Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Reaguji na krispin:
Lanna je někde na Vinohradech, viď? Kickbox by se mi taky líbil! Právě proto, že to je záhul
Fitbox - sport studio Euforie na Smíchově, mám to kousek od práce i od bydliště. Ještě jsem tam nebyla Ty bys chtěla jakou část Prahy?

Reaguji na Nightmare:
Lannu na Vinohradech(tam jsem chodila) zavřeli do odvolání, ale už to je skoro rok, řešili tam nájem s nějakejma Rusákama, tak že tam to už asik určo neotevřou..Ta druhá je ve Strašnicích..Tak já bydlim na Praze 8, ale myslim, že tady nic poblíž nebude..Ale tak někam doject by asi nebyl zas takovej problém nu..

Reaguji na krispin:
Jasně, pokud dojíždění nezabere třičtvrtě hodiny, je to pohoda
V tý Euforii je jediný den, co mi vyhovuje - nestíhám dřív než večer od 18 a fitbox je v tuto dobu jen čtvrtky. Jelikož ale příští týden čt nemohu, tak půjdu až ten další... dám vědět
Jinak jsem koukala na tu Lannu ve Strašnicích a tam by mi to trvalo z práce tramvají cca 20min, to jde, tak to jdu prozkoumat

Ahojky, takže zatím držím, včera jsem byla na banánech a dnes jím jen ananas...cítím se líp, ale chutě sežrat slona mám pořád.

Reaguji na Jitulin:
Drž se, to musí přejít. Mám taky chutě, od pondělka se ale držím, dnes je to nejhorší

Reaguji na Nightmare:
Já si na ty sladkosti zvykla, jedla jsem je už automaticky...nějak jsem se dostala do stavu kdy mi bylo úplně jedno jak vypadám. Dřív, když jsem měla úletový den, v pohodě jsem se druhej den vrátila k zdravý stravě, až teď jsem začala nějak blbnout. Musíme to zvládnout

Tak to je přesný. Nejdřív jsem měla jeden úletový den, pak jsem začala ulítávat častěji a častěji... dost mě to štve.
Takže se musíme vrátit do "starých kolejí", do těch správných ale

Reaguji na Nightmare:
Mě snad postačí si vzpomenout na ty džíny, do kterých se teď mám problém napasovat a legíny, který jsem si nedávno koupila na běhání a byla z nich tak nadšená, tak jsem se v nich vyhrošila doma a napráskávala sladkým...no jo, jsou elastické, rostli se mnou Ale zítra mám v plánu je jít konečně vyvětrat

Reaguji na Jitulin:
Mně stačí na sebe svý nejoblíbenější džíny soukat a mám jasno

Jen je vyvětrej Taky si chci jít o víkend zaběhat, běh jsem nenáviděla, ale nedávno jsem šla s přítelem a bylo to fajn.

Ach jo, dneska mě zase začli chytat chutě. Já bych je nejraději zrušila. Já nemám absolutně chuť na sladký nebo na pečivo nebo na smažený, to ne. Já mám chuť na ořechy, semínka a svůj oblíbený karob. Přesně to, co nedělá dobře mému žaludku . A cvičit se mi nechce, jsem líná jako veě.
Dnešní jídelníček:
Sn – ovesná kaše, lžička syrovátky,. pš. klíčků, 40g banán , kafe s mlékem
Sv1 – okurka
Sv2 - jablko
Ob – 80g rýže, houby s cibulkou, vařená zelenina s kořením a lněným olejem, kafe s mlékem
Sv – paprika
V – 80g rýže, měkký tvaroh, mrkev, kedlubna

Nechci říkat, že jsem to říkal, ale říkal jsem to.
Ještě se někdy můžeš přidat ke mě když si jdu zacvičit. Akční to mám také.

A nejspíš budeš mít i dál, pokud nebudeš naopak trpět nechutenstvím. Každopádně je to vcelku přirozené a není třeba se toho obávat.

Reaguji na Nightmare:
A kolikpak ty teď vůbec vážíš? a kolik měříš?

Tušila jsem, že to tak je

Reaguji na krispin:
170cm a 63-64kg, v létě jsem měla 61, to mi to krásně šlo A ty?

Reaguji na Nightmare:
já 160cm a 60kg..no, chtěla jsem se optat, zda by jsi nechtěla na ten fitbox parťáka, ale myslim, že bych se vedle tebe cítila blbě máš kilo jako já a o 10cm víc a kde jsou ty slibovaný fotky? zajímalo by mě jak vypadáš, protože musíš mít ideální postavu ne..

Ideální postava je to proto, že jí nikdo nemá přeci.

Tušení je ti k ničemu. Ale já jsem zvyklý na to, že mi lidé nevěří. Naštěstí mám metody jak je přesvědčit.
Začněte šermovat je to větší zábava.