Cambridge diet

Zrzka007: Až teď čtu to o tom, že tě něměřila a nevážila... nějak jsem to přehlídla. To je teda fakt hodně divné, mě dělá pokaždé in-body, 2x to vytiskne, jedno si založí a druhé dostanu já, dělám si z toho doma taky archív A ke komu chodíš, jestli se můžu zeptat? Nedávno mi ta moje říkala, že poměrně často odebírají licence poradcům, kteří se nedrží těch metod co mají.. a vidělas, že by tam někde měla tu in-body váhu?

CAMPIK: Děkuji za pochvalu, to vždycky tak potěší Ono se možná zdá, že už jsem "akorát", ale pořád mám odporných 112 kg a jelikož mám na té fotce volné harémky, tak ty stehna nejsou vidět, ale jsou fakt pořád hrozný. Tak se zítra aspoň odměním tím, že půjdu nechat udělat nový účes

Dneska přišly moje dny a ještě to hnusný počasí, tak doufám, že na mě nepadne nějaká depka. Já chci zase zpátky sobotní počasí

Reaguji na mv_Marketa: A jo, tak to se dá....já myslela, že i po ukončení CWP nebudeme skoro nic jíst a když, tak jen nějaké klíčky a zrní....tak to jsi mě udělala radost! To už se dá nějak na kombinovat....Ten pitný režim, to teď taky nedávám, ze zač.diety jsem pila 2,5 až 3 l denně a teď, jak je venku hnusně, nemám pocit žízně, tak dám tak 1,5 l....prostě to víc nejde....ale i tak, oproti tomu (před dietou, kdy jsem pila tak 1 až 2 sklenky denně, víc jsem nedala), tak je to úspěch.... Na cvičení máme stejný názor, to jsem ráda, vždycky se jen tak culím, když jedu šalinou a kočky se tam baví, jak vyzkoušely na cvičení ten a ten přístroj....a jak se cítí skvěle, že pro sebe něco udělaly....peněz to stojí jak za krávu, kdyby si raději koupily permici na nějakou pořádnější dřinu, aby zjistily, co jsou to endorfiny a aby zjistily, že si tím zdravým pohybem vyčistí hlavu....

Reaguji na spyenax: Právě mě to přišlo také divné, že Zrzku007 vůbec nevážila a neměřila.....Mě poradkyně nabídla to inbody, ale říkala, že když se na mě mrkne, že ho nepotřebuji (ono se myslím to první měření platilo, asi 200,-Kč), že mě klidně zváží na obyč.váze, která mimo kil ukáže i BMI, vodu, tuk, svaly....ad., že záleží na mě, co si vyberu....takže já chodím jen na tu váhu.... A mám také tabulku, do které si ty hodnoty přepisuji anebo si to napíše ona a ofotí mě to...
Spyenax: ale stejně Ti to tam sekne.....účes si nechej udělat, určo ti to zase zvedne víc sebevědomí a budeš se culit i když je venku tak hnusně.... Taky bych brala zpět to sobotní počasí.....Ještě jsem se chtěla zeptat, tebe mamka neviděla ty celé dva měsíce co držíš CWP? Že jsi psala, že to bude překvápko na vánoce....jestli to je tak, tak to je brutus, myslím, že až tě uvidí, tak jí zůstane pusa otevřená dokořán!

CAMPIK: Mě váží automaticky na in-body pokaždé, asi mám protekci, mám to dohozené přes kolegu

To jo, novej účes mi trochu asi zvedne seběvědomí, už i teď, když stojím na křižovatce, když jdu ráno na bus, tak vidím, jak se ti chlapi v těch autech na mě otačejí, když odbočujou na Vinohrady, to potěší

Mamka mě viděla myslím naposledy někdy snad v červenci, ona bydlí 130 km daleko, takže tam jezdím tak jednou za 3 měsíce. A teď se právě pořád vymlouvám, že toho máme moc (což je pravda), aby mě viděla až na Vánoce na "hotovku" , celá rodina má zákaz jí o tom říct, musela jsem si zablokovat i jejího přítele na FB, aby neviděl moje fotky

