Kolik lze skutečně přibrat za jeden den?

to máš různé, já třeba přiberu i 3 kg

tohle ti nikdo nespočítá, protože vždycky musíš kalkulovat s tím, nakolik ses vyprázdnila (a to nikdy nemlžeš vědět) a taky nemužeš tušit, kolik vody jsi zadržela...tenhle dotaz je trošku mimo, řekla bych...

Myslíš, že toho za den sníš tolik jako vorvaň?

Ne, podle mě je to hloupost to takhle přepočítávat ... vždyť je to v podstatě úplně jiný organismus

Jinak já třeba přiberu za den kolem 1,5 kg, když hodně jím, když jím normálně, tak váha je furt stejná

Aťsi mimo, právě proto se ptám - je možné, že se tu najde někdo, kdo tomu rozumí. Já to nejsem, ale zajímá mě to...

No podívej právě že ten kdo tomu rozumí (nebo i ten, kdo se nad tím trochu zamyslí) ti řekne, že se to spočítat nedá. Přibereš to, co do sebe za den natlačíš v pevném i tekutém stavu, minus to, co vymočíš, vykakáš, vypotíš... A nejde to spočítat, protože to je každý den jinak, každá potravina je jinak močopudná, každá se jinak rychle tráví, každý den spálíš jiný počet kalorií....chápeš?

Já si nemyslím, že by ten dotaz byl zcela mimo. Zajímalo by mě to taky Ale spíše bych otázku zformulovala následovně: Kolik gramů tuku si dokáže tělo během jednoho dne uložit?

Selským rozumem bych třeba řekla, že to, co je nad denní limit pro každého konkrétního jedince. Ale samozřejmě je to teorie. A jinak by mě to taky zajímalo.

jenže to zas závisí na tom co a kdy jíš, kolik spaluješ a nakolik tělo bere energii z tuků...fakt myslím, že konkrétního čísla se tu dobrat nedá

1 kilogram tuku je cca 28 tisíc kJ. Takže si spočítej, kolik bys toho musela sníst nad svůj bazální metabolismus, aby to bylo alespoň jediné kilo
(Takže víc než půl kila za den, to je převážně jen a jen voda, málokdo dokáže sníst tolik.)

jj, voda a nestrávená potrava, kterou následně z valné většiny vyloučíš

V žádném případě Ale přepočítávala jsem to podle jednoduchého (a velmi, velmi nepřesného) vzorečku - na svou váhu sní nějaké ideální množství potravy, případně více, než potřebuje. Já také, ale ideální pro mě. On může přibrat nějakou hodnotu, já také - ale v poměru k tomu, kolik vážím a kolik toho sním.

A řádově? Já třeba nevěřím, že se jedná o kilo, podle mě to musí být méně - ale nemám to vyzkoušené, nemám to spočítané.

Reaguji na Elisabeth:
Děkuju za odpověď

Pane bože, aneb "Když to nevím já, tak to neví nikdo a nedá se to zjistit!" - a dokola...

Přesně z toho bych vycházela

amen.