Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Děkuji . Já jen, že jak jsem to pročetla, tak někdy není divu, že se výsledek nedostavuje, to je celé...

ahojky Macicka84
máš opravdu moc hezkou postavu. Postavu máš takovou odjakživa, nebo vymakanou?Co proto děláš aby jsi takhle vypadala?Proč myslíš že se vysledky nedostavujou?-že holky málo jedí?

Tak dneska mě vážně potěšila jedna kolegyně v práci, když mi řekla, že jsem strašně přibrala. Asi si myslí, že jsem si toho nevšimla či co jak reagujete na takovéhle poznámky?

Deni87
Tak to jsem slyšela včera taky a ještě se mě zeptal kolik jsem přibrala
Už s tím bojují týden a opravdu to potěší na začátku hubnutí
já reaguji tím že mlčím a odejdu něco dělat, neříkám ani jo ani ne

kacík85
Já se právě taky snažím začínat.... a to je fakt hrozný. to se mi stalo i v metru, že na mě nějaký kluk hulákal, že až zhubnu, tak se mnou bude chodit..... ale to už je dýl....

Deni87
Taky se mi to jednou stalo, ale mě to řekl jeden "kamarád" stylem "ježiš, tys nějak přibrala" Od chlapa to ještě více potěší. Každopádně mi to tenkrát ještě nepřišlo, takže jeho blbé řeči pro mě fakt impulsem nebyly.

RubyCairo
No na mě kolego.... no kdyby si zhubla 10kg, tak z tebe bude pěkná holka a konečně si najdeš přítele... omg... bohužel to nejde dát dolů za týden

Mno ani ne, kdyz jsem byla mala, tak jsem chodila na nejaky detsky tanecky a tam jsme mi děcka smali, ze jsem malej tučko a v puberte to byla uplna katastrofa, zacla jsem chodit do posilky na stredni a pak se to srovnalo. Taky jsem si zapisovala co jsem denne snedla, nebo jsem rano nejdla a vecer se docpala atd atd. A mela po kazdem jidle vycitky, mno a pak mi udelal trener trenink a jidelnicek a bylo to, prislo mi, ze jim jak muj tata a pri tom hubnu, ale kdyz nekomu reknete, ze to chce pobyb, zdrave jist a dostatecne pit je to jasny jako facka a to vi i maly dite, ale ruku na srdce kdo to pak dodrzuje?
Casu malo, stresu hodne atd...

Tohle je fajn:

http://www.f-sport.cz/print.php?id=7

Držím palce

http://www.jagrfit-sport.cz/trenink.php?cislo=8

Ježiš tohle opravdu někdo vypustí z pusy?? Deni, lepší být tlustá, než vypatlaná a zlá

Já se naopak setkala s hloupýma poznámkama, když jsem zhubla (byla jsem v puberně trošku oplácaná a pak normálně štíhlá). Od chlapů pochvaly a od ženských většinou závist Nikdy se nezavděčíš všem, kašli na ní.

Záleží, kdo to je. jestli někdo jinak milej tak nějak v klidu, že to se stane, že člověk někdy přibere, někdy zhubne, proč z toho dělat nějaký vzrůšo. A kdyby to byl někdo, s kym se nemůžeme vystát, asi bych ho pěkně setřela.

Já teď mam takový zvláštní týden - jsem už 8. den zavřená doma, s nemocí. Teplotu už moc nemám, ale pořád mam veliký uzliny a čepy na mandlích a ted už i rýmu jak dělo.
No a celý ten týden se cpu - sladkostma, obloženýma chlebama, sýrem, sladkým ovocem... a zeleninu jim jen tak, aby se neřeklo. A za ten týden jsem nic nepřibrala. Bála jsem se, co mi váha ukáže, ale mam 65,2 a kolem boků stále bez půl centimetru metr, což je stejně jako před týdnem. To tělo je fakt zvláštní.

No mi nej kámoška řekla, když jsem v těhu přibrala skoro 35kg, že mi nějak narostla p...l, no tak říkám, že ještě mám doma zrcadlo, tak vidím. Mě teda nevadí, pokud mi někdo řekne, že jsem přibrala. Nemůžu se přece na někoho zlobit za upřímnost. , i když zrovna taktní to není.

Si popravdě neumím představit, že bych tohle kamarádce nebo komukoli jinýmu řekla. Protože to si fakt každej všimne sám i kdyby nechtěl, že se prostě nevejde do oblečení.

Jo vlastně bratrovi jsem to řekla, ale on si z toho nic nedělá a vesele se cpe hranolkama dál. Tam to spíš bylo myšlený v dobrém, že mu tyhle stravovací návyky nesvědčí. Pokud je nezmění, bude mít ve 40ti 100kg jako táta

On mi zas na oplátku říkával (dokud jsme obývali jednu kuchyni), když jsem sáhla po něčem, co chtěl sníst on :"Nejez to, budeš tlustá" ale oba jsme věděli, že mu jde jen o to jídlo

Nechápu, co z toho ty lidi mají. Nikdy bych nikomu neřekla, že ztloustnul (teda kromě takovýho toho rejpání ze srandy, jak psala Piňa Colada). Přijde mi to hrozně zlomyslný, prostě typický slepice...Očividně si někdo potřebuje masírovat ego

cucumber

no já mám 175 / 63 kg momentálně ,ale u mě je to taky daný tím, že já jsem poslední rok tak šíleně spokojená , žádný nervy , stresy nic takže se nedivím ,že kynu , fakt jsem v pohodě a u mě se to projevilo na váze asi mám moc dobrej život :- a jsem taky nějaká líná mě by stačilo cvičit a ne se krotit v jídle ,ale lenost je větší

když mám stresy hubnu , když pohodu přibírám