Holky, chodím do Hradce Králové k paní Skalické...kamarádka díky CD zhubla 16 kg, tak šla na mou první konzultaci se mnou...jí se prý při první návštěvě ptala, jestli chce vyfotit atd., ale kamarádka nechtěla...Mě se na to neptala vůbec, právě jsem měla nervy, jestli se tam budu muset vážit a měřit, a ono nic Nahlásila jsem váhu a výšku, a kolik chci shodit. Vyplnili jsme spolu dotazník, pak jsem dostala info k dietě...ptala jsem se, kdy nejpozději můžu přijít, jelikož kvůli práci nestíhám chodit na kontrolu každý týden. Tak prý to stačí za 14 dní. Ale poradkyně byla hodně milá a říkala, že mám kdykoli volat, kdyby se něco dělo nebo kdybych měla nějaké dotazy....rozhodně si nechci stěžovat Možná jsem se na to měla zeptat sama od sebe, ale nějak mi to v tu chvíli nedošlo...Myslím, že in body váhu tam měla, ale stopro jistá si teda nejsem...na kontrolu bych měla jet příští týden, tak se na to zeptám...určitě bych nechtěla, aby měla paní Skalická kvůli mě nějaké problémy ....Jinak holky hubnete úplně krásně! Doufám, že to taky vydržím tak dlouho jako vy! Jste úžasné! Dneska mám 7. den diety a dole mám "jen" tři kila, centimetry jsem neměřila, ale asi začnu, protože ty tři kila jsem měla dole nějak po 3 dnech diety a od té doby to víc dolů nešlo....takže mě to trochu znervozňuje...

Reaguji na spyenax: No vidíš, když na tebe už i chlapi čučí a otáčejí se, to musí být prima pocit! Ty jo, ale jsi dobrá, že teda takhle mamku překvapíš, pak musíš napsat, jak čučela a ták.....myslím si, že nebude schopná slova....

Reaguji na Zrzka007: Neboj, nikdo ti problémy dělat nebude...spíš nás zaráží, že tě automaticky nezvážila a nezměřila, tam nejde o to, že ses nezeptala ty, ale to podle mě mají dělat automaticky....a ty pak když chodíš na kontroly, tak by tě zase měla převažovat a přeměřovat a na základě těch výsledků, potom máte jednat dál...Navíc, když tě kontroluje někdo druhý, jako poradkyně, tak ta ti řekne pravdu, jak na tom jsi....Chápeš, co tím chci říct? Už jako nic neošulíš, protože ona tě zkontroluje a buď tě pochválí, když vše dodržuješ, anebo když zhřešíš, tak tě sprdne....sama si nic nenalžeš, protože to inbody nebo ta váha v centru jí ukáže pravdu....a já třeba osobně, jsem hubla už ikskrát, ale bez výsledku.....mě vyhovuje tohle, že prostě za celý týden doma nevlezu na váhu (to jsem si zakázala, protože nemám nervy na to, abych se zvážila a druhý den řešila, že mám o půl kila víc, pak zase míň apod.) a těším se na to, že jdu na tu kontrolu a tam za celý týden vidím úbytek na váze i ty cenťáky a dostanu pochvalu a celý pátek zářím jako sluníčko....to je to, co potřebuju já k tomu nakopnutí a k tomu, abych jela dál...ty sama se můžeš měřit třeba špatně a pokaždé se změříš jinak....myslím, že je lepší, když to dělá někdo druhý.... Já bejt tebou, tak si o to řenu, když ne inbody, tak alespoň tu váhu, pokud tam ukazuje i vodu, tuk, BMI ad. Určitě ti to taky půjde krásně vše dolů a vydržíš stejně jako my, neboj, až uvidíš výsledky, to tě nakopne! Já chodím na kontrolu každý pátek a vždy mám 3kila dole.....ono se většinou hubne ty 2-3kg za týden, pak když je extra týden, tak nic moc, ale pak se to zase rozjede, takže za dva měsíce je docela reál shodit kolem těch 20 kg. Zase si říkej, že když to jde o něco pomaleji, je to hubnutí zdravější a trvalejší, už tak to jede rychle než je obvyklé, proto se nestresuj a nevaž se každý den, nech si to jednou týdně....zbytečně se budeš stresovat....

No a teď jsem si pro zajímavost zalila tomatovou polévku, tu jsem ještě neměla....a taky už nikdy víc jí mít nebudu, to je hnusný jak sviňa! Asi budu jen na zeleninové a kuřecí...

