Články o životním stylu

Nechcete být jenom štíhlá? Chcete svaly?

Nechcete být jenom štíhlá? Chcete svaly?

Životní styl

Většina článků pro ženy se točí kolem hubnutí, jenže co když je vašim cílem získat štíhlou postavu s hezkým svalovým tonusem či dokonce nějaké to kilo nabrat – ideálně s minimálním množstvím tuku? Jaké jsou nejčastější chyby při nabírání svalové hmoty?

Načerpejte inspiraci na stavebním veletrhu ForArch

Načerpejte inspiraci na stavebním veletrhu ForArch

Životní styl

Na jednom z největších stavebních veletrhů v České republice naleznete široký výběr produktů spojených s bydlením. Načerpáte zde inspiraci, jak si vylepšit dům a zahradu, jak naplno využívat terasu a setkáte se zde i se známými herci, zpěváky a sportovci.

Terasa na tisíc způsobů

Terasa na tisíc způsobů

Životní styl

Snad každá žena touží po zimní zahradě, ve které by si vytvořila útulné sezení obklopené rozkvetlými květinami a téměř každý muž chce skvělé místo pro grilování s kamarády, kde by se mohl bavit bez obav, že by rušil sousedy. Obojí nabízí posuvné zastřešení terasy CORSO, díky kterému si život na terase vychutnáte za každého počasí po celý rok. 

Patří transsexuálové do pekla?

Patří transsexuálové do pekla?

Životní styl

Muž chce být ženou a žena mužem – tak by se dala ve stručnosti vysvětlit transsexualita. Samozřejmě ve skutečnosti je to mnohem složitější, ale na druhou stranu je zbytečné se nad tím pozastavovat, pohoršovat či se dokonce snažit o převýchovu.

STOP hubnutí podle Mačingové

STOP hubnutí podle Mačingové

Životní styl

Dieta podle Antónie Mačingové se stále těší velké oblibě, přitom se jedná o velmi rizikovou „dietu“ s obrovským jojo efektem. Co přesně je na stravování podle Mačingové špatně a jaká jsou rizika tohoto typu stravování?

Co o ženách vypovídá barva jejich spodního prádla?

Co o ženách vypovídá barva jejich spodního prádla?

Životní styl komerční článek

Barva spodního prádla může o ženách vypovídat daleko víc než jen to, jaký mají módní styl. Barva prádla může odhalit, jakou má žena povahu nebo dokonce jaký milostný život preferují. Pojďme se podívat na základní barvy spodního prádla a na to, co o jejich nositelkách prozrazují.

Na návštěvě u ženy, která má jasno

Na návštěvě u ženy, která má jasno

Životní styl

Úspěšnou podnikatelku a první československou Miss Ivanu Christovou jsme zastihli v jejím útulném bratislavském bytě.

5 tipů jak nastartovat změnu ve stravě i tréninku

5 tipů jak nastartovat změnu ve stravě i tréninku

Životní styl

Změnili jste svůj životní styl, začalo vás bavit cvičení a o stravu se zajímáte jako nikdy předtím, přesto však nemůžete dosáhnout vytoužených cílů? Nevzdávejte se. Zkuste se zaměřit na krátkodobé cíle a vyzkoušejte některé z tipů, které jsme pro vás dali dohromady.

Mimořádně snadné bělení zubů zvládnete i Vy!

Mimořádně snadné bělení zubů zvládnete i Vy!

Životní styl komerční článek

Krásný úsměv můžete mít i Vy. Možná namítáte, že nemáte dokonale bílé zuby.

Cyklická ketogenní dieta: je libo slaninku nebo tučný sýr?

Cyklická ketogenní dieta: je libo slaninku nebo tučný sýr?

Životní styl

Cyklická ketogenní dieta (CKD) slibuje zúžení v obvodu pasu a zároveň minimální ztrátu svalové hmoty, proto má ve velké míře své příznivce ve světě fitness. Láká vás tento typ diety, ale nevíte, co přesně si pod CKD představit a jestli je tato dieta vhodná i pro vás?

Kouření a krása nejde dohromady? To už dávno neplatí!

Kouření a krása nejde dohromady? To už dávno neplatí!

Životní styl komerční článek

Patříte-li mezi vášnivé kuřačky a už léta se snažíte s kouřením bez úspěchu přestat, pak vás jistě zaujme zcela snadné a velmi spolehlivé řešení v podobě elektronické cigarety! Vyzkoušejte kouření, které nemá negativní dopady na vaši krásu a zdraví, navíc ušetříte.

Zmenšete svou uhlíkovou stopu

Zmenšete svou uhlíkovou stopu

Životní styl

Pár malých změn ve vašich zkrášlovacích návycích může mít pozitivní dopad na životní prostředí.

Zásnuby jedině s briliantem

Zásnuby jedině s briliantem

Životní styl

Říká se, že diamanty jsou věčné a možná i díky tomu touží každá budoucí nevěsta po zásnubním prstenu s briliantem. Diamant je symbolem citů, které mají vydržet navždy.

Hollandia chutná jako domácí jogurt

Hollandia chutná jako domácí jogurt

Životní styl komerční článek

Hollandia mění výrobní postup Selských jogurtů. Cílem je, aby byl jogurt přírodní, bez aromat a konzervantů.


Nejrozšířenější mýty ve světě fitness

Nejrozšířenější mýty ve světě fitness

Životní styl

Z oblasti fitness a zdravého životního stylu vycházejí každý den nové články, jsou zveřejňovány nové studie, fitness rady a tipy. Na tom by nebylo nic špatného, kdyby ale jedna studie či dobře míněná rada nepopírala tu druhou.

Líbání nestojí za nic

Líbání nestojí za nic

Životní styl

Proč se líbáme, když ve skutečnosti líbání není instinktivní a vlastně se bez něj obejdeme? Proč se až 10 % lidí vůbec nelíbá a přijde jim to odporné?

Nomofobie – život mimo realitu

Nomofobie – život mimo realitu

Životní styl

Kdo z vás si dokáže představit život bez mobilního telefonu, tabletu nebo třeba notebooku? Moderní komunikační prostředky nám v mnohém usnadnily život a umožňují nám věci, o kterých se našim předkům ani nesnilo, jenže všechno má svůj rub a líc.

Vyřeší vaše problémy návštěva posilovny nebo psychologa?

Vyřeší vaše problémy návštěva posilovny nebo psychologa?

Životní styl

Lidé na sebe kladou stále větší nároky, usilují o dokonalý život a hledají své štěstí, což je ale mnohdy přivádí až na samotné dno. Stále častěji lidé vyhledávají odbornou pomoc a se svými problémy se svěřují do rukou psychologů, přitom k vyřešení některých problémů by stačila hodina intenzivního cvičení.

Nehubněte podle Bikini fitness

Nehubněte podle Bikini fitness

Životní styl

Léto se blíží a s ním i touha vypadat co nejlépe v plavkách. Vystává však otázka, jak stihnout plavkovou sezónu a nepřijít k újmě na zdraví nesmyslným hladověním nebo držením dietního režimu například podle IFBB Bikini fitness?



A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.