovský metr jsem nenašla.

ahojky, no, já Tě možná zklamu - jakože nehladovím sice, ale jsem na sebe poměrně dost přísná, a to z toho důvodu, že já strašně snadno "ujedu".
Takže můj den vypadá:
cca 3 litry minerálky - prolinie ochucená neperlivá, trošku ředěná vodou
denně 3-4 kávy (turek i rozpustná) s nízko- mlíkem
a pak 5 porcí jídla typu: 250 ml kefíru - malé balení tvarůžků - 1/2 vaničky tvarohu - cca 4ks krabích tyčinek - 200g kuřecích ňader (před uvařením) - 3 bílky - pečená ryba, neodhadnu množství

Stačí to takto?

Reaguji na Petar: Dovoluji si opravit:
úžasná pevná prsa 105cm
bříško dosáhlo na cestě ke své plochosti 96 cm
a boky ke svůdnosti mořské panny 120 cm
Na to Vesmír uslyší!

Reaguji na pes.filipes: No nepotěšilas mně... holky, je tady vůbec někdo, kdo nehledí na množství přijatých povolených potravin? Jsem opravdu zvědavá, kolik budu jíst já.. můj satánek je totiž náročnej mlsoun

Reaguji na Petar: Jj. to je ono. Já to taky nechápala, jak je to možné, tak jsem si švihla dvouletý "kurz", nechápu to dál, jen jsem teď přesvědčena na 100%, že to fachčí
Tuším, že to má hodně co společného se zákonem rezonance. Ty vlny tu zkrátka jsou, začínají to připouštět i jiní, než kvantoví fyzici. Když tak do soukr. pošty či na mail, ať to tu neplancáme. Konstelace asi holky nezajímají, ačkoliv jsme stavěli i obezitu. To byl mazec!

Dnešní papkání:
1/2 amolety ze včerejšího večera k snídani,
pak jsem lohla z lednice 2-3 plátky krůtí šunky, co jest opravdu šunkou z krůty
oběd losos s tzatzikovým tvarohem, svačina totéž
a teď tu na mě mrká Florian active
a jdu péct chlebíček
a na zítřek spáchám, než se upeče chlebík, čokopěnu z receptů z mailů Dukanek

Reaguji na Petar: To teda nehledím, krom chleba. Ale nějak jím asi méně, protože piju více, než je u mne zvykem. A popravdě, jít někde na obchodní oběd znamenalo žasnout nad tím, co druzí naráz dokážou sníst. My jíme o dost menší porce, někde si dáváme dětské, Pizzu standartně napůl (pokud jsme nebrali jednu domů synkovi, tudíž ze dvou půlku do krabice. Vlastně ani nevím, kde jsem teda k těm plíživým 17-ti kg přišla. Ač zpět těch 63 vážit nechci.Nikde nic, jen žehlící prkno s ušima. ) I veverka měla větší prsa.

Tak jo mám kozy jako vozy, lezou mi ze všech podprsenek No, já se zkusím neomezovat, asi jen v tom mlíku a uvidíme, jak to pujde. je pravda, že teď vypiju 4 hrnky kafe, to je asi tak vše. Když začnu chlemtat 2 litre vody, tak to bude snad s tím apetítem taky jiné.

Petar jsem na tom stejně, taky mám šileně velký prsa a věřte nebo ne tak radši bych je vyměnila za jedničky

Reaguji na laisabella: Já už ke sportu nosím dvě podrpdy. Jednu pevnou a pak přes ní ještě běžeckou. Pak se to nehne, ale běh na autobus, pokud nemám na sobě bundu ale jen triko, si nedovolím,.. by to bylo divadlo pro všechny kolemjdoucí

Petar Jojo s takovou běhat to je za trest! Sama to znám, ale pokud se mi podaři zhubnout tak se zmenší což je pro mě velká motivace... už jednou se mi to povedlo, tak bych byla neuvěřitelně ráda kdyby se to zopakovalo ... Nemám ráda velký prsa, fakt né

Jé, holky, kdyby váš slyšeli "horňáci"
Známá byla na zmenšení. Po porodu je měla ještě větší, než dříve, a když zjistila, že do očí se jí dívá jen malá dcerka, naštvala se a šla. Kdo žije s extrémem však obvykle skočí do opačného. zůstaly slehlé č.2. Nyní má bříško větší než prsa a při své výšce vypadá jako kulička. Pozn. její partner je horňák ... nebo teda asi byl...