Zápasím s těžkou obezitou

Dnes jsem si koupila tlakoměr. Můžu tě změřit, jestli chceš

Anazuz
Ahojky,všechny moc moc zdravím.
Popravdě nemám vůbec čas a hlavně chuť na net.Jsem docela zavalená prací a vše kolem rodiny.Doma máme menší krizi.
Jinak Vás čtu,ale sebe chválit vůbec nemůžu a popravdě se i stydím.Váha sice nestoupá,ale výsledky prostě žádné.
Mám nějaké problémy se žaludkem,mudra midala prášky,ale po nich mi narostly prsa,tak jsem je vyhodila.
Snažím se jíst po dvou hodinách a málo )to já i musím),ale nic se neděje.navíc mě začala zlobit kolena.
Takže veřejně hlásím váhu OPĚT 74,5 kilo.
Vím jsem ostuda a pokud mě vezmete po dlouhé pauze mezi sebe,tak budu jenom ráda.Vaše psychická podpora je potřeba.
Sladké nejím vůbec,a pečivo vlastně taky ne.jenom ráno 4 plátku kneckebrotu (či jak se to píše)

Ahojky holčiny!!
Tak jsem tady z rachoty.

Olimuska
Děkuji za radu, zítra to kamošce předám. Začala se mnou chodit do fitka, chce chodit podle manželevo směn i do tělocvičny a od října jí začína Aqua aerobic - a to jí teda tvrdě závidím. Je to v mé prac.době.

Kirku - od botiček mi napsali, že dneska byla objednávka vyřízená, tak snad do pátku dojdou. Už jsem nadržená, co jsme to koupily.

džína
Neboj, leccos ustojím, i diskusi tady. To jsi nevyvolala ty, někdy to musí vyletět ven.
A to cvičení ráno před jídlem mi doporučila trenérka, právě kvůli tomu spalování. Já aspoň ráno cvičím to břicho - protože po jídle by toho ve mně asi moc nezbylo.

b]Anazuz[/b]
Váhu jsem poslala a opět jako obyč. Chjooooo

Už se těším, až budu mít takém takovou! A v tom ostatním - držím palce!

Hobitka
Myslíš, že změření odpomůže omdlení ? Jsi hodná, už jsem se "stabilizovala", dala jsem si pipipapu po 2 hodinách a prolévám se čaji. Zítra K+A mají už skoro hostinu, já ještě ne, ale bude to lepší .

MarcelaM
Tak na Tebe budeme myslet, aby krize rychle přešla. Prosím Tě, proč by ses styděla, navíc tělo v té zimě přepíná na jiný režim, buď ráda, že nepřibíráš...

Miluše
Díky za uklidnění, měla jsem včera výčitky... Nic si z váhy nedělej, já jsem taky zase na "svých". A s tím cvičením nalačno je to jako se spoustou dalších věcí, ten tvrdí to a ten zase něco jiného. Logické mi to přišlo, to jo, ale každý si musíme najít svoje. Ještě to budu zkoušet a uvidím. Možná ty cviky na břicho jsou lepší než rotoped. Navíc chci zkusit opět najet na 5 Tibeťanů, ty mi dělali dobře.

To ne, ale vyloučí se, zda to je tlak nebo něco jiného. Mám i glukoměr - kdybys chtěla

No tak šup s nima. Prý to je vynikající. Mně moc neoslovili.

Můžeš mít fakt nízkej tlak a může ti hodně kolísat hladina krevního cukru.
Já jsem právě musela odbourat půsty, když jsem začala makat ručo fučo 31 dní v měsíci. Odpoledne už jsem neutahla lopatu a padala na zem - černo a bum.

Je to o hodně jiné než třeba Pozdrav slunci?

Kočky já jdu do tělocvičny , zase mezi vás přijdu až se dobelhám, papa

Hobitka
Díky za nabídku, ten glukoměr by asi byl dobrý. Tak se kdyžtak před tím randetem domluvíme .
No vidíš, k Pozdravu bych se měla taky dokopat. Vždycky nějak přestanu, když mám pocit, že ráno není co zdravit . Tibeťani jsou 5 cviků po max. 21 opakováních, já jsem zašantročila/půjčila? knížku, jakmile bude, hodím na pobočku. Ale na netu bys určitě našla cviky.

No, já jsem taková "chození, plavání, kolo, jóga, břišní tance" a zase mě neoslovuje aerobic a posilka .
Hladinu cukru možná mám kolísací - usuzuju, že potřebuju často jíst, ty 2 hodiny jsou akorát, tlak jsem měla vždy nízký, pšed endokrin. vyšetřením skoro vysoký, ale to byl asi syndrom bílého pláště... Já jsem celá táta a ten měl celou dobu nízký, teď na stará kolena normální. Teda doufám, že jsem po něm, mamka měla dřív vysoký a teď kolísavý...

Miluše
Ahoj,mně zase napsali,že mi to omylem poslali na dobírku,takže to mám nebrat,poslat zpátky a oni mi to pošlou znova...

MarcelaM
Tabulku jsem Ti doplnila a držím palce, aby bylo brzy zase dobře a klid.

Taky jste dostaly mejlík od Pavlíka ? Že by nová Evulka?

džína
Já ano,ale hned jsem ho smazala