2 kila dolů za týden

vanilinka
to je přeci krásný věk, 70let, to už je hrůza, i když někdo je čilej jako rybička

a přeju vše Nej Nej k narozeninkám, hlavně zdravíčko, ať jsi šťastná, ať je kolem Tebe spousta lásky a splní se Ti Tvoje tajná přání

ruzicka
děkuju moc,už bych si přála,aby mi to konečně začalo všechno zase vycházet.

vanilinka
tak v tu lepší budoucnost hlavně věř a uvidíš, že přijde

ruzicka
věřím,hlavně chci věřit v budoucnost i vše okolo spojené a to i mé kilča

vanilinka
Vše nej k narozeninám. No to přece není nijak hrozný věk, já už do něj taky nemám moc daleko. Hele, a co takhle si k narozeninám nadělit pár týdnů s osobním trenérem. Ten už by tě těch kil zbavil.

pinky
díky, to by bylo dobrý tentrenér a taky pěknej by mohl být-no to je vtípek.

Já jsem po této dietě shodila 3 kg za 3 dny..http://www.super.cz/super-akce/29373-polevkov a-dieta-aneb-shodte-par-kil-navic-za-tri-dny.html

ten úplněk je ten černý měsíc nebo bílý?

Reaguji na Jaanaa22:
ahoj, bohužel netuším, co znamená bílý a černý úplněk
myslíme ten asi nejznámější, co bude teď 23.října

tady jsou úplňky do konce roku:
Říjen
23. 10. 2010 ve 3:37 hodin

Listopad
21. 11. 2010 v 18:27 hodin

Prosinec
21. 12. 2010 v 9:14 hodin

Tak to zkusíme a uvidíme třeba váha půjde dolů.

2 kila za týden jsem ted zhubla. Ráno si dam jabko a nějakou tu bílkovinu treba bily jogurt, za 3 hodiny zeleninu,za dalsi 3 hodiny na oběd polivku a nejaky salátek, na svačinu za tři hodky zas zeleninu ci ovoce a na vecer salat a nejakou bilkovinu. V tom tydnu jsem cvicila 2x, zacinam chodit na power plate