Spyenax: Děkuji.. tak to jsi úžasna, ze jsi takhle dala vahu dolu, moc gratuluji:-)

Takže abych se holky tedy rozepsala začínám na 105 kilech a 162 cm. Hrůza ja vim... dneska jsem byla poprve u poradkyne a taky mi dala jasne najevo, že je to hrůza, jako kdybych to nevěděla :-( Čekala jsem nejakou velkou podporu, né hrůzu v jejím obličeji, když jsem se vazila a abych ji musela přesvědčovat,že fakt chci :-) muj dlouhodobej cil, ale to mi spis reknete vy, jak moc dlouhodobej, je 67kg. Kratkodobej dostat se aspoň na 83kg, jak dlouho myslíte, že to bude trvat?

Holky zitra zacinam :-))) držte palce,také Vam je držím :)

Jo a holky hlavně mi daly samy balení jidla a řekly a neptali se co chci, jsou tam automaticky hlavne nejvíce šejky, pak polévky, par kasicek a 3 tyčinky. To Vam taky takhle rovnou namichavaji? :-)

Holky mě tedy také váží na inbody pokaždé a žádné peníze za to nechce. Je divné, že každá to má jinak, protože konkrétně tohle by mělo být u každého poradce stejné. Platila jsem vstupní poplaatek 300Kč, ale jak jsem se dočetla, je to celorepublikový poplatek u všech poradců, aleza to někteří z nich dávají alespon nějaké věci ,,zadarmo,, např. shaker, kuchařku atd...

Reaguji na Andynkaa1: Mě to taky prvně namíchala od každého něco, kromě tyčinek. A další týdny jsem si psala svůj seznam, které příchutě jsem si vybrala a vždy, když jsem šla k poradkyni, jsem měla nachystán svůj seznam

Mv_Marketa: fakt, jo? Me rekly, ze budu mit stale stejne složení pytličků a že se můžeme priste domluvit a třeba mi nebudou davat jednu vec, kterou opravdu nesnesu... ale ze mi nemohou davat pytlíčky tak, jak chci...

Andynkaa1: Tak to je opravdu divný přístup.. proč by sis za ty nehorázný peníze nemohla sama vybrat, co ti chutná? Oni to stejně kupujou po těch krabicích a nadávkujou ti, co potřebuješ. Moje poradkyně má plné regály těch krabic, vždycky vezme jednu prázdnou, já jí diktuju co chci za příchutě a ona mi to do ní skládá. Nevím, proč by ti měl někdo diktovat, co máš pít za příchutě, já 50% koktejlů nesnesu, polívky vůbec a kaše taky moc nemusím, jenom ten rýžový pudink. Pokud máš takovou váhu jako píšeš, tak jsi v podstatě podobný případ jako jsem byla já a já jsem tyčinky právě vůbec nedostala, ani když jsem se ptala po měsíci, právě z důvodu, že by to brzdilo hubnutí. Takže se neboj a normálně si řekni o příchutě, jaké chceš, nemá právo ti nutit nějaké mixy příchutí.

A ohledně toho úděsu z tvojí váhy.. já jsem tam šla s podobným pocitem, že umřu, až uvidí, koli vážím... a neřekla mi na to vůbec nic, že prý tady má mnohem těžší lidi, třeba 200 kg. Je to od tvé poradkyně dost neprofesionální. Je jasné, že jim do poradny asi nebudou chodit anorektičky, ale lidé, kteří jsou zoufalí po nesčetně pokusech o zhubnutí a rozhodně by neměla dávat takové věci najevo. Na druhou stranu by měla být ráda, jsou to další peníze do její kapsy.. že?

A děkuju za pochvalu, strašně to potěší, však uvidíš sama za pár týdnů

Jo a holky, co jsou tady nové, šup šup fotečky, ať se můžeme motivovat pokrokama!

Holky, děkuju za rady, příště se určitě nechám změřit na in body váze A zítra se konečně stavím v lékarně pro ty papírky na měření ketozy ...Já u poradkyně taky platila 300 kč poplatek a dostala jsem zdarma shaker V prvním týdnu jsem ochutnala uplně všechno kromě tyčinek ( prý zatím nemám nárok ) a ted jsem si jen napsala seznam, co chci a jaký příchutě přesně, a kamarádka mi to vyzvedla....třeba koktejly jsou pro mě utrpení, takže u mě budou převažovat polívky ( kromě orientální ble )....Jo!dneska jsem vyzkoušela čokoládovou pěnu a poprvé jsem si opravdu pochutnala! Pokud jste to ještě nezkoušely, tak to určitě doporučuju, jsem fakt nadšená! Bohužel "startovací" fotky nemám ale zatím mám dole jen 3kg z 20kg, takže "startovací" fotky doženu zítra