Nevolnosti ze stresu

Já mám taky bylinkové čaje. Nejradši mám od Teekanne na žaludek a střeva anebo čistící čaj také od teekanne. Existují v lékarně i různé doplňky stravy například na posílení nervové soustavy, ale moc se v tom nevyznám.

Patty
ja už som rozmýšľala, že by som si pred skúškou dala nejaké ukľudňovacie tabletky (na noc si dávam benosen nech aspoň spím normálne) lenže bojím sa že potom by mi to pri by ma nenapadalo nič a oblblo by ma to úplne.Ale ten pocit keď tam čakám...vtedy si vravím že už nechcem ísť na žiadnu skúšku nikdy (pritom tam idem naučená a viem že nie som hlúpa)

Já si dokážu bolest břicha vyvoval na povel ,takže nejlépe je ,tu myšlenku předehnat nějakou čiností .Dále mi pomáhá pravidelně jíst 7x denně malé menší porce ,mám i jídla ,která nejím nebo je jím jenom v malém množství , jako je špenát ,zelý ,bramborové knedlíky,bramboráky ,držková polévka ,gulášová polevka a tam kde je hodně česneku ..všechny tyhle jídla miluju ,ale prostě nemůžu je .Hodně pít .A potom jsou dobrý trávicí enzymy ..teď je na to i reklama,neuškodí a myslím že je to dobrá alternativa , před jinými léky

Já měla na státnicích taky oblbovák a v pohodě. Působí to hlavně na nervy, takže jsi klidná ale nic nezapomeneš nebooj

Nesmíš si to tak připouštět. Vždyť to je pak na zbláznění. Vždyť to můžeš opakovat a pokud jsi naučená není co řešit Nehuntuj si zbytečně nervy. Nejde o život. Vím že to není lehke ale jinak tě picne z toho a to přece nemá cenu ne?

ten mám teď, ale moc mi nepomáhá, i když oni tam píšou, že se má pít asi 6 šálků, já měla jen dva, tak třeba proto...ještě ho teda zkusím. Kolik si jich dáváš?

purple
ten benosen je na předpis nebo volně prodejný? K tabletkám se nechci dopracovat, ale ta nespavost je taky hrozná. Vždycky před zkouškou strašně špatně spím a druhý den jsem jak praštěná palicí.

Ach jo, sama vím, že je tohle nejlepší, ale ono to prostě nejde I kdybych si stokrát řekla, že mi to za to nestojí, tak stačí si vzpomenou na ty zkoušky a už se ve mě zase všechno sevře Neumím se nad tím nějak povznést. Jsem hrozně svědomitá a pečlivá, když bych tu školu nedodělala, tak bych zklamala rodiče....prostě cítím takový velký nátlak.

Doufám, že až dostuduju, že to bude lepší. I když jsem nervák celkově, nejen kvůli škole. Ale bojím se, že si tak akorát vypěstuju vředy. Doktorka mi doporučila pít po mléko, že to prý proti vředům působí. Tak to se občas snažím.

nevíš prosímtě název nebo značku?

AXIS
ako sa volalo to čo si si dala na štátniciach? keď ja si stále opakujem,že ak sa mi to nepodarí,tak prídem znovu a nič sa nedeje ale môj žalúdok si to nechce uvedomiť.

Patty
ten benosen je voľne predajný,je od walmarku, má to nejaké bylinné zloženie a že vraj nehrozí návyk. Keď si to dám tak spím celú noc bez zobudenia a ráno mám pocit že som sa dobre vyspala, nemám chuť vylihovať ešte dve hodiny

purple
Patty
Holky, zlaté. Takový slaboučký Neurol, který vám napíše i obvoďní doktor, vám rozhodně neublíží, max. vás sklidní a když si ho nebudete brát ráno, ale třeba večer před tou zkouškou či státnicí, tak se aspoň vyspíte. Nebojte se, na paměť to fakt vliv nemá a je to lepší než se složit až tam.
Já státnice napoprvé neudělala a jeden z důvodů byl i extrémní stres, totálně jsem se tam rozložila, složila. Na další pokus jsem si už Neurolu zobla a šlo to. Holt jsem křehotina, ale dopracovala jsem se k tomu sama, to musím veřejně přiznat.

