Kouření aneb závislost na tabákových výrobcích

Ahoj, já jsem spíš takovej příležitostnej kuřák, kouřím cca jednou za dva týdny třeba 5 cigaret, je to vždycky na nějaké akci. Jinak dřív jsem kouřila často,ale dost to lezlo do peněz a moc vábně jsem taky nevoněla. Ale ted jsem objevila cigarety Pink Elephant, jsou celé růžové a moc mi chutnají, tak jsem si v pátek koupila krabičku a mám jich tam ještě 6.ale další si už potom kupovat nebudu. Doufám.

To je právě ono,nalákají tě na růžové a pak to do tebe budou solit.Koupila by sis je,kdyby byly bilé?

Lucie2009
Nekoupila. Zaujala mě tam barva,jestli si je znovo koupím,tak určitě po delší době.[b][/b]

Holky máte někdo zkušenost s tím, že když jste přestaly kouřit, měly jste lepší pleť a akné vám zmizelo?

pussydeluxe
A tak funguje reklama.

Kdysi jsem na škole absolvovala protikuřácký seminář dle Nešpora. Tedy - ne jako zavilý konzument, ale jako případný školitel.
Setkal jste se, prosím, někdy někdo s jeho metodami ? Pomohly vám?
( Někdy se jeho názory prezentují jako "švédská metoda odvykání kouření" )

Ahojky,
já kouření totálně nesnášim. Kouřila jsem asi tak 3 roky v kuse,tak krabičku denně!! Nechápu jak jsem to zvládla,teď když to cítím,tak se mi navaluje. Je mi to fakt odporný,zvlášť u holek,žen. Navíc mi vadí,že to obtěžuje všechny co jsou v okolí kuřáka!
Doufám že se u nás jednou zavede zákon,co zakazuje kouření ve všech veřejných prostorech (jako mají třeba v Irsku,prostě jdete do klubu na pařbu,vrátíte se domu a oblečení vám nesmrdí jako z udírny)!
Jinak doporučuju kdo s tím chce přestat,tak prášky CHAMPIX od firmy Pfizer. Jsou jen na předpis a stojí 2000 na měsíc a je z vás nekuřák.

Ahojky, tak já přestala zrovna tak, jako Martina - hned, žádné vypočítávání dnu, kdy přesta, žádný postupně. Bylo mi líto, že jsem jediná co v rodině kouří, manžel nekouří. Tak jsem prostě ráno vstala a vyhodila cigarety, popelník, vše...nemám také žádné náplasti a náhražky, ale bohužel jsem přibrala . Možná jím víc, jen si to neuvědomuji, ale stejně to nebude tolik, kolik jsem nabrala. Doufám, že už se to zastaví. Je to přesně měsíc.Jinak peníze za cigarety házím dětem do prasátka.Tam už to cinká.

Tak se k vám taky přidávám, od pondělí jsem s přítelem přestali, tak doufám, že budu mít dost síly odolat. Nejhorší je jít si někam sednout a vidět všechny jak si vykuřujou.. Už jsme takhle jednou přestali, ale vydrželo to asi tak půl roku, pak jsme jeli na dovolenou k moři, kde jsme si dali jen příležitostně takový místní mentolový cigarety a už jsme v tom byli zpět. Teď už nesmím nic, ani jen tak si dát jednu příležitostně, to bych do toho spadla zas....sice jsem ještě na začátku, ale jsem přesvědčená, že už fakt nechci, nechci kvůli pleti, trombózám, kvůli mýmu tělu, viděla jsem jak vypadá mrtvej kuřák, pořád to slyším, snad v každým předmětu, jakej je kouření rizikovej faktor, už nechci být smradlavej kuřák..
Jsem ráda, že je tady ta diskuze, aspoň můžu sledovat ten čas jak to běží a přispívat, držím všem palce

já bych chtěla taky přestat, ale bojím se, že bych přibrala, můžu třeba jeden den nekouřit, ale to se pak v ten den tak nehorázně přežívám, že je to hrůza

hm, tak já tu někde X příspěvků nad psala, že jsem se dostala na 1cígo/14dní... takže beru zpět, chjo. Kamarádka přinesla Kiss, jablečné..ježiš ty tak krásně voní a chutnají!! Takže jí můžu poděkovat, grr, ale furt mám "limit", teď na 1denně.

To si chce říct razantně dost a nedělat žádný vyjímky, samozřejmě taky záleží na tom jak dlouho člověk kouřil. ( Já udělám jednou vyjímku a kouřím zas jak normálně.)
Montymimi
Je pravda, že musím pořád něco žvejkat, ale to po čase přestane, navíc chci začít se sebou něco dělat, ať na jaře trochu vypadám, takže cigára necigára, to neřeším.
Budu se stravovat trochu zdravěji a přidám nějakej ten pohyb.

Tak co jak pokračujete s nekouřením? Je to už měsíc a neměla jsem ani jednu, už je to uplně v pohodě doufám, že už se k tomu nikdy nevrátím

děvčata zdravím ve spolek a fandím každé, která jste přestala kouřit,, a co fandím,,obdivuji vás,,,také bych ráda přestala,ale dnes jsem si na víkend opět koupila svoji dávku dvou krabiček,,no tak takhle to asi nepůjde že jo? ))