Cambridge diet

Reaguji na Píďa5: Tak to bude nádhera! Jak říkáš, náročný to bude, ale bude to stát za to. Já bych si na tu dovču asi dala jedno jídlo + zbytek CD. Moji kluci už do Norska jedou taky poněkolikáté, ale jsou vášnivý rybáři, takže celý den na vodě Já na to nejsem a samotné se mě tam špacírovat nechce. Tak s dcerou volíme sluníčko, pláž a dobrý bar Letos se budu muset hooodně hlídat Naštěstí je holka vášnivý sportovec a i na dovolené mě nenechá moc lenošit. Ještě nevím kam se letos vydáme, moc to neřeším, jak uvidím pěkný last, tak frčíme To je super, že si práci můžeš vzít na hory a spojit příjemné s užitečným. A jaký je tam počasí? tady na Moravě prší. Kávu piju jen černýho turka, preso. dřív jsem sladila a dávala si mléko. Kapučínový koktejl je dobrý, zatím můžu všechny příchutě. Banánový je šíleně umělý, ale zase jiní si ho chválí. Polívky mě chutnají ze všeho nejvíc. Hlavně rajská. Kaše jsem už vypustila. Je to zajímavý, že mě taky začalo víc bavit sportování. Dokonce i běh, který nemám ráda,mě nevadí. Co je příjemné,tak celulitida skoro zmizela a mám krásně hladkou kůži. To jsem se pěkně rozepsala

Zavidim vam,ze se muzete hybat, ja mam natrhly meniskus tak jsem vecer rada ze ziju

Jo a podle testu moci nemm ketozu, nevite jak se to mohlo stat?nic jsem neporusila.

Tak po kontrole,za 14 dni mam 8 kg dole,z toho 7 jsou tuky

Reaguji na Polokoule: tak to ti moc gratuluji !! To je paráda no vidíš, že to jde krásně i bez pohybu já jsem dala za 14 dní jen 4,8 kg a to jsem se hýbala. Budeš ten meniskus nějak řešit? Ketozu si neměřím tak nevím jestli z ní někdy vypadnu, ale neporušuji dietu, tak snad to je ok. Někdy se ten papírek nemusí pořádně zabarvit a v ketoze jsi. To neřeš, hlavně že krásně hubneš

Ahoj všem, ode dneška začínám s CD. Jsem na to zvědavá jak mi to půjde s dodržováním, ale jak si čtu vaše příspěvky a úbytky váhy a cm tak jsem z toho nadsena a motivace je to pro mě veliká. Začínám s 83kg a dolů musí jít aspon 15, nejlíp 20kg.
Jak dlouho vás poradkyně nechaly na úplně náhradě stravy? Za měsíc jedu na dovolenou a vím, ze tam asi občas zhresim a nebudu dávat jen instantní jídlo.
Vybrala jsem si asi docela blbou dobu na začátek diety (dovolené a tak), ale všechno se to semlelo tak rychle. Jeden den se člověk objedná na konzultaci a už další odchází s krabici jídla domu :-D . Ale je fakt, že aspoň si to nemám šanci rozmyslet.
Pro pěkný tělo a dobrý pocit sama ze sebe se musí něco vytrpět a omezení se v jídle je to minimum si myslím. Hlavně když se k tomu člověk vypapa sám :-D
Tak holky dietě ZDAR . Jdu ozkouset první jídlo. :-D

Ahoj holky, já to s CD nezvládla. Mám produkty na 13 dnů, ráda je prodám. Mám teď vystavenou nabídku na aukru. Můžeme se domluvit na lepší ceně a bez poštovného
Mám od každého něco polévky, kaše i nápoje.
Díky za rekace.
Hezký den a kloubouk dolů všem co to dávají

2x vanilka koktejl
2x ořech koktejl
2x mango koktejl
2x jahoda koktejl
2x lesní plody koktejl
2x banán koktejl
3x kapučíno koktejl
1x čokoládový koktejl
1x smoothie černý rybíz-jablko
1x višeň koktejl
2x karamel koktejl
1x žampionová polévka
1x žampionovo kuřecí polévka
2x bramborová polévka s pórkem
2x rajská polévka
1x chilli polévka
2x jablečno-skořicová kaše
7x kaše s pekanovými ořechy
2x kaše rýžová s vanilkovou příchutí
1x sýrové makarony jídlo
1x kari rýže jídlo
1x bujón golden vegetable á 210,- Kč (+dám zdarma půlku používaného)
1x BIO konjackové nudle do polévky á 87,- Kč

Reaguji na Kukadlo: Mám zájem. Píši SZ .

