Zdravím všechny, potřebuji zhubnout 6 kg. Je mi 18 let, měřím 165cm a vážím 56kg. Jím zdravě, mám upravený jídelníček, chodím na brusle, kolo, hýbu se.. ale kila nejdou dolů. Existují nějaké léky, které mužu používat i při takové výšce a váze? Obezní nejsem. Píšu protože potřebuji kila dolů, kvůli práci, kterou chci dělat, ne protože bych měla číst různé připomínky, že nemám co chudnout. Děkuji za veškeré rady!
Cituji in.na: Existují nějaké léky, které mužu používat i při takové výšce a váze?
Neexistují nebo teda existují, ale myslím, že nepomáhají při jakékoliv výšce a váze. Bohužel jsem takhle pár set, spíše nějakou tisícovku, vyhodila z okna a nikdy se účinek nedostavil
Reaguji na in.na: A co třeba nežrat?
Reaguji na everything.is.possible: Nepřejídám se, jím zdravě a tak jak mám. Myslím si, že nežrat je uplná blbost. Jen si člověk poškodí celí organismus a anorektička být opravdu nechci.
Já myslím, že je to zbytečné Podle toho co jsi uvedla si štíhlá a přidala bych jen na pohybu.
Prášky, které skutečně zabírají by ti musel předepsat doktor, což by žádný vzhledem ke tvé váze neudělal A ty z lékárny jsou jen vyhozené peníze
Cituji in.na: Nepřejídám se, jím zdravě a tak jak mám. Myslím si, že nežrat je uplná blbost. Jen si člověk poškodí celí organismus a anorektička být opravdu nechci.
no, a tobě jako nejde hubnout nebo proč chceš brát prášky ( po kterých mimochodem nezhubneš? )
Existují volně prodejné prášky z lékárny, které podporují hubnutí , má to projímavý účinek, kdy z tebe odejde mastnota (hl. v případě když třeba sníš něco tučného/mastného). Prý to funguje, ale i tak ti to nedoporučuji. Jsi váhově naprosto v normě, pokud shodíš ještě 6 kg, tak budeš na hranici podváhy. Když už, tak zkus třeba častěji cvičit. Myslím, že ti už nejde zhubnout právě proto, že to už "příroda nechce"
Cituji asha: Podle toho co jsi uvedla si štíhlá a přidala bych jen na pohybu.
Jen je potřeba brát v zřetel to, že svaly jsou těžší než tuk, i když tělo pak opticky vypadá štíhlejší. Pokud se tu hraje pouze o čísla tak si myslím, že pohyb musí být hooooodně hlídaný aby to mělo ten správný efekt.
Cituji asha: Já myslím, že je to zbytečné Podle toho co jsi uvedla si štíhlá a přidala bych jen na pohybu.
Prášky, které skutečně zabírají by ti musel předepsat doktor, což by žádný vzhledem ke tvé váze neudělal A ty z lékárny jsou jen vyhozené peníze
nevím jestli se mi to jen zdá ale zakladatelka má v úvodu napsané že toto slyšet nechce a přesto to někdo napíše HAh
Cituji in.na: Přesně jak píšeš, nejde mi zhubnout. Váha se drží.
tak to asi fakt jen nežrat.. protože ty se chceš dostat do podváhy.. takže to podle mě jinak ani nepůjde
Reaguji na AnnaE: Přesně takové prášky bych potřebovala. Jenže na moji váhu mi to žádný doktor nepředepíše a právě těm z lékárny moc nevěřím. A děkuji za radu!
Reaguji na in.na:
Ty prášky běžely jeden čas často v reklamě a opravdu fungovaly (několik žen si je v mém okolí vyzkoušelo, jenže jaksi nezvážily, že nestačí jen zobat prášky, ale člověk musí i změnit celkovou životosprávu, aby to mělo dlouhodobý efekt)
Zajímalo by mě k jaké práci to potřebuješ, napadá mě jedině typ práce jako je modelka (tam bych chápala, že se potřebuješ dostat z normální váhy do podváhy)
Reaguji na AnnaE: Ano, mám možnost, tak proč toho nevyužít. Záleží mi na tom a je to můj dětský sen. Ono to podváha není, 50kg je hranice. Změnila jsem jídelníček, jím zdravě, vyhýbám se čokoládě, mastným jídlům, pravidelně jezdím na kole, bruslích.. chtěla jsem jen poradit..
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.