Recepty při 90 denní dietě

Ahoj, držíš 90 denní rozlišovací dietu?

jo držím,dnes mám zrovna cukrový den

tak o tom jsem ještě nic neslyšela

Dyť k tomu jsou recepty, jsou dobré ... a když by to nechutnalo, dá se použít jiný teřba který si už i měla v dietě. Držela jsem tejden, nebavilo mě vařit. Sestřenka zhubla už 26 kilo ... dala si pauzu a teď bude opět držet.

na ulozto.cz si to stáhni a nemusíš nic kupovat.

na ulozto.cz si to stáhni a nemusíš nic kupovat.

Mamka měla tu knížku a dle ní se každý den řídila...

Reaguji na KathleenShadiyah: kuknu se na to ulož to.dnes mám vitamínový den,fuj,děs běes...já to nedávám...už jsem všeho jednotvárného strašně přejezená

Reaguji na KathleenShadiyah: už jsem si to stáhlaale i tak...ten ovocný den-to je pro mě sci-fi

Reaguji na Romankaa: a zhubla v pohodě jo?já právě nejsem tlustá-jen chci mít původní váhu jak před 4 lety 57 kg,ted mám 65,jako na mě to není nějak extrémě vidět,ale předtím to bylo takové krásnější a taky mám moc drahých oblečení do kterých nevlezu nebo tak mám obtáhlé-no děs

tak jsem si tu dietu stáhla a teda nevím nevím nevypadá to špatně ba naopak .. ty co jí držíte zhubly jste po ní?

Reaguji na kyticka777: já to moc nedávám,mám po ní hlad a nesnáším ten vitamínový denčeho je moc,toho je příliš

Reaguji na siamka: Ten vitamínový se mi zrovna že všech nejvíce líbí =D

Já bych se chtela zeptat, po jake dobe jdou videt vysledky? Ja vazim 58kg, takze slibovanych "az 25kg" rozhodne zhubnout nechci, spis se mi libi, ze to ma nastartovat metabolismus atd. Zhubnout chci tak 6kg, za jak dlouho myslite, ze se to s touto dietou povede? Dekuji. A mimochodem - proč bylo predchozi hlavni tema uzavreno, to je mi opravdu zahadou...