Reaguji na Anysek.7: Ahoj, tak jak se ti daří ? zvládáš to dobře? Já byla na plné 3 týdny a pak extra týden s porcí jídla na víc. Teď jedu 5 týden opět na pytlíkách. Já na dovolené budu taky na koktejlech a polívkách, ale prý si můžu dát na jedno jídlo rybu nebo kuřecí nebo zeleninu. To bude v pohodě. Určitě si to nechci pokazit Mám po 5 týdnech 9,2 kg dole, tak by mě mrzelo, kdybych něco zase přibrala. Taky dávám dolů dost kileček(30) tak ještě musím bojovat.

Ahoj holky, hlásím se po dvou neúspěšných pokusech. Tentokrát jsem přesvědčena, že to dám. Výchozí včerejší váha je 68,9kg. Chtěla bych dát dolů -10kg.

ahoj holky,drzime CD spolu s manželem uz pàtý tyden na plné nàhradě,ja 3 pytliky denne,on 4.On chtel pri svych 192cm a 105kg shodit pod 100,dostal k tricetinam skok padakem,kde musi vazit prave do stovky,tak ho to namotivovovalo.A ja sla do toho s nim,protoze je pravda,ze co spolu bydlime jsme se rozezrali dost a pribrala jsem taky.kdyz jsme zacinali s dietou mela jsem pri 169cm 64kg.pri posledni kontrole po 3 tydnech jsem mela dole 4kila a muz 7.ted jsme byli tyden na dovolene,tak jsem trochu zhresila a uzobavala pri sbirani rybiz,tresne,maliny a musim se priznat,ze uz mi trochu dosla motivace,protoze ty 4 kila dole jsou pro me uz ok a uz mi ty pytliky lezou krkem,takze jsem nacla kysely okurky,vcera misto jednoho pytliku spraskla 100g nizkotucnyho madelandu a dneska jsme byli na vylete a na namesti byl jarmark a vsechno tam vonelo,tak jsem si dala trdelnik. vycitky ani nemam,spis kvuli muzovi,ale ten mi rek,ze mu to neva.klobouk dolu on to teda drzi fakt poctive a za celou tu dobu si k nicemu jinymu ani necuchnul,on ale taky chce jeste 5 kilo zhubnout.ve stredu mame jit na kontrolu,tak doufam,ze uhadam uz nejaky normalni jidlo pro sebe,maso,zelenina,cottage,protoze uz jsem prepytlikovana,navic v praci socialne vyloucena,kdyz nechodim na obed do kantyny a tlacim pytliky u pocitace.taky v prirucce pisou ze po 4 tydnech plne nahrady by mel byt extra tyden a my uz jedem 5 tyden jen pytliky.jsem zvedava jak se moje hreseni pri dalsi kontrole projevi.drzte palce

Tak děvčata 16.9. jsem objednaná na první schůzku k poradkyni, tak potom se k vám naplno přidám. Snad to dám.

Jelena77: Super, to dáš! Už se na tebe těšíme

Kajaba: Bezva výsledky! Gratuluju, jen tak dál

Já jsem na dietce zvládla dovolenou, i když jsem každý den zobla něco, co jsem neměla (suchar, sušenka, para ořechy, dvě lžičky domácího müsli ráno ke koktejlu...), ale stejně jsem za 3 týdny dala dolů 3 kg. Od pondělí mám 2 CD jídla denně a k tomu 2 jídla "bílkovina+zelenina" a je to super. Jsem vděčná za něco, z čeho nečpí chemie Dneska jsem se ještě byla zvážit a za těch necelých 5 dní jsem dala v tomhle režimu dolů 1,7 kg, z toho 1,2 kg tuku. Ještě krásných 14 kg a budu spokojená

Ahoj všem novým hubnoucím
vidím, že naše řady posílil i muž, což je super Tak jak se držíte? Já bojuji už skoro 8 týdnů a dnes na kontrole -12kg jsem moc šťastná centimetry neměříme, ale kalhoty už jsem vyměnila. Oslavy a dovču jsem taky zvládla s pytlíkama, moc mě drží rodina a lidi kolem, kteří si všimnou a chválí Je to už dost vidět, jupíííí Ode dneška mám extra týden,tak si pochutnám o trochu víc. Mě se ještě ty pytlíky nepřejedly a všechno mě chutná. Tak pište jak jste na tom vy!