Ježiši, tak to je přesně ono...a nakonec budeš pod takovým tlakem, že tě to rozdrtí ještě než si vytáhneš otázku...viz. výše...na to bacha, moje milá.

Ps. Jestli mléko působí proti vředům, to vážně nevím, ale na zažívací potíže jsem já, užívala Lactovitu - to jsou bakterie vhodné pro trávicí prostředí. Normálně se to rozpustí ve vodě, chutná to jak sodovka...a mně to po delším užívání trochu to zažívání spravilo.

Jinak z bylinek - třezalka, meduňka - na uklidnění, ale to se pak s léky nesmí kombinovat. V lékárně se dají sehnat i tzv. Mariánské kapky, ale než se dostaví aspoň pidi účínek, dlouho opravdu dlouho to trvá.

Víš mozeček je trochu zpomalený a trvá mu než si uloží do podvědomí, že opravdu o nic nejde. Říká se, že to trvá až tři týdny, než to tak opravdu budeš cítit Ale děláš to tak dobře Na státnicích jsem měla neurol, je ale bohužel na předpis. Je silně návykový a silný, takže se to nemůže prodávat...ale zkus si pořídit něco přírodního, když ti zabírá ten benosen Určitě se něco najde

A holky co máte teďka v zimě za státnice? Nebo myslíte celkově zkoušky?

AXIS
ja som mala také stavy celú výšku, a stále postupne horšie, v prvom ročníku sa mi triasli len ruky a teraz v piatom ma bolí žalúdok,behám na záchod,je mi zima ale pritom sa neskutočne potím....normálne sa mi chce rozplakať z toho všetkého tam. Mňa čakajú v marci štátnice z občianskeho práva, potom z trestného,obchodného a obhajoba práce, z ktorej nemám ani čiarku zatiaľ.Naozaj dúfam že nájdem niečo prírodné,lebo ku svojmu nerváctvu nepotrebujem ešte aj návyk na nejaké lieky.Ach jaj

takže spíš zkoušet něco na nervy než na žaludek, co? Asi spíš odstranit tu příčinu.... snad pak odezní ty bolesti žaludku, je to tak nepříjemný

AXIS, já jsem v páťáku a máme státnice jakoby nadvakrát, v zimě a v létě. Ale ono to je i u normálních zkoušek stejný, já prožívám všechno

Ach jo, já tak závidím flegmoušům

přesně! nechápu to, řekla bych, že čím více zkoušek mám za sebou, tím by to mělo býl lepší a měla bych se otrkat a přitom mám pocit,že to prožívám stále víc a víc

Ale už to, že si tu takhle z toho vypovídám mi pomáhá

Zkusím teda nakoupit nějaké ty bylinky a uvidíme.

Mně docela pomáhaly třezalkové tablety. Připadalo mi, že nejsem tak nervózní a i se mi zlepšila nálada. Ale pozor, kdo bere antidepresiva, nesmí třezalku, je tam nějaká kontraindikace!

Patty
Přesně tak, teď mě ještě napadlo, že na nevolnosti mi doktorka obvodní dala nějaké léky ...Degan a taky čípky Torecan - obojí je na žaludeční nevolnosti. Tož až budeš mít cestou někdy k lékaři, tak se na to poptej.

AXIS
Mně se psychiatr skoro vysmál, když jsem řekla, že jsem brala Neurol. Prý na tom nejslabším se člověk jen tak závislý nestane, takže žádný strach. Ale jinak je to pravda, každá chemie je svinstvo.

purple
Jo vysoká škola je na nervy záběr. Já teď kvůli tomu extrémnímu stresu a kolapsu organismu s jednou praštila. A do smrti si to budu vyčítat...jenže to prostě nešlo...a díky tomu teď taky chodím na psychoterapii a beru antidepresiva. Kéž tebe ani holky to nepotká.

Ajaks, No ono se prý nemá ta třezalka brát ani pří HA a HA právě beru Ostatní bylinky snad s HA nevadí.