Cambridge diet

Ahoj Julian a Celesto,
po dlouhé době jsem zase nahlédla, co je nového

Celesto, co ta poradkyně, nepolepšila se? Nevim, v čem je problém. Taky jsem teď 3 týdny mimo, bez kontroly, jen se mám po týdnu vždycky hlásit, jak mi je a jak to jde a jestli odolávám svodům dobrot

Holky, dneska jsem si dávala kafe a donesli mi k tomu jako pozornost podniku borůvkovej koláč... Myslela jsem, že mi to urve srdce, když jsem říkala "moc děkuju, nechci urazit, ale nemůžu si ho vzít" Jako by to za mě říkal úplně někdo jinej Taky jste prošly nějakou zatěžkávací zkouškou?

Reaguji na Píďa5:
Ahoj Já jsem prošla zatěžkávací zkouškou minulý týden při oslavě mých narozenin. Jeden den se konala oficiálně na zámku. Druhý den s přáteli a třetí den v kruhu rodinném. A bylo to peklo Ani ne tak to vydržet , to se dalo , ale ty řeči ( no spíš kecy ) od některých lidí kolem Proč nejím a ať si vezmu atp. "Přejícné" ženy rýpaly co to šo. Ale byla jsem nad věcí a nenechala jsem se vyprovokovat

A borůvky mám ráda moc...v koláčku Ještě že nepiji kafe haha

Ahoj holky
Jste dobrý,že se tak držíte! Já to taky dávám,ale uvidím jak to bude později. Začínám teprve 2. měsíc a ještě spousta je přede mnou. Nejhorší bude dovolená.

Celesta: Ježiš, to jsi to měla ještě těžší než já s jednim ubohym koláčem Jsi dobrá!

Holky, ještě se chci zeptat - ovlivnila dieta nějak váš menstruační cyklus? Od úterka krvácím úplně mimo cyklus a jsem z toho trochu nešťastná - chci hodně sportovat (protože to jde čím dál líp) a za měsíc jedu na fyzicky náročnou dovču, kde tohle fakt nechci Optám se na to v úterý poradkyně, ale chtěla jsem zatím vědět, jestli se to stalo některé z vás.

Reaguji na Píďa5:
U mě je cyklus zatím OK , ale na jiném fóru jsem četla , že se to někomu stávalo. Některé úplně vynechal nebo jiné se o týdny posunul . Psaly to tam právě v souvislosti s dovolenou , že byly na nervy . Po skončení CD se to srovnalo. Takže to asi je celkem u CD běžné , i když já si myslím , že by to být nemělo , obzvlášť , když u tech žen byla nadváha a ne podváha. Taky si dost holky stěžovaly na padání vlasů Tak kdo ví , co se všechno v tom těle děje Obzvlášť , když se asi CD drží déle než 3 měsíce.
Napiš potom co Ti řekla poradkyně , jo ?

Reaguji na Celesta: Děkuju Já jsem četla na nějakym anglickym fóru, že by to mělo ustat během 2. měsíce, ale kdo ví. Byla to jen taková kusá informace. Spíš tam ženský psaly, že se jim cyklus srovnal, zlepšil... Asi nezbyde než se s tim smířit, i když já tohle fakt příšerně snášim Jsem vždycky protivná sama sobě, líná a snědla bych všechno, na co narazim (naštěstí tady na nic nenarazim ) Poptám se a dám vědět

Ahoj holky
Tak s menzes problém nemám, asi protože mám prášky,ale ty vlasy to byla hrůza jak mi začaly padat kolem třetího měsíce co jsem byla poprvé na dietě...pak se to v té pauze uklidnilo, ale čekám,že to přijde znovu 🙁

Reaguji na Julian: Já mám právě taky prášky, často protahuju a spojuju platíčka, protože to fakt blbě snášim, vždycky migrény jak blázen k tomu a další věci... Ale stejně. Teď jsem 3 týdny mimo domov, tak jsem si říkala, že si to odbudu, odbyla jsem si to před 14 dny a lup - v úterý zase.

S těma vlasama to je hrozný! Taky jsem o tom někde četla. Hlavně jestli je to v pohodě, když přejde člověk na normální režim

Ahoj holky
Tak za 34 dní 11 kilo dole. Teď už to půjde pomalu. Málo piju, tak to jde hůř, ale hlavně že to jde. Je tady pěkně mrtvo...už nikdo nehubne 😯

Reaguji na Julian:
Paráda ! 11kg ! To je skvělé ! To jsou tak o dvě velikosti menší oblečení , že jo ? Teda alspoň já jsem u sebe zjistila , že -5kg je jedna velikost dolů.

Holky jste tady ještě někdo ?

Já tu s vámi jsem!
Dneska jsem byla na kontrole, za tři týdny 8 kg, z toho necelých 7 kg tuků pryč, juhuuu

Celesto, ptala jsem se na tu menstruaci a bylo mi řečeno, že se to stává, ale docela zřídka, že začneš jen tak zničehonic mimo cyklus krvácet, takže proto mě ani poradkyně prý nevarovala. No tak já jenom doufám, že to brzo skončí (už je to týden!) a srovná se to do pohody. Prý se to dá řešit na gyndě hormony, ale to radši vydržim, než do sebe ještě něco cpát.
Ani jsem se nezeptala, jak jsi na tom s váhou, kolik ještě shazuješ?

Julian, já tu s tebou budu hubnout ještě hodně dlouho. K ideálu mi přebývá ještě něco málo přes 27 kg (fuj, to zní/vypadá hrozně!) Kolik přebývá tobě?

Píďa5
Super výsledek ,jsi šikovná. Mě chybí už" jen 35" takže jsem na tom ještě hůř...😂😂😂

Reaguji na Píďa5:
Tak to je super ! -8kg za tři týdny ! To máš hezké výsledky

Já začala 17.4. s 86kg / 178cm. Dnes mám 75kg a chci mít 60kg , takže ještě 15kg

Holky musíme to vydržet! A napadlo mě , až s CD skončíme , jestli bychom nezaložily novou diskuzi na téma jak si tu váhu udržet

Jee, tak to jste mi udělaly obě radost, bála jsem se, že tady budu na posledních 20 kg sama A jste taky moc šikovný, držte se!

Včera jsem si zkoušela nějaký věci, který na mě už minimálně půl roku čekaj, až zhubnu... a některý už mi byly. Takže jsem byla úplně v euforii

Tenhle týden mám extra týden, takže jsem právě debužírovala Jak se vám pak chtělo vracet zase jen k CD jídlům? Měly jste s tím problém?

Jo a Celesto - s tou diskuzí o udržování váhy to je naprosto špičkovej nápad, z toho mám celkem nahnáno

Ahoj holky
to je pravda, že udržet si to bude mnohem těžší. Protože to je na celej život ne jen na pár měsíců... Naštěstí to ještě pěkně dlouho nemusím řešit....😉 Teď se soustředím ,jak zvládnout tuhle fázi, je na tom demotivující ,že je to na tak dlouho. Ale zase dobře mi tak ,když jsem to nechala zajít tak daleko ! Předevčírem jsem měla šílenou chuť na něco slanýho...popcorn nebo chipsy, no zvládla jsem to ,ale bylo to hrozný. Škoda, že tady není víc lidí. Zajímalo by mě co Lara, ozvi se jestli nás sleduješ.