Ahoj, během 2 let se mi podařilo zdravým stravováním a pohybem sundat cca 30 kilo, s postavou jsem nyní celkem spokojená, mám 57 kilo na 157 cm velikost M, mám větší prsa a kulatý obličej, takže vypadám štíhle, ale pořád poměrně "slovansky". Trápí mě prověšená kůže na pažích a stehnech, i když poctivě posiluji, mažu a masíruju, nějak se to nelepší a s plavkovým obdobím mě to děsí. Poraďte prosím nějaký např. masážní přístroj či techniku či cokoliv s čím máte dobrou zkušenost, je mi 32 a nechci to řešit skalpelem, ani se smířit s plácačkou na rukou a nohách. Určitě nestojím o nějaké zázračné a předražené super nabídky kavitace a kryolipolýzy....moc díky
Cituji casia: je mi 32 a nechci to řešit skalpelem
Vytaženou kůži vyřeší bohužel jen ten skalpel
Reaguji na Tiakia: no díky noale jak jsem psala, hledám i jinou variantu a tedy věřím, že je, minimálně v nějaké vhodné kombinaci cvičení, dobrých masáží a mazání nebo zábalů, věřím, že trpělivost a pravidelnost růže přináší, jen nevím co zvolit, nad zkrášlující operací ze zdravotních důvodů uvažovat nemůžu, takže bych v této diskusi ráda našla jiné doporučení
Cituji casia: hledám i jinou variantu a tedy věřím, že je, minimálně v nějaké vhodné kombinaci cvičení, dobrých masáží a mazání nebo zábalů
Jiná varianta není.Prověšená kůže se prostě nedá vycvičit ani vymasírovat ani nijak zázračně zmizet.Bohužel to tak je i když je mi jasné,že tomu prostě uvěřit nechceš a budeš vyhazovat peníze za jiné prostředky,které jsou k ničemu.
Navíc už to není 20 a elastičnost kůže už není taková jako u mladých holčin.
Reaguji na Tiakia: to víš jistě, že není, máš vlastní zkušenost nebo jsi z oboru?..nemyslím si, že zázračně zmizí, jen žádám o případné doporučení co komu dobře zafungovalo, nejsem blbka a rozhodně si nebudu kupovat nesmysly, už proto, že nejsem naivní a jak píšeš, už je mi 32, to že už to není s elasticitou ončo, to vím
Cituji casia: to víš jistě, že není
No je pravda,že jisté asi není na světě nic. ale věřím lékařům a plastickým chirurgům,kteří řeknou,že s vytaženou kůží se nic neudělá stejně jako nejdou vycvičit povolená prsa neb i to je kůže.
Reaguji na Tiakia: já jsem zdravotník a právě tomu nevěřím, jde jen o masáž pro prachy....vzhledem k znalostem věci, u prsou je to samozřejmě něco jiného, tam se kůže vytáhne hlavně pak tíhou mléčné žlázy, ale u té kůže to tak není, já se tu nechci s Tebou dohadovat, žádám jen o radu jak s tím další bojují...bez skalpelu
A jak cvičíš? Bylo by dobré si udělat trochu svalů, nemyslím, tim nějaké obr, ale když budeš posilovat a nebudeš se bát činek, ruce i nohy se ti zpevní a bude to vypadat mnohem líp. Hubnout už nijak nepotřebuješ, síš asi tvarovat a zpevňovat a na to je fitko nebo domácí posilování nejlepší. Sama mám 4kg činky a nejsem žádný rambo.
Reaguji na casia:
Ahoj, musím souhlasit s Tiakiou . Kdyby ti bylo méně let, tak by se ti kůže automaticky dávala do původního stavu s tím, jak bys hubla, ale jak jsi sama psala, tak ti je 32, což by nebyl až takový problém, někdo má ve 32 skvělou elasticitu kůže, ale to už bys poznala při hubnutí. Takže určitě nevyhazuj peníze za nějaké přípravky, prostě je to přebytek kůže, který bud musí pryč, nebo to zkusíš masírovat a k tomu posilovat nebo se s ním musíš smířit.
Zkus si pročíst tento článek, je tam i diskuze, možná tam mají paní nějakou fintu.
Reaguji na Bresaryk: právě, že hodně s činkama i na strojích, běhám atd., pohybu mám hodně, já myslím, že to bude spíš chtít víc vydržet a dát tomu čas, díky za radu
Reaguji na zuzaneckaH: no nemusíš mě označovat za naivní, rozhodně v zázraky již dávno nevěřím
už v úvodu jsem psala, že mi nejde o žádné zázračné nesmysly, tak mi nemusíte radit, abych nevyhazovala za přípravky, nejsem blbá, na jiných částech těla se mi kůže vypla úplně skvěle, jen ty paže a stehna, zkusím více posilovat a vydržet, jde mi o konkrétní rady jak se s tím perou ostatní.... ne zadat do googlu povislá kůže, to umím také...skalpel a označení za naivní...jde mi o diskusi a zkušenosti....díky
Reaguji na casia: zkusila bych vibrační plošiny být tebou. Fungují i jako drenáž a myslím si že na zpevnění fakt nejlepší
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.