Zápasím s těžkou obezitou

Dobré dopoledne všem.
Vy všechny tak zdravě papkáte. Ale já už týden taky podezřele držím přesně svoji dietu podle rozpisu. Jen mi Džína dala ránu s tou so a ne. To bude pro mě průšvih. Muskej jede v pátek pryč a já budu do neděle sama doma - a to u mě býval problém s totálním přejídáním. A ještě mě k tomu Luna bude poňoukat. No to bude hororová situace.
Čím se dá zalepit papula, aby to nešlo odlepit a drželo to 3 dny?

No já dneska vařím muskýmu velice zdravě ? Bude mít fazolovou polívku - dej tam vejce a k tomu škubánky. Kdybyste viděly ten ksicht, co na mě hodil, srdce se mi tetelí, že se mi má posta daří.

A jdu do půstu.
Opět nahodím pouze čaj ze senných lusek ve středu večer, celý čtvrtek budu popíjet citronovou vodu s chilli kořením a večer znova čaj a v pátek bude nějaká dušená zeleninka. To by bylo, aby se to nehnulo.
Kdybych věděla, že vydržím, tak si to střihnu i v tu hroznou so a ne.

Ja už tiež vravím, že mně honí mlsná, aj keď v slovenčine to myslím nemá ekvivalent a nejak extra nechápem, prečo sa to tak vraví. Ale zmysel je mi jasný

Inak zdravím všetky

Som si vravela, že ako som na tom vlastne dobre, že sú už nejaké kilečka dole a včera ma v kaviarni odfotila segra a prišlo mi pri pohľade na seba zle...

Tak jsme říkali doma Tureckému medu - no to by zrovna účinné nebylo.

mne sa to stáva pravidelne pri rôznych fotkách.
tak sa o tú fotku podeľ, nech Ti vysvetlíme že to nie je také hrozné a tiež nech ťa už konečne uvidíme.

No zas je to ten doporučenej půst,ne?
Mám pít bylinné čaje nebo jen citronovou vodu.
Já jsem to tak dřív dělávala, tak uvidím.
Právě jako Džína - potřebuji trochu popostrčit línej metabolismus, bude vyhovovat - dobře, nebude - svět se nezboří. Vždycky mám v záloze své jogurty.

A nejlépe oboustranná a někde mě zaseknout, kde nedosahnu na krmení.
Odstěhuji se na 3 dny do práce - tam není ani voda pitná.

Ta fotečka neprešla autocenzúrou a bola okamžite vymazaná z foťáku

Vložila som fotky seba, ale len postavu, médiu internet nedoverujem. Zistila som (alebo mam aspoň ten pocit), ze tento štýl trička opticky kryje čo je pod ním - moje sadlo na chrbte a bruchu

Segra ma fotila ked som sedela a to brucho v sede "krásne" vypláva na povrch Tak som sa aspoň videla objektívnejšie...

annabell také fotky z profilu ma budú asi rozladovat dozivotne. ked sedím tak aj pri menšom bruchu žalúdok(a celá tá tuková výplň) skrátka vypláva na povrch v celej svojej kráse

Doverne poznám Čo tvoja posilka? Viem, že si začala chodiť, ale potom si už o tom nepísala. Ja som ju odložila kvoli mojej nohe, ale ako mi radili viaceré, mal by mi tréner zohľadniť tú nohu a naplánovať vhodnú zostavu. Už "len" tam dojsť...

navyše telo sa za chvíľku zmení na nepoznanie ale tvár až tak nie a oči tiež nie.

budeme ale rešpektovať tvoj názor.

moja posilka sa zakladá doma. vieš počas cvičenia mi malého stráži svokra a to je organizačne dosť náročné. budem cvičiť doma.
nehovoriť o tom že niekedy mám so svokrou taký vzťah že by som si radšej jazyk odkúsla ako ju o niečo požiadala.

Holky, prosím vás, nevíte proč už sem nechodí Olimuška? A vlníte někdo?

Vložila som tam na chvíľu svoj ksicht, ale brzo ho zas vymažem.